Khi bị các vết thương ngoài da, bạn không nên qua loa trong việc chăm sóc nếu không, nhẹ thì vết thương có thể sẽ lâu lành, để lại sẹo, nặng hơn có thể là bị nhiễm trùng, hoại tử.Khi bạn bị thương và không biết cách chăm sóc vết thương như thế nào để nhanh lành, không để lại sẹo. Tham khảo ngay bài viết bên dưới để biết cách chăm sóc hợp lý nhé.
1Rửa vết thương thật sạch
- Việc làm trước tiên bạn cần thực hiện để vết thương mau lành, không để lại sẹo là cần rửa vết thương thật sạch, nên rửa bằng dung dịch nước muối sinh lý 0.9%, Povidine, bạn cũng có thể sử dụng Chlorhexidin pha loãng tầm 5/10.000 hay thuốc tím pha loãng 1/10.000.
- Không nên sử dụng dung dịch Alcool, thuốc tím, Chlorhexidin đậm đặc rửa trực tiếp vết thương vì nó có thể làm tổn thương các tế bào lành, vết thương khó lành, để lại sẹo.
2Băng vết thương cẩn thận
- Sau khi làm sạch, bạn cần sử dụng băng gạc sạch để băng vết thương, có thể sử dụng băng dạng xịt tạo lớp màng Polyesteramide bao phủ lên vết thương giúp ngăn chặn sự nhiễm khuẩn ở vết thương, không nên băng quá chặt.
- Trường hợp, vết thương chảy dịch, rỉ mủ, bạn nên thay băng mỗi ngày, trước khi thay băng cần rửa với nước muối sinh lý, không rửa vết thương bằng oxy già hay thuốc tím vì có thể gây tổn thương tế bào lành, vết thương sẽ lâu lành hơn. Sau khi rửa bằng nước muối xong, bạn loại bỏ dịch, mủ, làm khô vết thương bằng bông gòn, khăn sạch trước khi băng.
3Không bóc vảy khi vết thương đang lành
- Trong quá trình vết thương lành, đến giai đoạn đóng vảy, bạn nên không bóc vảy, vết thương dễ bị chảy máu, thường để lại sẹo và lâu lành hơn. Bạn nên để vảy tự bong thì sẽ tránh được việc để lại sẹo sau này.
4Sử dụng thuốc liền sẹo đúng cách
- Nếu muốn sử dụng thuốc liền sẹo, bạn nên lựa chọn sản phẩm của hãng uy tín, được nhiều người đánh giá cao về chất lượng như Contractubex, Dermatix, Hiruscar...
- Không mua sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, sản phẩm tự làm tại nhà, không tự tiện đắp hay sử dụng những lá thuốc, bài thuốc dân gian nào vì có thể vết thương không lành, liền sẹo mà còn bị biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
5Bổ sung đủ vitamin, kẽm, đạm
- Về vấn đề dinh dưỡng trong quá trình chăm sóc vết thương, bạn cần bổ sung nhiều thực phẩm chứa đạm, vitamin, kẽm trong chế độ ăn uống hằng ngày bởi nếu cơ thể có quá ít đạm, vitamin, kẽm quá trình loại bỏ các chất thải khỏi vết thương, tạo tế bào mới sẽ bị chậm, vết thương lâu lành, có sẹo.
- Những thực phẩm giàu đạm, vitamin, kẽm được các bác sĩ khuyến khích sử dụng là trứng, thịt, sữa, gan, cá, các loại đậu, rau xanh, trái cây tươi…
Nếu bạn đang có vết thương hở và muốn nó lành nhanh mà không có sẹo, áp dụng ngay các mẹo chăm sóc này, đảm bảo đạt kết quả khả quan ngay.
Hơn 3 năm trước
1359
Vết thương khiến các mô bên trong cơ thể tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Các vết cắt, cú đánh hoặc các tác động khác là những nguyên nhân phổ biến. Một người có thể điều trị vết thương nhỏ tại nhà. Tuy nhiên, họ nên tìm sự trợ giúp y tế nếu bị chấn thương nặng hơn liên quan đến gãy xương hoặc chảy máu quá nhiều. Bài viết này phân tích 6 cách mà mọi người có thể cố gắng làm cho vết thương của họ mau lành hơn và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
- Dùng thuốc mỡ kháng khuẩn
Một người có thể điều trị vết thương bằng một số loại thuốc mỡ kháng khuẩn không kê đơn, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Chúng cũng có thể giúp vết thương nhanh lành hơn. Một đánh giá về 27 nghiên cứu trên mô hình động vật cho thấy phương pháp điều trị kháng khuẩn đóng một vai trò tích cực trong việc giúp vết thương mau lành hơn.
