Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, có thể vì nhiều lý do khác nhau, các bà mẹ có thể sử dụng thêm sữa công thức cho trẻ. Trẻ có thể vừa bú sữa mẹ vừa bú sữa công thức hoặc dùng sữa công thức hoàn toàn. Sữa công thức pha xong để được bao lâu là câu hỏi mà rất nhiều bà mẹ quan tâm.
Đối với những trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn thì khi đói, bé sẽ được bú trực tiếp từ nguồn sữa của mẹ, đây là dòng sữa nóng. Đối với trẻ sơ sinh, sau khi pha sữa theo tỉ lệ chuẩn cũng cần để trẻ bú ngay. Chỉ nên sử dụng bình ủ cho trẻ khi cần ra ngoài.
Khi pha sữa, bạn nên pha 1⁄2 nước sôi và 1⁄2 nước sôi để nguội. Sau khi pha xong nên cho bé bú ngay, khi sữa còn ấm. Cách pha sữa đã có trên hướng dẫn ở vỏ hộp. Sữa công thức pha xong để được tối đa 2 giờ. Nếu cần bảo quản nên để ngăn mát tủ lạnh, giữ được 24h. Lượng sữa còn dư thừa thì nên đổ bỏ hoặc mẹ uống hết, không nên để trẻ tiếp tục uống cữ sau vì trong sữa đã có nước bọt của trẻ, sữa không còn sạch nữa.
Chính vì thế, mẹ cần theo dõi con ở từng giai đoạn để biết được nhu cầu của con, tránh pha dư sữa. Không để trẻ dùng lại sữa để thừa sau 2 giờ là nhằm tránh cho trẻ nhiễm khuẩn, nhất là vi khuẩn Crono. Vi khuẩn này có thể khiến trẻ bị nhiễm trùng máu hoặc viêm màng não.
Đặc biệt, các mẹ cần lưu ý, để đảm bảo vị sữa ngon và giữ được thành phần dinh dưỡng, cần pha sữa đúng nhiệt độ trên vỏ hộp hướng dẫn.
Để sữa đạt chất lượng dinh dưỡng tốt nhất, cần bảo quản và sử dụng sản phẩm đúng theo hướng dẫn trên bao bì.
Sau đây là một số cách giúp các mẹ bảo quản sữa công thức đã pha:
- Để tránh nhiễm khuẩn, bảo quản sữa trong tủ lạnh ngay sau khi pha sữa, vì vi khuẩn có thể phát triển chậm hơn khi sữa được bảo quản trong tủ lạnh đồng thời bảo quản được lâu hơn, tối đa 24h
- Sữa trẻ đã bú còn lại thì không nên cho trẻ dùng nữa
- Không nên cho trẻ dùng sữa để ở nhiệt độ phòng trong 1 giờ hoặc lâu hơn
- Sữa được bảo quản trong tủ lạnh hơn 24 giờ thì không nên cho trẻ bú
- Trước khi cho trẻ bú, cần kiểm tra xem sữa được bảo quản trong tủ lạnh còn dùng được hay không, dù thời gian bảo quản chưa đến 24 giờ
- Nếu mẹ và bé phải đi ra ngoài trong một vài tiếng, mẹ có thể mang theo bình ủ sữa hoặc bỏ bình sữa trong túi giữ lạnh và cho bé dùng trong 4 tiếng đồng hồ
- Sữa để trong tủ lạnh, không cần làm nóng, chỉ cần bỏ ra ngoài khoảng 1 tiếng hoặc làm ấm bằng cách để vào trong bình nước nóng. Không dùng lò vi sóng hâm sữa.
