Nguyên nhân gây nghiến răng khi ngủ
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Trung Hậu - Bác sĩ Răng Hàm Mặt - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Show Nghiến răng khi ngủ ở người lớn là tình trạng nhiều người gặp phải, thường thì ở mức độ nhẹ sẽ không cần phải điều trị. Tuy nhiên, nếu nghiến răng trở nên thường xuyên và nghiêm trọng thì có thể gây ra một số vấn đề và khiến người bệnh trông “già trước tuổi”. 1. Nghiến răng khi ngủ ở người lớn có biểu hiện gì?Theo thống kê có khoảng 20% dân số có triệu chứng của nghiến răng khi ngủ, tuy nhiên chỉ có 5-10% nhận biết được điều này. Nghiến răng là tình trạng nghiến, siết chặt răng trong vô thức, khi 2 hàm răng tạo áp lực lên nhau sẽ phát ra những âm thanh ken két, khiến người bên cạnh phải thức giấc. Vào ban ngày, những người bị nghiến răng lúc ngủ cũng thường có thói quen nhai răng kèn kẹt mỗi khi bị stress hay tập trung vào một việc nào đó. Nghiến răng khi ngủ ở người lớn là một trong những biểu hiện của sự rối loạn vận động liên quan tới giấc ngủ. Nghiến răng khi ngủ thường có biểu hiện rất rõ ràng và dễ nhận biết, một vài dấu hiệu cụ thể bao gồm:
Nghiến răng khi ngủ ở người lớn là một trong những biểu hiện của sự rối loạn vận động liên quan với giấc ngủ Thông thường, chứng nghiến răng khi ngủ ở người lớn sẽ tự khỏi nếu như người bệnh rèn lại thói quen, hành vi của mình. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, khi mức độ nghiến răng trở nên thường xuyên và nghiêm trọng thì cần phải tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để có được lời khuyên hữu ích nhất, cụ thể là các trường hợp:
3. Nguyên nhân nghiến răng khi ngủ ở người lớnDù là đối tượng trẻ em hay người lớn, một khi đã gặp phải tình trạng nghiến răng khi ngủ thường là do:
Ngoài ra, một số yếu tố được cho là nguy cơ làm gia tăng tình trạng nghiến răng khi ngủ ở người lớn chính là:
Tật nghiến răng khi ngủ có thể là do thói quen sử dụng thuốc lá, đồ uống có cồn 4. Tại sao nghiến răng khi ngủ có thể khiến bạn trông già hơn?Mặc dù chứng nghiến răng khi ngủ ở người lớn là biểu hiện của rối loạn giấc ngủ và có thể không gây ra ảnh hưởng gì đến sức khỏe, tuy nhiên theo thống kê thì có khoảng 10% người bệnh nghiến răng thường xuyên và mức độ nặng có thể dẫn tới tình trạng đau mặt, nhức đầu, gãy răng, rối loạn cơ và khớp thái dương hàm, khó khăn cho việc nói chuyện... Đặc biệt, khi các cơ hoạt động quá mức có thể khiến người bệnh bị phì đại, khuôn mặt mất cân xứng... Về mặt thẩm mỹ, nghiến răng khi ngủ ở người lớn diễn ra trong thời gian dài có thể gây mòn răng, giảm kích thước tầng dưới mặt và làm cho người bệnh trông già trước tuổi. Nguy hiểm hơn, nếu tình trạng nghiến răng xảy ra ở những người đã làm răng thì có thể làm gãy, sứt miếng hàn ở răng và làm gãy các hàm giả. 5. Loại bỏ tật nghiến răng khi ngủ ở người lớn như thế nào?Mặc dù tật nghiến răng khi ngủ ở người lớn không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng để ngăn ngừa tổn thương, sự hình thành bệnh răng miệng và các nguy cơ có thể xảy ra thì nên tìm phương án điều trị. Tùy vào từng nguyên nhân gây ra tình trạng nghiến răng khi ngủ ở người lớn mà có phương án điều trị phù hợp:
Ngoài ra, nếu bản thân mắc phải các bệnh lý răng miệng, người bệnh nên trực tiếp đến bệnh viện thăm khám bởi bác sĩ răng hàm mặt, chỉnh hình răng để có khớp cắn tốt hơn (nếu cần). Các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên tốt nhất về phương án bảo vệ răng để tránh tổn thương khi nghiến răng quá nặng. Trong trường hợp nghiến răng là do thiếu canxi thì cần bổ sung liều lượng canxi phù hợp trong các bữa ăn hàng ngày. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Đặt lịch nhanh chóng và theo dõi lịch hẹn thuận tiện hơn qua ứng dụng MyVinmec. Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM:
|