Tình trạng 1 tháng có kinh 2 lần biểu thị cơ thể nữ giới đang xảy ra các chuyển biến lớn. Đó có thể là rối loạn nội tiết tố nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm. Vậy, thật sự 1 tháng có kinh 2 lần biểu thị điều gì? Đâu là cách khắc phục tình trạng này chuẩn xác nhất?
Kinh nguyệt ở nữ giới có tính chu kỳ, lặp đi lặp lại mỗi tháng một lần với chiều dài một kỳ kinh từ 28 – 32 ngày. Như vậy, trường hợp 1 tháng có 2 lần kinh là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt xảy ra không đúng theo quy luật hay còn được gọi là rối loạn kinh nguyệt.
Nếu hiện tượng này chỉ diễn ra một cách đột xuất sau đó kinh nguyệt trở lại bình thường thì chị em không cần quá lo lắng. Đây chỉ là biểu hiện của rối loạn nội tiết tố thông thường đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi bất hợp lý.
Tuy nhiên, nếu tình trạng kinh nguyệt 2 lần 1 tháng diễn ra liên tục và kéo dài trong nhiều kỳ kinh liên tiếp thì chị em cần đặc biệt chú ý. Bởi lẽ, điều này có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm hoặc chị em đang gặp các vấn đề bất thường về sức khỏe.
Về phía 1 tháng có kinh 2 lần có thai không thì theo các chuyên gia y tế, tỷ lệ mang thai ở trường hợp này là khá cao. Cụ thể, với những chị em thường xuyên quan hệ tình dục nhưng không sử dụng các biện pháp phòng tránh thì máu ra lần 2 trong tháng có thể là máu báo thai.
Một số yếu tố giúp nhận biết máu báo thai như sau:
- Là máu đỏ tươi không có kèm theo các chất nhầy hoặc từng mảng máu như máu kinh.
- Lượng máu chảy ra ít hơn máu kinh, thời gian ra máu chỉ kéo dài từ 1 – 3 ngày.
- Máu thường chảy đều đặn từ khi bắt đầu đến lúc kết thúc.
Ngoài việc chảy máu, khi mang thai chị em cũng có thể cảm nhận được những thay đổi trong cơ thể, ví dụ thấy thèm ăn, ngực căng và đau, tăng cân đột ngột, thường cảm thấy buồn nôn…
Tuy nhiên, để chắc chắn chị em có thể xác nhận liệu mình có mang thai hay không thông qua việc sử dụng que thử thai hoặc đến cơ sở y tế để tiến hành các xét nghiệm liên quan.
Xem thêm
Việc xuất hiện hai lần kinh trong một tháng khiến nhiều chị em cảm thấy lo lắng, hoài nghi về sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của mình.
Để giúp chị em làm rõ hơn về vấn đề này, dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng 2 lần hành kinh trong 1 tháng:
- Do stress hoặc hưng phấn tột độ: Quá trình phóng noãn chịu sự chi phối của hệ thống thần kinh trung ương cũng như nội tiết tố. Khi nữ giới gặp phải các cú sốc trong cuộc sống hoặc hưng phấn quá mức sẽ khiến tâm trạng bị ảnh hưởng và hoạt động của buồng trứng cũng trở nên bất ổn định. Tất cả những tác động này đều là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, ra 2 lần kinh trong 1 tháng.
- Do quên không sử dụng thuốc tránh thai hằng ngày: Uống thuốc tránh thai hằng ngày khiến cơ thể quen với việc được bổ sung một lượng hormone đều đặn. Do đó, khi quên dùng thuốc, lượng hormone bổ sung bị ngưng đột ngột sẽ khiến máu tự chảy, hành kinh bất thường.
- Rối loạn nội tiết tố, hiện tượng cường estrogen: Trong giai đoạn dậy thì hoặc tiền mãn kinh, nữ giới thường xảy ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt, cường estrogen gây hiện tượng rong kinh, lượng máu ra nhiều, hành kinh 2 lần trong 1 tháng.
- Dấu hiệu cảnh báo các bệnh phụ khoa: Một số bệnh lý như u nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, đa nang buồng trứng… gây ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng. Điều này là nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất huyết âm đạo bất thường, chu kỳ kinh nguyệt rối loạn, ra 2 lần kinh trong 1 tháng.
- Nguy cơ ung thư: Xuất huyết âm đạo bất thường, có kinh 2 lần 1 tháng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư. Điển hình trong đó là ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng…
Như đã đề cập, tình trạng 1 tháng có kinh 2 lần khởi phát từ nhiều nguyên nhân, có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe nữ giới, giảm tỷ lệ thụ thai thành công gây vô sinh, hiếm muộn.
