Có rất nhiều thai phụ, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ cảm thấy lo lắng về hiện tượng chuyển dạ giả và những ảnh hưởng của nó đến thai nhi. Hãy cùng xem qua bài viết này, trang bị những kiến thức, hiểu biết về chuyển dạ giả để có một tâm thế bình tĩnh, vượt qua những lần “vượt cạn” nhẹ nhàng nhất.
1. Như thế nào được gọi là chuyển dạ giả
Chuyển dạ giả là sự xuất hiện của các cơn đau, co thắt tử cung được gọi là cơn gò Braxton Hicks. Đây giống như một cơn gò tử cung bình thường, được mô tả như sự thắt chặt bụng hay bị nhầm với các cơn chuyển dạ thật gây ra sự hoảng loạn cho các sản phụ.
Nhưng chuyển dạ giả khác với chuyển dạ thật ở chỗ nó không gây sự giãn nở tử cung và không kéo dài hay lặp lại với một tần suất đều đặn và cường độ mạnh. Chuyển dạ giả chỉ xảy ra ở một số sản phụ chứ không phải tất cả các sản phụ đều trải qua cơn đau của chuyển dạ giả.
Chuyển dạ giả là hiện tượng xảy cơn đau hoặc co thắt tử cung
2. Dấu hiệu của chuyển dạ giả
Chuyển dạ giả có những tính chất không giống với chuyển dạ thật. Các chị em cần bình tĩnh để xem xét đó có phải là một cơn chuyển dạ giả hay không. Các dấu hiệu để nhận biết:
-
Cơn chuyển dạ giả, ban đầu mẹ sẽ không có cảm giác đau, nhưng càng về sau, tuổi thai lớn mẹ sẽ có cảm giác đau nhẹ, đặc tính của cơn gò Braxton Hicks là gò từng cơn không đều đặn, đôi khi co thắt có thể gây cho mẹ đau bụng, nhưng khi nằm nghỉ thì hết đau.
-
Các cơn chuyển dạ giả không kèm theo các triệu chứng: vỡ ối,… của cơn chuyển dạ thật.
-
Trong một ngày có thể có 3 - 4 cơn gò, nhưng cũng có khi ít hơn.
-
Trong cơn gò Braxton Hicks không cần phải dùng thuốc.
Các cơn đau của chuyển dạ giả đến một cách bất thường và không giống như chuyển dạ thật
3. Cách phân biệt chuyển dạ giả và chuyển dạ thật
Để phân biệt được chuyển dạ giả và chuyển dạ thật cũng không có gì quá phức tạp, chị em chỉ cần để ý đến những đặc điểm sau là sẽ phân biệt được.
Tần suất của các cơn co thắt
-
Chuyển dạ giả: mỗi cơn co thắt có thời gian kéo dài không giống nhau và mỗi cơn đau cách nhau không đều.
-
Chuyển dạ thật: Các cơn co thắt đều kéo dài khoảng 30 - 70 giây và diễn ra đều đặn. Các cơn đau do chuyển dạ thật có cường độ tăng lên theo thời gian và ngày càng gần nhau hơn.
Cơn đau có thay đổi khi di chuyển không
-
Chuyển dạ giả: cách cơn đau do chuyển dạ giả có thể chậm hoặc dừng lại khi bạn vận động nhẹ nhàng như: đi bộ hoặc thực hiện các cử động tại chỗ.
-
Chuyển dạ thật: các cơn co thắt không giảm đi khi bạn cử động và di chuyển thậm chí khi bạn cố gắng nghỉ ngơi thì cơn đau vẫn tiếp tục.
Các vị trí của cơn đau
-
Chuyển dạ giả: thường các cơn đau do chuyển dạ giả chỉ được cảm nhận thấy ở phía trước bụng hoặc ở xương chậu. Các cơn đau không kèm theo ra dịch hồng hoặc nước ối.
-
Chuyển dạ thật: các cơn đau có thể bắt đầu từ dưới lưng và di chuyển đến phía trước bụng, cũng có thể xuất hiện cơn đau trong bụng và di chuyển về sau lưng của bạn. Đi kèm với cơn đau bụng, mẹ sẽ thấy ra dịch hồng âm đạo, hoặc ra nước ối ở âm đạo.