- Sử dụng nha đam/lô hội
Nha đam là một loại cây thuộc họ xương rồng. Chúng có chứa glucomannan, một chất giúp tái tạo tế bào và khiến cơ thể sản xuất collagen. Chất này là một loại protein giúp thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Một đánh giá có hệ thống năm 2019 nói rằng lô hội và các hợp chất của nó có thể cải thiện quá trình chữa lành vết thương. Bằng chứng tổng thể cho thấy nó có thể có hiệu quả trong việc chữa lành vết thương của bỏng độ một và độ hai. Đánh giá cũng chỉ ra rằng lô hội có thể giúp giữ độ ẩm và tính toàn vẹn của da đồng thời làm dịu viêm và ngăn ngừa loét. Một người có thể thoa một lớp mỏng gel lô hội lên vùng vết thương. Họ cũng có thể băng vết thương bằng băng tẩm gel lô hội để giúp vết thương mau lành.
- Sử dụng mật ong
Mật ong có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Người ta đã sử dụng chất này trong các công thức chữa lành vết thương truyền thống từ rất lâu. Một đánh giá năm 2016 nói rằng nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy mật ong cải thiện đáng kể tỷ lệ chữa lành vết thương ở động vật. Nó cũng làm giảm sự hình thành sẹo và ức chế sự phát triển của vi khuẩn ở các vết thương và vết bỏng cấp tính.
- Dùng bột nghệ hoặc kem từ nghệ
Củ nghệ là một loại gia vị có nguồn gốc từ cây cùng tên. Nó chứa curcumin, có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm. Một đánh giá năm 2016 cho thấy rằng nghệ có thể có hiệu quả trong việc giúp vết thương nhanh lành hơn. Nó cũng cho thấy rằng curcumin tăng tốc độ phục hồi vết thương. Một đánh giá năm 2019 cũng cho thấy chất curcumin trong nghệ có thể tăng sản xuất collagen tại vết thương. Curcumin cũng thúc đẩy sự biệt hóa của nguyên bào sợi, bắt đầu quá trình chữa bệnh và giúp vết thương nhanh lành hơn. Một người có thể trộn bột nghệ với nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, họ có thể bôi hỗn hợp lên vết thương để trong một thời gian 15-20 phút.
Nếu vết thương hở, bạn cần sử dụng các sản phẩm từ nghệ tinh chế đảm bảo sạch và an toàn, được Bộ Y tế cấp phép.
- Sử dụng tỏi
Tỏi có chứa hợp chất allicin, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Theo một đánh giá năm 2020, một số thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh hiệu quả của tỏi trong việc điều trị vết thương. Trong các nghiên cứu tiền lâm sàng, chiết xuất tỏi già cho thấy khả năng chữa lành vết thương tùy thuộc vào liều lượng. Một nghiên cứu năm 2018 đã xem xét việc sử dụng tỏi để điều trị vết thương trên chuột. Nghiên cứu này sử dụng một loại thuốc mỡ chứa 30% tỏi thúc đẩy các nguyên bào sợi tăng sinh nhiều hơn khi so sánh với dầu hỏa. Nguyên bào sợi là một phần không thể thiếu trong quá trình sửa chữa mô, do đó, việc sử dụng tỏi có tác dụng tích cực và giúp vết thương nhanh lành hơn.
- Bôi dầu dừa
Dầu dừa có chứa chất monolaurin, một loại axit béo có đặc tính kháng khuẩn. Các axit béo có trong dầu thực vật được cho là đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp vết thương mau lành. Một người có thể sử dụng dầu dừa trên vết thương để giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng. Theo một nghiên cứu năm 2010, dầu dừa nguyên chất có thể giúp vết thương trên chuột mau lành hơn. Một người có thể sử dụng chất này trên vết thương như một rào cản để giúp giảm nguy cơ bị nhiễm trùng.
Các vết thương hở nhỏ có thể không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, mọi người nên rửa sạch vết thương và băng vết thương bằng băng sạch. Vết thương không sạch có thể gây nhiễm trùng do vi khuẩn. Một khi vết thương sạch sẽ, có một số kỹ thuật để đẩy nhanh quá trình chữa lành. Chúng bao gồm việc sử dụng thuốc mỡ kháng khuẩn, nghệ, lô hội, tỏi và dầu dừa. Một người nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu vết thương của họ lớn. Bác sĩ có thể dùng chỉ khâu để đóng vết thương và đảm bảo vết thương sạch sẽ và không bị nhiễm trùng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những dấu hiệu cho thấy vết thương của bạn đã bị nhiễm trùng