Kcal bằng bao nhiêu J?

Nhận định Calories là gì? 1 calo bằng bao nhiêu jun? 1 cal = J (Joule) là chủ đề trong nội dung bây giờ của baoninhsunrise.com. Đọc bài viết để biết đầy đủ nhé.

Bạn đang xem: 1kcal bằng bao nhiêu jun

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta nghe nhiều đến khái niệm “calories” hay “calo”. Tuy nhiên có thể rằng bạn vẫn chưa hiểu hết được ý nghĩa cũng như cách đổi đơn vị này sang đơn vị khác như kcal, kJ, J,… Bài viết sau đây, hãy cùng mình tìm hiểu calo là gì và cách quy đổi 1cal bằng bao nhiêu jun nhé!

Calo là đơn vị đo năng lượng có tên gọi bắt nguồn từ tiếng Pháp – calorie. Đơn vị này có liên quan trực tiếp đến hệ mét, vì vậy chúng có mối liên hệ với hệ thống đo lường SI. Vào năm 1896, calo lần đầu tiên được công nhận là một đơn vị của hệ thống cm-g-s (cgs). Tuy nhiên vì sự nhầm lẫn giữa các đơn vị, vậy nên trong Hội nghị chung về Cân nặng và Đo lường lần thứ 9 (1948), các tổ chức quốc tế khuyến khích không dùng calo mà thay vào đó sử dụng một đơn vị đo năng lượng khác là Joule (hay còn gọi Jun) thuộc hệ SI. Bên cạnh calo, chúng ta còn có đơn vị calories được định nghĩa là lượng nhiệt năng cần thiết để tăng nhiệt độ của 1g nước lên 1oC.

1 calo bằng bao nhiêu jun?

Mỗi vật chất đều tồn tại calo ở nhiều dạng khác nhau. Ví dụ như với người, calo thường đến từ các nguồn như mỡ và cơ. Hoặc khi bạn nạp thức ăn vào cơ thể, tức là cơ thể sẽ chuyển hóa chúng thành calo để duy trì sự sống và cung cấp năng lượng thực hiện các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên cũng có lúc cơ thể không dùng hết được lượng calo nạp vào, khi này chúng sẽ được lưu trữ dưới dạng chất béo. Và nếu bạn liên tục nạp calo dư thừa, cơ thể bạn sẽ bắt đầu có dấu hiệu tăng cân. Thế nên với những người đang trong chế độ giảm cân hoặc chọn lối sống lành mạnh, thì calo là một đơn vị vô cùng quan trọng.

Ngày nay, calo được sử dụng nhiều trong các ngành thực phẩm dinh dưỡng. Ở hầu hết các quốc gia, nhãn của sản phẩm bất kỳ bắt buộc phải chỉ ra rõ giá trị năng lượng dinh dưỡng có trên mỗi khẩu phần ăn hoặc trọng lượng.

Xem thêm: Mét Khối Tiếng Anh Đọc Là Gì, Mét Khối Trong Tiếng Anh Là Gì

1 calo bằng bao nhiêu kcal?

II. 1 calo bằng bao nhiêu jun?

1 cal = 10-3 kcal1 cal = 1 cal1 cal = 1.163 x 10-6 kWh1 cal = 4.1868 x 10-6 MJ1 cal = 4.19 x 10-3 kJ1 cal = 4.1868 J1 cal = 4.1868 Ws1 cal = 2.61319 x 1019 eV

1 calo bằng bao nhiêu jun?

III. Cách tính Calo (cal) bằng công cụ

1. Dùng Google

Bạn truy cập vào trang chủ Google và gõ vào ô tìm kiếm.

Ví dụ: bạn muốn đổi 40 calo sang jun thì gõ “40 cal = J” và nhấn Enter.