4. Các cơn chuyển dạ giả có tác dụng gì?
Theo What to Expect, nguyên nhân gây ra các cơn gò Braxton Hicks là do hormone trong cơ thể mẹ đang gửi "thông điệp" báo hiệu mẹ bắt đầu vào quá trình chuẩn bị sinh con.
Bên cạnh đó, các cơn chuyển dạ giả giúp cho thai nhi bình chỉnh ngôi thai trong tử cung của mẹ được tốt. Ngôi thai trở nên ngôi thuận. Đây được xem là bước chuẩn bị cho một cuộc chuyển dạ thật.
Chuyển dạ giả được xem là có lợi cho em bé cũng như chuẩn bị cho một cuộc sinh thật
5. Cần làm gì để giảm các cơn đau do chuyển dạ giả
Để giảm bớt được sự đau đớn do các cơn chuyển dạ giả, đầu tiên bạn cần chuẩn bị một tinh thần thật tốt, không quá lo lắng và sợ hãi. Việc chuẩn bị một tinh thần thật tốt không chỉ để đối phó với các cơn đau do chuyển dạ giả. Mà còn là phương pháp tốt để vượt qua cơn đau của việc sinh thật và tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến mẹ và bé.
Để giảm bớt cơn đau tức thì, hãy thử một số cách dưới đây:
-
Đứng lên là di chuyển, vận động nhẹ nhàng sẽ giúp đẩy lùi cơn đau một cách hiệu quả.
-
Sau khi vận động hãy nghỉ ngơi hoặc ngủ một chút.
-
Thử các biện pháp thư giãn như tắm nước ấm hoặc nghe nhạc nhẹ.
-
Uống đủ nước.
-
Massage thư giãn.
Các mẹ bầu nên thư giãn vận động để giảm cơn đau hơn nữa cũng làm cho việc sinh con dễ dàng hơn
6. Khi nào cần tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ
Nếu bạn cảm thấy không thể phân biệt được chuyển dạ giả và chuyển dạ thật hoặc phát hiện thấy những dấu hiệu khác lạ thì hãy tới gặp bác sĩ. Đặc biệt, đối với những trường hợp dưới đây bạn cần phải đi gặp bác sĩ ngay lập tức. Vì đây là những triệu chứng nguy hiểm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mẹ và bé.
-
Tình trạng xuất huyết ở âm đạo xảy ra bất thường.
-
Nước ối bị rò rỉ liên tục hoặc bị vỡ.
-
Các cơn đau, co thắt mạnh xảy ra cách nhau mỗi 5 phút trong vòng 1 giờ.
-
Những chuyển động bất thường của thai nhi trong bụng mẹ.
-
Nếu thai chưa được 37 tuần tuổi nhưng lại xuất hiện các cơn co thắt bất thường.
Nên khám thai định kỳ để kịp thời kiểm soát những nguy hiểm cho mẹ và bé
Không phải sản phụ nào cũng có thể nhận biết được các cơn đau co thắt là chuyển dạ giả hay thật cho dù là những người phụ nữ đã sinh con nhiều lần hay lần đầu. Nên để an toàn cho con và chính bản thân mình chị em nên chọn những cơ sở y tế có uy tín để thăm khám.
Đối với chị em phụ nữ, mang thai và sinh con là một trách nhiệm vô cùng lớn lao. Qua bài viết này hy vọng chị em có thể có được những kiến thức quan trọng trong việc nhận biết chuyển dạ giả. Chúc chị em luôn xinh đẹp, vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình luôn thành công trong công việc.
Không phải cơn gò tử cung nào cũng báo hiệu sinh non, dọa sảy hay chuyển dạ. Mẹ cùng tìm hiểu về các cơn gò khác nhau để phân biệt và đưa ra phương pháp xử trí kịp thời.
Trong quá trình mang thai, thai nhi sẽ “sinh sống” và được bao bọc trong tử cung của mẹ. Thông thường, trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ sẽ thường thấy tử cung co cứng lại, thỉnh thoảng đi kèm cảm giác đau thắt như khi có kinh nguyệt. Đây chính là những cơn gò tử cung.
