Cách tính BMI cho trẻ 5 tuổi
Chỉ số BMI là gì?BMI là viết tắt của Body mass Index, đây là chỉ số khối cơ thể được tính dựa trên công thức BMI=W (kg)/H²(m) nhằm xác định tỉ lệ giữa chiều cao (H) và cân nặng (W) của bạn có đạt chuẩn hay không. Show
Nội dung chính Show
Chỉ số BMI phần nào phản ánh được tình trạng cơ thể có thừa cân hay thiếu cân so với chiều cao thực tế. Thông qua chỉ số BMI, các chuyên gia y tế cũng phần nào xác định được tình trạng sức khỏe hiện tại của người bệnh cũng như có những đánh giá được những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe dựa vào cân nặng của người bệnh  Công thức tính chỉ số BMIBMI (KG/m2) = Cân nặng / (chiều cao x chiều cao) Công thức tính chỉ số BMIThông thường, bạn sẽ thấy chiều cao của mỗi người thường được đo bằng cm, vì vậy mà các bạn cần đổi qua đơn vị là m trước khi áp dụng công thức để tính chỉ số BMI nhé Đối với những người bình thường thì chỉ số BMI của họ sẽ rơi vào khoảng từ 18,5 – 24,9, đây là phạm vi cho thấy tỉ lệ giữa chiều cao và cân nặng của bạn đã đạt chuẩn. Cách đọc chỉ số BMI của cơ thểSau khi tính được chỉ số BMI của cơ thể, điều mà bạn cần làm tiếp theo đó chính là đọc chỉ số BMI để xem chiều cao và cân nặng của cơ thể có đạt chuẩn hay không. Dưới đây là cách đọc chỉ số BMI mà bạn cần biết
Tuy nhiên, một điều cần lưu ý đó chính là chỉ số BMI này không được áp dụng cho phụ nữ mang thai nhé Chỉ số BMI cho trẻ em là gì?BMI là viết tắt của Body Mass Index, là phép tính sử dụng chiều cao và cân nặng của trẻ để tính ước lượng mỡ cơ thể. Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, BMI được đặc trưng theo cả độ tuối và giới tính nên chỉ số này được gọi là chỉ số BMI theo tuổi. Ở trẻ em, nếu thiếu cân dễ gây nguy cơ tiềm tàng cho sức khỏe và ngược lại, nếu lượng mỡ cơ thể cao có thể dẫn đến các bệnh có liên quan đến cân nặng của trẻ. Chỉ số BMI không đo được trực tiếp lượng mỡ trong cơ thể,nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, BMI có mối liên quan trực tiếp với các số đo trực tiếp hơn về lượng mỡ trong cơ thể trẻ như trở kháng điện sinh học, đo độ dày của da, đo mật độ… và một số chỉ số khác. Nói chung, BMI là một biện pháp sàng lọc dễ thực hiện và rẻ tiền nhất để đánh giá tình trạng cân nặng và sức khỏe của trẻ. Xem thêm: Sữa Giúp Bé Tăng Cân Và Chiều Cao 1. Ý nghĩa của chỉ số BMI trẻ em?
