Đốt bồ kết có tác dụng gì? Theo y học cổ truyền, xông nhà bằng bồ kết là một trong những cách thông mũi khi tắc, làm sạch không khí, giúp kháng khuẩn, chống suy giảm hô hấp, khó thở. Cách này được lưu truyền và áp dụng phổ biến trong dân gian từ thời xa xưa. Vậy cách đốt bồ kết xông nhà để khử trùng thế nào là đúng? Cùng META tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Đốt bồ kết có tác dụng gì?
Lợi ích của việc xông bồ kết
Đông y có ghi lại rằng trong quả bồ kết có nhiều chất, hợp chất tốt, có tác dụng thông khiếu, tiêu đờm, sát trùng, gây hắt hơi, có thể dùng chữa trúng phong, cấm khẩu, tiêu thực, đờm suyễn,...
Theo các nhà nghiên cứu, biện pháp đốt bồ kết xông khói trong nhà, để khói âm ỉ, liên tục sẽ giúp Saponin và các hợp chất khác thăng hoa, hòa quyện trong khói. Sau đó, lượng khói này được con người hít, từ đó lan tỏa vào đường hô hấp, bám lại trong niêm mạc, phát huy khả năng chống mầm bệnh.
Saponin chính là một Glycosyd tự nhiên gặp nhiều trong các loài thực vật. Chúng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tăng cường hệ miễn dịch. Ví dụ, nhân sâm chính là một dược liệu quý hiếm giàu Saponin.
Mùi thơm tự nhiên của bồ kết sau khi được xông sẽ làm mũi thông thoáng, dễ thở hơn. Nhóm hợp chất Flavonozit trong quả bồ kết sẽ tham gia làm nhiệm vụ bảo vệ thành mao mạch, duy trì sự bền vững của mao mạch, hạn chế xuất huyết.
Không những vậy, mùi hương này cũng giúp chủ nhà xua đuổi ruồi, muỗi, gián, kiến hoặc các loại côn trùng bay khác ra khỏi nhà.
Nói tóm lại, đốt bồ kết trong nhà để xông mũi khi bị ngạt mũi, mắc bệnh cúm hoặc để làm sạch không khí, khử trùng là phương pháp dân gian có tác dụng cho sức khỏe, được lưu truyền và áp dụng từ nhiều đời nay.
Xông bồ kết được ứng dụng để diệt khuẩn trong mùa dịch Corona như thế nào?
Đốt bồ kết xông nhà có diệt được virus Corona hay không?
Hiện nay, nhiều người đang truyền tai nhau phương pháp xông bồ kết có thể diệt trừ được virus Corona. Tuy nhiên, các giáo sư, tiến sĩ có chuyên môn, các nhà nghiên cứu khoa học hay các bác sĩ Đông y đều kết luận rằng phương pháp này chưa hề có chứng minh khoa học nào về khả năng diệt trừ virus Corona.
Theo y học cổ truyền, các nguyên liệu có tính chất diệt khuẩn, làm sạch không khí, khử trùng như bồ kết, vỏ bưởi, dầu tràm hay sả đều chỉ là một vị thuốc dân gian, không có tác dụng phòng chống các loại virus có tính chất nguy hiểm, các chủng đặc biệt có kết cấu phức tạp như Corona. Những loại virus này cần phải có vắc xin đặc trị được điều chế dựa vào việc phân tách, nghiên cứu chủng virus.
Việc phòng chống, ngăn ngừa sự lây lan của virus Corona cần phải tuân theo các quy trình đầy đủ mà Bộ Y tế đã khuyến cáo. Trong cuộc chiến chống lại dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng virus Corona gây ra, việc tăng cường sức đề kháng cho gia đình và bản thân là rất quan trọng. Xông bồ kết tuy không có khả năng tiêu diệt loại virus này nhưng vẫn là một phương pháp tốt trong việc làm sạch không khí, khử trùng để tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho con người.
Đốt bồ kết xông nhà là một biện pháp tốt giúp cải thiện môi trường sống, nhưng chúng ta cần phải hiểu đúng công dụng của việc đốt bồ kết để tránh sử dụng sai cách, chủ quan trong việc phòng ngừa dịch bệnh.
Hiện nay, một số trường học cũng đang áp dụng phương pháp đốt bồ kết xông các phòng học; kết hợp với việc khử khuẩn bằng dung dịch chuyên dụng toàn trường, trên xe bus đưa đón, nhà ăn; bổ sung thêm dung dịch sát khuẩn tại nhiều khu vực; tăng cường tuyên truyền cho phụ huynh, học sinh hiểu và làm theo các khuyến nghị của Bộ Y tế để đảm bảo môi trường học tập an toàn hơn cho các con.
Trường Edison Schools Hà Nội kết hợp các biện pháp khử trùng, đốt bồ kết để tạo môi trường không khí sạch hơn cho học sinh.
Nguồn tin và ảnh: Báo Dân Trí
>> Có thể bạn quan tâm: Cơ chế hoạt động của bình điện phân phun sương diệt khuẩn Ultty SKJ-CRS01
Những trường hợp không nên đốt bồ kết
Phương pháp đốt bồ kết này không phải đều tốt với tất cả mọi người, vẫn có một số trường hợp cần lưu ý không xông bồ kết tại nhà.