Cơn gò tử cung thực chất có tác dụng đẩy thai nhi vào đúng vị trí kênh sinh để chuẩn bị chào đời được thuận hơn. Tuy nhiên không phải chỉ khi nào sắp chuyển dạ mẹ mới gặp những cơn gò tử cung mà nó có thể đến sớm hơn, từ giai đoạn giữa thai kỳ.
Nhiều mẹ bầu có thể nhầm lẫn cơn gò tử cung với hiện tượng thai máy. Việc phân biệt đúng các loại cơn gò tử cung và thai máy sẽ giúp mẹ không bị lo lắng và luôn nắm rõ được tình trạng của em bé trong bụng.
Có nhiều kiểu gò tử cung khác nhau. Dưới đây là 3 cơn gò cơ bản mẹ bầu cần biết để phân biệt chính xác.
Cơn gò sinh lý [Braxton – Hicks]
Cơn gò sinh lý là những cơn gò tử cung xuất hiện vào khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ. Những cơn gò này xuất hiện không thường xuyên và không đều. Chúng như một bài tập luyện trước để mẹ chuẩn bị tâm lý cho giai đoạn chuyển dạ thật sự.
Cơn gò sinh lý thường có những đặc điểm sau:
– Thường không đau
– Cảm giác căng cứng bụng dưới
– Nếu mẹ thay đổi tư thế, cơn gò sẽ biến mất
– Mỗi cơn gò không kéo dài, chỉ khoảng 30 giây cho đến dưới 1 phút
– Không có tần suất cố định
Khi thấy có xuất hiện những cơn gò như thế, mẹ bầu không cần quá lo lắng, mẹ chỉ cần nằm hoặc ngồi xuống nghỉ ngơi, thư giãn là cơn gò sẽ biến mất. Những cơn gò này xuất hiện nhiều hơn khi mẹ mệt mỏi, mất nước hoặc đi đứng quá nhiều nên mẹ bầu cần lưu ý.
Các cơn gò tử cung có thể là hiện tượng sinh lý bình thường cũng có thể là dấu hiệu báo chuyển dạ
Cơn gò tử cung sớm
Những cơn gò này thường xuất hiện trước tuần thứ 37 của thai kỳ. Nó có thể là dấu hiệu sinh non nên mẹ bầu hết sức cẩn thận. Những cơn gò tử cung sớm xuất hiện đều đặn theo chu kỳ, cứ khoảng 10 – 12 phút lại xuất hiện một cơn và không có dấu hiệu giảm dù mẹ bầu đã thay đổi tư thế và nghỉ ngơi.
Cơn gò tử cung sớm không chỉ khiến mẹ thấy căng cứng bụng mà còn kéo theo cảm giác đau bụng âm ỉ và thấy áp lực ở vùng khung chậu. Khi xuất hiện những cơn gò này, đặc biệt có các triệu chứng sinh non như rỉ ối, ra máu thì bà bầu cần đến bệnh viện ngay.
Cơn gò tử cung lúc chuyển dạ
Khi em bé sẵn sàng chào đời sẽ xuất hiện những cơn gò tử cung để đẩy em bé ra ngoài. Những cơn gò này có xu hướng tăng dần về cường độ, thời gian mỗi cơn và khoảng cách giữa các cơn gò.
Cơn gò lúc chuyển dạ được chia thành 2 giai đoạn:
Giai đoạn chuyển dạ sớm
Những cơn gò này thường nhẹ, mẹ chỉ cảm thấy căng cứng tử cung hoặc bụng dưới. Mỗi cơn gò kéo dài từ 30 – 90 giây và lặp lại sau khoảng 5 phút sau đó tăng dần cả về thời gian, cường độ. Giai đoạn này, mẹ nên chú ý đến những dấu hiệu chuyển dạ như rỉ ối, có chất nhầy hồng chảy ra…
Giai đoạn chuyển dạ thật sự
Lúc này những cơn gò xuất hiện nhiều hơn, lâu hơn và dày hơn so với giai đoạn trước. Ở giai đoạn chuyển dạ, cổ tử cung sẽ mở rộng khoảng 4 – 10cm để chuẩn bị cho em bé ra ngoài.