Vì vậy để đảm bảo tốt sức khỏe của mình, chị em cần chủ động tiến hành thăm khám phụ khoa tại các cơ sở y tế uy tín khi rơi vào trường hợp rối loạn kinh nguyệt này.
Ngoài ra, chị em cũng cần chú ý xây dựng lối sống lành mạnh như sau:
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày nhằm loại bỏ nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa.
- Thực hiện quan hệ tình dục an toàn, tuân thủ đúng đời sống 1 vợ, 1 chồng.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung rau xanh, hoa quả tươi, protein… trong khẩu phần ăn hàng ngày.
- Uống đủ nước mỗi ngày [2 -2,5 lít/ngày], bên cạnh nước lọc chị em có thể bổ sung nước trái cây, sinh tố…
- Duy trì trạng thái cân bằng, tránh để cơ thể stress hoặc làm việc quá sức, ngủ không đủ giấc.
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao sức khỏe một cách toàn diện.
Như vậy bài viết đã chia sẻ đến bạn đọc đầy đủ các thông tin chi tiết liên quan đến vấn đề 1 tháng có kinh 2 lần. Trong trường hợp gặp phải tình trạng này, chị em nên đến các cơ sở y tế kiểm tra nhằm xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh để có hướng điều trị phù hợp.
2. Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt Bất thường về chu kỳ kinh: Là khi vòng kinh của bạn dài trên 35 ngày [kinh thưa] hay ngắn dưới 22 ngày [kinh mau], thậm chí là không có kinh từ 6 tháng trở lên [vô kinh].
1. Rối loạn kinh nguyệt là gì?
Kinh nguyệt là hiện tượng bong lớp niêm mạc tử cung có chu kỳ do sự thay đổi nội tiết, làm chảy máu từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo. Kinh nguyệt lần đầu tiên xuất hiện ở bé gái từ 12-16 tuổi, chu kỳ trung bình là 28 ngày, tuy nhiên có một số trường hợp ngắn hơn khoảng 25 ngày hoặc dài hơn 30 - 35 ngày, tùy từng người và thời gian thường kéo dài từ 3-5 ngày. Lượng máu mất đi sau mỗi kỳ hành kinh khoảng 80 ml.
Rối loạn kinh nguyệt là những biểu hiện bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, số ngày có kinh và số lượng máu kinh so với những chu kỳ thông thường trước đó. Đây có thể là triệu chứng của một bệnh lý nào đó, có thể do nội tiết, có thể tổn thương thực thể cơ quan sinh dục nữ, đôi khi chỉ đơn thuần là do thay đổi điều kiện sống môi trường sống.
Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra cho phụ nữ ở nhiều độ tuổi, mức độ và biểu hiện khác nhau như ở lứa tuổi dậy thì, sinh con, mãn kinh... gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, khả năng sinh lý và chức năng sinh sản của chị em phụ nữ nếu không được chữa trị kịp thời.
Bất thường về máu kinh: Là những bất thường về số lượng và ngày có kinh.
- Cường kinh: còn gọi là băng kinh, lượng máu kinh > 80ml/kỳ.
- Thiểu kinh: số ngày có kinh < 2 ngày và lượng kinh< 80ml/kỳ.
- Rong kinh: số ngày có kinh > 7 ngày.
Bất thường về triệu chứng khác kèm theo khi đến chu kỳ kinh nguyệt: Trong đó các bất thường về kinh nguyệt, thống kinh là hiện tượng phổ biến nhất, thường có triệu chứng đau bụng dưới khi hành kinh. Nếu đau, cơn đau có thể xuyên ra cột sống, lan xuống đùi và lan ra toàn bụng. Ngoài ra có thể thấy đau lưng kèm theo tức ngực, căng vú, buồn nôn, dễ xúc động, ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động.
3. Nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt
Tình trạng kinh nguyệt thất thường xảy ra ở nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết được nguyên nhân, hay không phải lúc nào cũng do một nguyên nhân duy nhất. Dưới đây là một số nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt thường gặpẢnh hưởng của nội tiết tố
- Mỗi giai đoạn của người phụ nữ đều ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố bao gồm tuổi dậy thì, mãn kinh, mang thai, sinh con, và cho con bú sẽ làm ảnh hưởng đến kinh nguyệt.
- Trong tuổi dậy thì, cơ thể trải qua những thay đổi lớn. Có thể mất vài năm để estrogen và progesterone đạt được sự cân bằng và thời gian bất thường của chu kỳ kinh nguyệt phổ biến tại thời điểm này.
- Giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng suy giảm, các nội tiết tố nữ thay đổi làm chu kỳ và lượng máu kinh thay đổi.