Bạn truy cập vào trang chủ Google và gõ vào ô tìm kiếm

2. Dùng công cụ Convert World

Bước 1: Truy cập vào trang Convert World

Bước 2: Nhập số lượng muốn chuyển > Chọn đơn vị là Calo (cal) > Chọn đơn vị muốn chuyển đổi.

1 kg bằng bao nhiêu gam, tấn, tạ, yến? Cách đổi 1 kilôgam1 km bằng bao nhiêu m, cm, mm, dm, inch, pixel? Đổi 1 km = m1 km2 bằng bao nhiêu m2, ha, cm2, dm2, sào? Quy đổi 1km2 (kilômét vuông)

Vậy là chúng mình vừa tìm hiểu về ý nghĩa cũng như cách đổi 1 cal sang jun, kcal, kJ,… Mình hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những kiến thức thúc vị hữu ích nhất. Chúc các bạn thành công và đừng quên chia sẻ với mọi người nếu bạn thấy bài viết hay nhé!

Khi nói đến đơn vị chỉ năng lượng chúng ta sẽ nghĩ đến calo nhiều hơn Kcal. Một lượng Kcal được ước tính năng lượng để tăng nhiệt cho 1 kg nước lên 1độ C. Mặt khác, 1 calo lại dùng để ước tính năng lượng làm tăng 1 độ C cho 1 gam nước. Dựa trên định nghĩa này chúng ta có thể hiểu mối liên hệ giữa kcal và calo là 1 Kcal = 1000 calo.

Do có nhiều người không thể phân biệt rõ ràng hai đơn vị Kcal và calo nên người ta đã đặt tên gọi để tránh nhầm lẫn. Kcal là kilo calo còn calo thì dùng luôn tên là calo. Điều này cũng để người dùng dễ dàng tính toán và hiểu được các quy đổi đơn vị ở 2 thuật ngữ.

Ngoài ra Calo cũng có thể được tính bằng kilojoules. 1 calo = 4,18 KJ hay 4181J. Kcal sẽ được phổ biến trong tính toán năng lượng tiêu hao khi tập luyện thể thao, còn calo thì thường dùng tính năng lượng nạp vào cơ thể. Nếu khó phân biệt Kcal và calo bạn có thể quy đổi ra đơn vị KJ hoặc J để so sánh.

Tuy nhiên các đơn vị như KJ, J, calo và Kcal sẽ được sử dụng linh hoạt trên phạm vi mỗi quốc gia. Do đó, bạn cần chú ý khi đến các quốc gia khác để tránh bỡ ngỡ cũng như hiếu sai thông tin dinh dưỡng. Để xác định thông số năng lượng, nhà sản xuất dựa trên 3 chất dinh dưỡng chính đó là chất đạm, chất béo và carbs. Theo khối lượng cứ 1g thì quy đổi ra 1 calo còn với chất béo thì gấp đôi.

Mặc dù vậy các con số đó đều được làm tròn và có giá trị tương đối chứ không hoàn toàn chính xác. Hơn nữa carb cũng có thể là chất xơ hay chất xơ hòa tan nên sẽ khiến kết quả bạn tính toán gặp sai số.

Calo là gì? Đây là thước đo năng lượng cho chế độ dinh dưỡng và tập luyện. Calo và Kcal cũng có thể quy đổi ra KJ hay J tùy theo từng quốc gia quy định.

Khi đã hiểu rõ Kcal và calo, bạn có thể tính toán để lựa chọn những thực phẩm lành mạnh cho chính khẩu phần ăn của mình, từ đó nhằm hạn chế tối đa tình trạng thừa cân, béo phì xảy ra.

Khách hàng chủ động tham khảo website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để có thêm nhiều kiến thức về dinh dưỡng, sức khỏe được chia sẻ từ chính các bác sĩ, chuyên gia bệnh viện.

1 Kcal bao nhiêu J?

2 Kcal bằng bao nhiêu J?

1cal bằng bao nhiêu Jun?

1 KJ bằng bao nhiêu calo?