Bên cạnh những cơn gò gây đau cứng bụng và lưng, mẹ bầu có thể bị chuột rút ở chân. Mẹ hãy đến bệnh viện ngay khi thấy các cơn gò kéo dài từ 45 – 60 giây và tần suất lặp lại khoảng 3 – 5 phút/lần. Thậm chí các cơn gò có thể nối tiếp, chồng lên nhau để đẩy thai nhi ra ngoài.
Khi thấy có cơn gò tử cung sinh lý mẹ bầu nên nằm nghỉ ngơi, thư giãn
Tử cung có khả năng giãn nở và thay đổi thể tích phù hợp với sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, phần lớn các cơn co tử cung đều là hiện tượng bình thường trong thai kỳ, giúp tử cung co bóp chuẩn bị cho giây phút vượt cạn.
Nhờ có các cơn co tử cung, thai nhi có thể dịch chuyển dần xuống xương chậu và cổ tử cung cũng như chúc đầu xuống dưới để chui ra khỏi bụng mẹ.
Nhiều mẹ có thể nhầm lẫn giữa cơn gò tử cung và thai máy, tuy nhiên đây là hai hiện tượng khác biệt hoàn toàn.
Thai máy có thể hiểu đơn giản là những chuyển động của thai nhi trong tử cung mà mẹ có thể cảm nhận được. Mẹ bầu thường có thể thấy thai máy từ gần giai đoạn giữa của thai kỳ, càng về cuối thì chuyển động của em bé trong bụng mẹ càng nhiều và mạnh hơn.
Mỗi em bé sẽ có một chu kỳ thai máy riêng, thai nhi thường hoạt động nhiều hơn vào một khoảng thời gian nào đó trong ngày.
Nếu như thai máy chỉ xuất hiện cử động ở một vùng của bụng mẹ, thì cơn gò sẽ tác động lên toàn bộ vùng bụng. Mẹ có thể thấy cả bụng đột nhiên căng cứng hẳn lên, gây khó chịu nhưng không gây đau.
Cơn gò tử cung sinh lý hay cơn gò lúc chuyển dạ sẽ có cách xử trí khác nhau để đảm bảo an toàn nhất cho cả mẹ và thai nhi. Mẹ có thể tham khảo một số mẹo dưới đây để cảm thấy thoải mái nhất khi cơn gò xuất hiện:
– Nếu là cơn gò sinh lý [Braxton Hicks], mẹ có thể dùng một chai nước ấm bọc trong khăn mềm để chườm lên bụng hoặc tắm bằng bồn nước ấm hay tắm bằng vòi hoa sen để cảm thấy dễ chịu hơn. Mẹ chỉ cần nghỉ ngơi, giữ tinh thần thoải mái là các cơn gò sẽ biến mất.
– Khi có dấu hiệu chuyển dạ, mẹ cần nhập viện ngay lập tức. Dù chưa đủ ngày đủ tháng cũng phải nhập viện để phòng trường hợp sinh non. Lúc này, đừng quá hoảng hốt, mẹ nên uống một cốc nước ấm và hít thở chậm, sâu sau đó gọi sự trợ giúp từ người thân để nhập viện theo dõi.
Cơn gò tử cung khiến vùng bụng trở nên căng cứng đột ngột khiến nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên, hiện tượng này rất bình thường và không nguy hiểm như mẹ nghĩ. Dù vậy, mẹ vẫn nên chú ý theo dói, bởi cơn gò tử cung có thể trở nên nguy hiểm nếu đi kèm những dấu hiệu sau:
– Tần suất và cường độ của cơn gò tăng dần và xuất hiện thường xuyên.
– Cơn gò không giảm dù mẹ đã thay đổi tư thế và nghỉ ngơi.
– Cơn gò tần suất thường xuyên ở giai đoạn giữa của thai kỳ.