Do đó chỉ số BMI của trẻ được đánh giá tùy vào độ tuổi và giới tính của chúng. Do vậy, ở trẻ em cần phải so sánh chỉ số BMI với một biểu đồ BMI theo tuổi và giới. Bạn có thể xem biểu đồ chỉ số BMI trẻ em để đánh giá kết quả tình trạng dinh dưỡng của trẻ đó. Chỉ số BMI giúp đánh giá kết quả tình trạng dinh dưỡng của trẻ Tính chỉ số BMI cho trẻ em và thanh niênCông thức tính chỉ số BMI là không đổi cho mọi lứa tuổi, giới tính, khu vực. Tuy nhiên cách đánh giá một người là gầy hay béo phì dựa vào chỉ số BMI khác nhau giữa trẻ em và người lớn. Dưới đây là cách đánh giá chỉ số BMI dành cho trẻ em từ 2 tuổi và thanh niên dưới 20 tuổi. Bảng chỉ số BMI theo độ tuổi cho trẻ em và thanh niên (<20 tuổi) * Lưu ý: Chỉ số BMI chỉ phụ thuộc vào chiều cao và cân nặng, còn cách đánh giá người gầy ốm, cân đối hay béo phì thì phụ thuộc vào BMI và độ tuổi. Nếu bạn trên 20 tuổi, hãy sử dụng công cụ tính chỉ số BMI và cách đánh giá cho người lớn tại đây. Hướng dẫn: web, app, công cụ, tiện ích, phần mềm, công thức, tính chỉ số bmi trẻ em online, body mass index, người việt nam, em bé, thanh niên, online Tìm hiểu về chỉ số bmi cho trẻ emChỉ số BMI cho trẻ em hay còn được gọi là chỉ số cơ thể được sử dụng nhằm mục đích theo dõi sự tăng trưởng của bé. Chỉ số này cho biết cân nặng của trẻ có phù hợp với chiều cao hay không để bố mẹ biết được tình trạng dinh dưỡng của trẻ từ đó điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho bé phát triển khoẻ mạnh. Biểu đồ tăng trưởng bmi ở trẻ em và cách sử dụngCách tính chỉ số BMI ở trẻ em bước đầu cũng giống như cách tính chỉ số BMI ở người lớn. Tuy nhiên, việc đánh giá chỉ số BMI ở trẻ em lại không đơn giản như người lớn do trẻ đang phát triển và chỉ số BMI sẽ thay đổi dần theo thời gian. Quy trình tính chỉ số BMI:Bước 1: Bố mẹ đo chiều cao và cân nặng của bé Bước 2: Từ số đo chiều cao, cân nặng của bé vừa đo được ở trên các bạn áp dụng vào công thức tính BMI như sau: BMI = Cân nặng của bé / [ (Chiều cao của bé)^2] Lưu ý: Đơn vị đo chiều cao cho bé tính bằng mét ( m) Đơn vị đo cân nặng cho bé tính bằng kilogam ( kg) Khi đo cân nặng cho bé các mẹ nên tháo hết giày dép, quần áo nặng để số đo chính xác Để đo chiều cao cho bé một cách chính xác nhất các bạn cho bé đứng chụm chân dựa vào tường. Đầu, vai, lưng, gót chân thẳng nhau. Bước 3: Sau khi chỉ số BMI được tính nó sẽ được thể hiện dưới dạng phần trăm. Dựa vào kết quả đó các bạn có thể đánh giá tình hình phát triển của trẻ dựa trên biểu đồ tăng trưởng BMI.
Biểu đồ chỉ số BMI ở trẻ em Chỉ số BMI trẻ em có ý nghĩa gì?BMI (Body Mass Index) là một phép tính sử dụng chiều cao và cân nặng với mục đích ước tính lượng mỡ cơ thể của một người. Đặc biệt cho trẻ em và thiếu niên, chỉ số này được chia theo tuổi và giới tính cụ thể và thường được gọi là BMI theo tuổi. Hướng dẫn cách tính chỉ số BMI người dưới 20 tuổi
BMI = Cân nặng / Chiều cao² Đối với trẻ em cách tính chỉ số BMI cũng tương tự như người lớn. Tuy nhiên, thay vì để tình ngưỡng thừa cân hay thiếu cân, các nhóm chỉ số BMI cho phép so sánh các bé cùng độ tuổi và cùng giới tính với nhau.
Đối với người từ 20 tuổi trở lên, chỉ số BMI nằm dưới vùng 5th được xem là thiếu cân và trên 95th được xem là béo phì. Thì đối với người dưới 20 tuổi, chỉ số BMI từ 85th đến 95th được xem là thừa cân. |