Không nên cho trẻ dùng sữa để ở nhiệt độ phòng trong 1 giờ hoặc lâu hơn
Bên cạnh đó, các mẹ cần lưu ý, để giữa được chất dinh dưỡng có trong sữa công thức, cần:
- Rửa tay sạch sẽ trước khi pha sữa, sử dụng muỗng sạch để múc sữa
- Đậy nắp kín sau khi sử dụng sữa, không để sữa đã mở trong tủ lạnh khiến tránh sữa bên trong bị ẩm
- Không tự ý thay đổi công thức pha sữa, bằng cách pha loãng đi hoặc pha đậm hơn
- Không tự ý cho thêm các thành phần khác vào sữa khi chưa có chỉ định của bác sĩ
- Sữa tốt nhất nên sử dụng hết trong vòng 1 tháng
- Cần chú ý cách bảo quản sữa sau khi đã mở nắp, để ở nơi mát, khô ráo, tránh ẩm ướt, không có ánh nắng trực tiếp hoặc nguồn nhiệt như bếp ga
- Dưới 25 độ C là nhiệt độ thích hợp để bảo quản hộp sữa
- Khi sử dụng nên đọc kỹ hướng dẫn có ghi trên vỏ hộp
- Tuân thủ theo đúng tỉ lệ pha của nhà sản xuất để đạt hiệu quả tốt nhất cho người sử dụng
Sữa công thức rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, mẹ cần phải lưu ý cách sử dụng và bảo quản sữa để tránh tác dụng ngược, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Sữa công thức sau pha xong sẽ để được trong khoảng thời gian tối đa là 2 giờ đồng hồ. Nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh là 24h.
Để trẻ khỏe mạnh, phát triển tốt cần có một chế độ dinh dưỡng đảm bảo về số lượng và cân đối chất lượng. Nếu trẻ không được cung cấp các chất dinh dưỡng đầy đủ và cân đối sẽ dẫn đến những bệnh thừa hoặc thiếu chất dinh dưỡng ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển toàn diện của trẻ cả về thể chất, tâm thần và vận động.
Giai đoạn trẻ ăn dặm là giai đoạn vô cùng quan trọng giúp trẻ tăng trưởng toàn diện. Trẻ ăn không đúng cách có nguy cơ thiếu các vi khoáng chất gây ra tình trạng biếng ăn, chậm lớn, kém hấp thu,... Nếu nhận thấy các dấu hiệu kể trên, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng.
Cha mẹ có thể tìm hiểu thêm:
Các dấu hiệu bé thiếu kẽm
Thiếu vi chất dinh dưỡng và tình trạng không tăng cân ở trẻ
Hãy thường xuyên truy cập website Vinmec.com và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé.
Hướng dẫn pha sữa đúng cách cho trẻ
XEM THÊM:
Tại sao chúng ta cần hâm nóng sữa công thức sau khi đã pha?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho bé từ sơ sinh cho đến khi 2 tuổi. Vì vậy, nếu mẹ có thể cho con bú hoàn toàn 100% là tốt nhất. Vì một lý do cấp bách nào đó mà không thể cho con bú mà mẹ phải dùng sữa ngoài cho con, sẽ có lúc con không chán ăn. Vừa mất công chuẩn bị sữa công thức mà bé không chịu bú, mẹ phải tìm cách bảo quản sữa để sữa không bị hư và bé vẫn dùng được cho lần bú sau.
Thông thường, sữa công thức sau khi pha sẽ đạt nhiệt độ 37-40 độ C, tương đương với sữa mẹ trong ngực khi cho bé bú trực tiếp. Để sữa công thức luôn đạt được nhiệt độ này, bạn sẽ cần hâm sữa bằng một số phương pháp như ủ túi, hâm nóng, đun nước nóng,… Nếu ủ đúng cách thì chất dinh dưỡng trong sữa công thức đã pha vẫn đảm bảo. nói, bé vẫn có thể dùng sữa công thức tiếp theo mà không cần pha lại hoặc vứt bỏ gây lãng phí tiền của mẹ.
Công thức để được bao lâu?
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia, sữa công thức sau khi pha chỉ nên cho trẻ bú khoảng 1 – 2 giờ ở nhiệt độ bình thường. Nếu để ngoài môi trường quá lâu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập làm hỏng sữa. Nếu các mẹ sử dụng phương pháp hâm nóng bằng máy điều nhiệt hoặc máy hâm sữa, sữa công thức sẽ để được khoảng 4-5 tiếng. Trước khi cho bé sử dụng, mẹ vẫn nên kiểm tra chất lượng sữa xem sữa pha sẵn có bọt hay không. Nếu có hiện tượng sủi bọt vì bất kỳ lý do gì, mẹ đừng tiếc mà hãy dứt khoát bỏ sữa công thức đi ngay để đảm bảo hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh nhé!