- Thời kỳ mãn kinh tính từ 12 tháng kể từ thời kỳ kinh nguyệt cuối cùng của người phụ nữ. Sau thời kỳ mãn kinh, chị em phụ nữ sẽ không còn những chu kỳ kinh.
- Trong thời gian mang thai, kinh nguyệt chấm dứt.
- Hầu hết phụ nữ không có kinh trong khi cho con bú.
- Thai nghén bất thường: Chửa ngoài tử cung, dọa sảy thai…
- Tổn thương thực thể của cổ tử cung - polyp cổ tử cung - Polyp buồng tử cung - u xơ tử cung, quá sản nội mạc tử cung, ung thư niêm mạc tử cung, ung thư cổ tử cung, buồng trứng đa nang...
- U tuyến yên, bệnh lý tuyến giáp, tiểu đường.
- Nhiễm khuẩn: viêm nhiễm đường sinh dục, viêm niêm mạc tử cung.
Chế độ dinh dưỡng: Thay đổi chế độ ăn uống, tăng cân hoặc giảm cân quá mức cũng làm rối loạn kinh nguyệt.
Vận động quá mức: cũng làm tăng lượng kinh và kéo dài ngày thấy kinh.
Một số thuốc gây rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là thuốc tránh thai, thuốc điều trị tiểu đường, cao huyết áp. Một số thuốc gây rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là thuốc tránh thai, thuốc điều trị tiểu đường, cao huyết áp
4. Rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không? Câu trả lời là có!
- Thiếu máu: lượng kinh ra nhiều và kéo dài sẽ dẫn đến thiếu máu, chóng mặt, mệt mỏi, da xanh xao, tim loạn nhịp, thở gấp...trường hợp nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thậm chí tính mạng của bạn.
- Nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa: Chu kỳ kinh kéo dài không chỉ gây bất tiện cho sinh hoạt hàng ngày mà còn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn dễ dàng phát triển gây những bệnh viêm nhiễm “vùng kín” [viêm âm đạo, u màng trong tử cung, viêm buồng trứng...]
- Nguy cơ vô sinh: Bạn có thể khó mang thai hơn nếu bạn có chu kỳ bất thường vì thời điểm rụng trứng không thường xuyên, hoặc do viêm nhiễm gây tắc vòi tử cung
- Ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục: Các nghiên cứu khoa học cho thấy quan hệ tình dục vào những ngày “đèn đỏ” có thể làm tăng nguy cơ gây nên các bệnh phụ khoa. Do đó rối loạn kinh nguyệt phần nào đó khiến những cuộc “yêu” của bạn cũng trở nên thất thường hơn.
- Ảnh hưởng đến nhan sắc phụ nữ: Estrogen và Progesteron chính là 2 hocmon đóng vai trò cội nguồn sắc đẹp của phái nữ. Do đó, việc rối loạn các hormone này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc, sự tươi trẻ của phái đẹp, làm khí huyết lưu thông kém khiến da kém mịn màng, khiến chị em dễ cáu gắt, nóng tính... Không chỉ vậy, rối loạn kinh nguyệt còn khiến nhiều chị em lo lắng, căng thẳng, mất tự tin, khiến chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể.
- Bệnh lý khác: một số trường hợp rối loạn kinh nguyệt là biểu hiện của chửa ngoài tử cung, ung thư niêm mạc tử cung, ... sẽ rất nguy hiểm nếu bạn đi khám muộn
5. Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt
Rối loạn kinh nguyệt là căn bệnh thường gặp ở phụ nữ. Tuy nhiên, bạn hãy đến gặp bạn sĩ nếu có rối loạn kinh nguyệt để có chẩn đoán xác định, loại trừ bệnh lý thực thể phải điều trị tại bệnh viện. Còn những rối loạn kinh nguyệt cơ năng, các bác sĩ sẽ tư vấn bạn điều trị và theo dõi tại nhà.
- Cải thiện chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc phù hợp.
- Giữ tâm lý thật thoải mái
- Sử dụng thuốc tránh thai theo chỉ định của Bác sĩ
Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác
Việc sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá không những ảnh hưởng đến nội tiết, gây rối loạn kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng đến làn da của bạn nữa. Vì vậy, hãy hạn chế đến mức thấp nhất có thể để có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn nhé!
- Điều trị bệnh lý khác nếu có: Tuyến giáp, tiểu đường....
Theo bác sĩ Phan Thị Thu Tâm – Sản Phụ Khoa
Bệnh viện Columbia Asia Gia Định
Follow us for latest Health Tips:
Theo dõi chúng tôi để biết các Mẹo Sức khỏe mới nhất: