Cách làm nước lê gừng trị ho
|
Lê chưng đường phèn là một món ăn bổ dưỡng, “an toàn”, có khả năng trị ho hiệu quả, rất thích hợp sử dụng để làm dứt cơn ho ở người lớn và cả trẻ nhỏ.Thời tiết thay đổi, cơ thể bị dầm mưa, gặp cơn gió lạnh hay 1 lần tắm nước lạnh cũng có thể làm bạn bị ho. Khi đó thay vì dùng thuốc tây bạn có thể dùng lê chưng đường phèn để trị ho rất hiệu quả đấy.
Show
1Cách làm lê chưng đường phèn trị ho Chuẩn bị 1 quả lê, 2 muỗng cà phê đường phèn, nồi, tô để chưng cách thủy. Thực hiện làm lê chưng đường phèn theo chỉ dẫn sau: Bước 1: Bạn rửa sạch quả lê, gọt bỏ vỏ rồi cắt thịt lê thành những miếng nhỏ vừa ăn. Bước 2: Cho đường phèn và lê vào tô lớn rồi đặt vào nồi lớn đun cách thủy trong 15 – 20 phút đến khi lê chín mềm, đường tan hết thì bạn tắt bếp để nguội và dùng trực tiếp. Nếu sợ đường phèn lâu tan, bạn có thể hòa đường phèn với 1 ít nước, đảo/khuấy cho tới khi đường tan hết rồi mới cho đường và lê vào tô để đun cách thủy. 2Lưu ý khi dùng làm lê chưng đường phèn trị hoĐể cắt cơn ho, bạn nên làm lê chưng đường phèn 2 – 3 lần/ngày, làm liên tục trong 3 – 5 ngày thì cơn ho mới dứt. Ngoài 2 nguyên liệu chính là lê và đường phèn, bạn cũng có thể thêm thảo dược, trái cây để tăng hương vị và dưỡng chất cho món ăn thêm bổ dưỡng với người dùng. Các thảo dược, trái cây đó có thể là gừng, mật ong, táo đỏ, kỷ tử, đậu đen. Khi sử dụng món ăn này, bạn cần chú ý là lê giàu đường glucose và fructose nên người bị tiểu đường không nên sử dụng. Lê vốn có tính hàn nên không thích hợp cho người đang bị rối loạn kích thích hệ tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy sử dụng. Những người hay bị chảy nước mũi, dị ứng, tiền sử dị ứng với lê cũng không nên dùng món ăn này. Nếu đang bị ho, thử ngay công thức này để tạm biệt ngay các cơn ho dai đẳng khó chịu bạn nhé. Hơn 2 năm trước 2465 Lê là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa cảm lạnh và ho xảy ra trong mùa thu và mùa đông. Được biết đến như một siêu trái cây ở một số vùng trên thế giới, lê giữ các hợp chất làm mát quý giá để cung cấp năng lượng cho phổi, giữ ẩm cho vùng hầu họng. Cách trị ho bằng quả lê là một phương thuốc được sử dụng rất nhiều từ thời xa xưa cho đến nay. Contents
Tại sao lê có tác dụng trị ho hiệu quảQuả lê đã có từ thời đồ đá. Người Trung Quốc trồng nhiều lê hơn bất cứ nơi nào trên thế giới, nhưng lê là nguồn cung dồi dào ở Hoa Kỳ và Ý. Lê đã được trình bày như một món ngon xa xỉ Quả lê hoạt động như một chất chống viêm trong hệ hô hấp. Quả lê giúp duy trì độ ẩm trong phổi. Do tính chất chua của nó, giúp loại bỏ đờm. Quả lê là một thực phẩm làm mát, do đó, ngăn ngừa tổn thương phổi và thêm độ ẩm cho phổi và ngăn ngừa vi khuẩn. Đó là bởi vì một quả lê là một trong những siêu trái cây của thế giới. Bên cạnh đó là nguồn vitamin tuyệt vời như vitamin C và vitamin K, lê có chứa các chất dinh dưỡng và khoáng chất cùng với đặc tính làm mát, chữa lành nhiều bệnh như ho và cảm lạnh. Cách trị ho bằng quả lê – con hết ho không cần dùng kháng sinh Cảm lạnh và ho thường tìm đường vào cơ thể từ tháng 8 đến tháng 4 khi độ ẩm trong không khí giảm. Cảm lạnh hoặc ho trong cơ thể thường là cách giúp cơ thể loại bỏ độc tố dư thừa, chất thải và vi khuẩn phát triển quá mức. Nếu ho xảy ra, cơ thể đang cố gắng giải phóng các độc tố không mong muốn để tự làm sạch. Theo y học cổ truyền, hiện tượng này thường có sự mất cân bằng năng lượng hoặc trì trệ. Cho phép cơ thể tự cân bằng và thúc đẩy quá trình phục hồi bằng chế độ ăn uống và các biện pháp tự nhiên. Sử dụng lê trong mùa từ tháng 8 đến tháng 4, vào chế độ ăn uống có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Trẻ thường biếng ăn khi ho và cảm lạnh. Điều quan trọng để khắc phục là uống nhiều nước và ăn lê có thể là một cách dễ dàng, thoải mái để cung cấp chất dinh dưỡng và giúp loại bỏ các bệnh. Hương vị của Lê cũng không khó chịu như các loại thuốc tây y hay đông y trên thị trường. Vì vậy, khi tiêu diệt vi-rút cúm, cảm lạnh hoặc nhiễm trùng đường hô hấp, bé không phải sợ hãi khi sử dụng các loại thuốc có mùi vị khá tệ. Cách trị ho bằng lê – mật ongMật ong chứa nhiều vitamin và kháng khuẩn cao nên có tác dụng làm dịu cổ họng, diệt vi khuẩn, giúp chữa ho và khan tiếng hiệu quả. Kết hợp mật ong với quả lê sẽ có tác dụng tích cực trên đường hô hấp, họng, phổi. Cách làm
Cách dùng
Cách trị ho bằng quả lê mật ong
Chữa ho bằng quả lê – đường phènĐường phèn là một nguyên liệu phổ biến trong căn bếp mỗi gia đình. Tuy nhiên, khi trẻ bị ho, việc sử dụng đường phèn kết hợp lê là phương pháp điều trị ho an toàn – hiệu quả cho trẻ Xem hướng dẫn chế biến phương thuốc điều trị ho từ lê – đường phèn dưới đây nhé: Chữa ho bằng quả lê và củ cảiTheo Đông y, củ cải có tính hàn, trị ho hiệu quả, dùng trong trường hợp ho có đờm, gây khó chịu, trẻ bị đau họng, nghẹt mũi cũng có thể sử dụng. Kết hợp củ cải với quả lê là một phương thuốc được nhiều người sử dụng cho trẻ nhỏ. Cách trị ho bằng lê và củ cải trắng Cách làm:
Cách dùng: Uống trong 2-3 ngày ho giảm rõ rệt
Chữa ho bằng quả lê và hạt senTừ xa xưa người ta đã biết đến rất nhiều công dụng của hạt sen. Hạt sen lành tính và rất tốt cho sức khỏe của con người Hạt sen có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, điều trị ho, cầm máu,… Với những người bị ho, nhất là ho khan, ho có đờm có thể sử dụng lê kết hợp với hạt sen để điều trị bệnh. Cách làm:
Hỗn hợp lê và hạt sen sẽ giảm nhanh triệu chứng ho và tình trạng khó chịu ở cổ họng. Nếu trẻ nhỏ, các mẹ chỉ nên cho bé ăn liều lượng vừa phải. Cách trị ho bằng quả lê và mật ong, gừng.Kết hợp quả lê, mật ong, kèm theo gừng để điều trị ho có đờm đặc cho tác dụng hiệu quả cao hơn. Cách làm: thực hiện như hỗn hợp chữa ho bằng quả lê và mật ong ở phần trên, tuy nhiên có thêm nước cốt gừng, giúp tiêu đờm cùng với đó là làm long đờm, giảm triệu chứng ho cho bé. Trị ho bằng lê, mật ong, gừng Cách trị ho bằng quả lê và quả la hán.Quả la hán không còn xa lạ gì với chúng ta, bởi đây là loại quả thường được sử dụng để nấu nước uống hàng ngày, thay cho nước chè nước vối, giúp cơ thể thanh mát, nhưng công dụng của quả la hán rất mạnh mẽ trong việc chữa vào điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp. Ngoài ra, có một tác dụng vượt trội của quả la hán trong điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp, có tác dụng giảm ho, chữa đau họng, thanh lọc cơ thể. Cách làm: Cho quả lê cùng với ½ quả la hán, đem hai thành phần này vào nồi để sắc lấy nước uống Quả lê kết hợp la hán điều trị ho Điều quan trọng cần lưu ý là trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi không nên dùng mật ong trong mọi trường hợp. Chúng có thể có phản ứng nguy hiểm với mật ong. Đây là một phương thuốc mà hầu hết trẻ em và người lớn sẽ có thể chịu đựng mà không gặp sự cố, nhưng nó không dành cho trẻ sơ sinh. Lưu ý chỉ sử dụng những mẹo trên khi trẻ mới chớm ho, trong trường hợp bé tiếp tục bị ho nặng và kéo dài kèm đau họng mà không thuyên giảm, cần đưa bé thăm khám bác sĩ ngay. Trên đây là những cách trị ho bằng quả lê được sử dụng trong dân gian từ lâu đời. Các bậc phụ huynh có thể tham khảo để chữa ho cho bé hiệu quả và nhanh chóng hơn. |