Một số công thức nấu bia nóng và phổ biến
Trong số các bà mẹ sử dụng sữa công thức, có đến 60% các bà mẹ không biết cách hâm hoặc hâm sữa công thức đã pha đúng cách gây mất chất dinh dưỡng trong sữa và nguy hiểm hơn có thể gây hại. cho hệ tiêu hóa non nớt của bạn. Với 4 cách hâm sữa và hâm sữa sau đây, Vzone.vn tin rằng các mẹ sẽ tự tin hơn trong việc bảo quản sữa đã pha và chăm sóc bé yêu của mình một cách an toàn:
1. Công thức ủ ấm trong chai hoặc túi
Bình giữ nhiệt hoặc bình giữ nhiệt là một trợ thủ đắc lực trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ hoặc sữa công thức. Đây là những dụng cụ có chức năng giữ nóng hoặc lạnh cho sữa được bảo quản để đảm bảo nhiệt độ nhất định khi mẹ đi ra ngoài, không nên sử dụng sữa ngay.
Sau khi pha sữa công thức, nhiệt độ của sữa đã pha vẫn khoảng 50-70 độ C, tùy thuộc vào khoảng nhiệt độ pha khuyến nghị từ hãng. Nếu mẹ để nguội mà trẻ không chịu bú thì có thể thử cách sưởi khác. Nếu bạn phải ra ngoài và cần hâm nóng sữa để mang theo, bạn có thể cho ngay sữa đã pha vào bình hoặc phích đậy kín và mang theo đến khi cần sử dụng. ngoài. Nhớ nhét thật kỹ để sữa trong đó không tràn ra ngoài khi bạn di chuyển cùng em bé bên ngoài!
2. Làm ấm sữa công thức trong bình hâm sữa
Trong trường hợp mẹ cho bé bú tại nhà mà bé không chịu hợp tác và mẹ có máy hâm sữa, bạn có thể vặn núm điều chỉnh ở nhiệt độ ấm của sữa rồi cho bình sữa công thức đã pha vào đó. Khi nhiệt độ giảm xuống, máy hâm sữa sẽ tự động bật trở lại giúp mẹ ủ sữa đã pha trong khoảng 4-5 tiếng, sẵn sàng cho bé sử dụng khi muốn bú lần sau.
3. Làm ấm sữa công thức trong nước nóng
Nếu không có máy hâm sữa hoặc không có máy hâm sữa, bạn có thể hâm sữa theo cách truyền thống là đổ đầy một bát nước nóng vào bình đã pha. Tuy nhiên, điều này không đảm bảo thời hạn sử dụng lâu dài. Bạn chỉ nên ủ sữa và sử dụng trong vòng 1-2 tiếng nhé!
4. Cách ủ sữa công thức đã chuẩn bị trong tủ lạnh
Một cách phổ biến hơn được hầu hết các mẹ áp dụng đó là nếu bé không uống được thì cho ngay sữa đã pha vào tủ lạnh, khi nào bé muốn uống thì hâm nóng theo 1 trong 3 cách trên. Tuy nhiên, mẹ cũng lưu ý rằng, bình sữa chưa cho bé sử dụng thì có thể để trong vòng 24 tiếng còn bình sữa bé đã nhấp rồi không tu thì chỉ được 4 – 6 tiếng. Sau khoảng thời gian này, mẹ nên vắt bỏ phần sữa chưa sử dụng để không làm bé bị đau. Một lưu ý nữa là nếu cho bé dùng bữa sau thì mẹ cũng không cần bỏ tủ lạnh làm gì vì bỏ tủ lạnh rồi hâm lại quá trình nóng lạnh này sẽ khiến sữa ngay lập tức bị mất chất, thậm chí không bị biến chất. tốt cho bạn.