– Cơn co tử cung xuất hiện dồn dập kéo dài vài phút kèm theo đau bụng, nôn mửa và nhức lưng dữ dội. Đây là dấu hiệu sảy thai hoặc đẻ non.
– Nếu thấy tử cung co thắt lúc mạnh, lúc yếu không theo quy luật, em bé không cử động và bụng nhỏ dần, có thể thai đã chết lưu.
Mẹ bầu cần biết cách phân biệt các cơn gò để có biện pháp xử trí kịp thời
– Cơn co tử cung xuất hiện cùng dịch âm đạo chảy nhiều bất thường, có thể thai phụ đã bị vỡ ối hoặc rách nhau thai. Bạn cần đến bệnh viện ngay nếu không sẽ nguy hiểm cho tính mạng của cả hai mẹ con.
– Tử cung co thắt không theo quy luật, kèm theo máu âm đạo nhưng không đau. Lúc này, có thể nhau thai đang nằm sai vị trí và mẹ bầu cần đi cấp cứu ngay.
– Tử cung trương to và cứng, ấn vào thấy đau kèm theo những cơn co thắt không theo quy luật, hoa mày chóng mặt, nôn mửa nhiều. Rất có thể nhau thai đã rụng sớm gây nguy hiểm đến tính mạng mẹ và bé.
Nếu có các biểu hiện nguy hiểm trên, mẹ nên tới gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được thăm khám, chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe và có hướng xử lý kịp thời.
Trong suốt thai kỳ, nhất là 3 tháng cuối, sức khỏe của cả mẹ và thai nhi đều cần được theo dõi chặt chẽ. Có một vài lưu ý dành cho mẹ bầu như sau:
– Cần nắm rõ dấu hiệu chuyển dạ để đến bệnh viện kịp thời
– Phân biệt được rỉ ối và chảy dịch âm đạo để xử trí kịp thời, đề phòng trường hợp sinh non, thai chết lưu hay suy thai
– Mẹ cần theo dõi lượng nước ối thường xuyên, liên tục
– Nếu trong 3 tháng cuối thai kỳ mẹ bị chảy máu thì cần cấp cứu ngay để bảo vệ sức khỏe và tính mạng cho cả hai mẹ con
– Theo dõi cân nặng của em bé trong 3 tháng cuối thai kỳ để đánh giá sự phát triển cũng như tiên lượng những nguy cơ có thể xảy ra trong quá trình sinh
– Cần biết cách phân biệt cơn gò sinh lý, cơn gò chuyển dạ hay hiện tượng thai máy để có thể đến viện kịp thời trong trường hợp khẩn cấp.
Lưu ý quan trọng đó mà mẹ bầu cần thăm khám định kỳ đều đặn để được bác sĩ kiểm tra sức khỏe, chẩn đoán sớm các bất thường về sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.
Mẹ có thể đăng ký thai sản trọn gói tại Bệnh viện đa khoa Hồng Ngọc ngay từ tam cá nguyệt thứ 2 để được theo dõi sức khỏe chặt chẽ bởi đội ngũ các chuyên gia, bác sĩ giàu kinh nghiệm, có thâm niên công tác tại nhiều bệnh viện tuyến đầu trong nước như Bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện phụ sản Hà Nội, bệnh viện phụ sản Trung ương.
Hiện nay, Bệnh viện Hồng Ngọc đang cung cấp nhiều gói thai sản linh hoạt, đáp ứng những nhu cầu khác nhau của các mẹ bầu. Tại Bệnh viện Hồng Ngọc, mẹ bầu luôn được chăm sóc chu đáo, tận tâm, giải đáp mọi thắc mắc về thai kỳ.
Với cơ sở vật chất, trang thiết bị được đầu tư bài bản, hiện đại, cùng dịch vụ tiện ích chuẩn khách sạn, Bệnh viện Hồng Ngọc chắc chắn sẽ mang đến cho mẹ bầu hành trình mang thai và sinh con an toàn và hạnh phúc.
Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh để chào đón bé yêu chào đời an toàn.
Đăng ký nhận tư vấn thai sản trọn gói tại đây:
Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: //www.facebook.com/BenhvienHongNgoc