Theo Đông y, những người có dấu hiệu ho ra máu, nôn ra máu, những người mắc bệnh về đường tiêu hóa, bệnh dạ dày, tá tràng, tỳ vị yếu thì không nên dùng bồ kết.
Nghiên cứu của các chuyên gia chỉ ra rằng, trong bồ kết có chất tẩy rửa, có tính acid nhẹ sẽ dễ tác động gây hưng phấn cổ tử cung dẫn đến sinh non, sảy thai và còn ảnh hưởng tới thai nhi [dễ bị dị tật]. Vì vậy, phụ nữ đang mang thai cũng không được dùng hay ngửi mùi bồ kết.
Những người có tiền sử mắc chứng hen suyễn, người yếu, người dị ứng với tinh dầu bồ kết, hoặc đang đói cũng không được xông.
Việc xông bồ kết cũng cần chú ý đến liều lượng tối đa, tránh việc lạm dụng quá nhiều, chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ mỗi lần xông.
Đối với người lớn, người khỏe mạnh thì 3 - 4 quả còn với trẻ nhỏ thì chỉ nên sử dụng từ 1 - 2 quả một lần, một ngày cũng không nên đốt quá nhiều lần. Đối với trẻ sơ sinh, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng.
Cách đốt bồ kết xông nhà khử trùng
Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị từ 3 đến 5 quả bồ kết khô, tùy theo đối tượng người lớn hay trẻ nhỏ, diện tích phòng để cân đối lượng bồ kết sử dụng.
Sau đó, bạn đặt bồ kết vào chậu nhỏ hoặc đặt lên một chậu than rồi đốt cho khói xông lên.
Lưu ý:
- Cần chú ý khi sử dụng than hay giấy để đốt bồ kết, trong quá trình đốt không nên lơ là để phòng tránh những trường hợp bất ngờ.
- Chậu đốt phải để ở góc phòng hoặc một vị trí an toàn, cách xa tầm tay trẻ em để đề phòng bị bỏng.
- Chỉ đốt với số lượng bồ kết vừa phải, không nên sử dụng quá nhiều bồ kết trong một lần đốt, dễ bị ngạt khói.
- Chỉ đốt khi có người lớn ở nhà, không được cho trẻ em tự ý làm khi ở nhà một mình.
- Khi đốt xong hãy nhớ kiểm tra kỹ lại nguồn lửa, dập ngay nếu chúng vẫn còn đang cháy.
Hiện nay, một số gia đình hiện đại đã áp dụng những phương pháp sạch sẽ, nhanh gọn hơn mà không cần dùng tới than đốt, đó là nướng bồ kết trong nồi chiên không dầu hoặc trên bếp hồng ngoại.
Một cách đốt bồ kết hay nữa mà các gia đình có thể áp dụng đó là sử dụng đèn sưởi phòng. Bạn dùng kẹp giấy uốn cong rồi móc từng quả bồ kết treo vào đèn sưởi. Cách này tuy không tạo khói nhưng vẫn có mùi hương bồ kết tỏa ra cả căn phòng mà thời gian sử dụng quả bồ kết cũng được lâu hơn so với các cách đốt bình thường. Gia đình có thể chuẩn bị thêm cả vỏ bưởi khô đốt cùng để phòng thơm hơn.
Trên thị trường hiện còn có sự trở lại của dạng nồi xông bằng đất nung. Loại nồi xông này có giá cả phải chăng, phù hợp với khả năng tài chính của mọi gia đình, dao động từ 80.000 đồng - 100.000 đồng. Bạn chỉ cần đặt các loại vỏ bưởi, sả, bồ kết lên trên bếp, phía dưới dùng nến cốc đốt, vô cùng đơn giản, hiệu quả mà vẫn sạch sẽ.
Ngoài đốt bồ kết, bạn có thể áp dụng một số biện pháp khác để làm cho không khí trong nhà tốt hơn, xua đuổi muỗi, ruồi, côn trùng khác như đốt trầm hương, xông tinh dầu,...
>> Xem thêm: Cách đốt trầm hương xông nhà
Hy vọng rằng bài viết trên đây đã đem lại cho bạn những thông tin hữu ích về tác dụng của việc đốt bồ kết và cách đốt bồ kết xông nhà đúng để tăng cường sức khỏe cho bản thân và gia đình.
META.vn - Địa chỉ mua sắm trực tuyến uy tín với hàng nghìn sản phẩm chất lượng cao trong các lĩnh vực đồ gia dụng, thiết bị y tế, thiết bị số, điện máy - điện lạnh, thiết bị văn phòng,... phục vụ đời sống. META đảm bảo cung cấp các sản phẩm chính hãng, có bảo hành đầy đủ và hỗ trợ giao hàng tận nhà.
Hà Nội: 56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy
Điện thoại: 024.3568.6969
TP. HCM: 716-718 Điện Biên Phủ, P.10, Q.10
Điện thoại: 028.3833.6666
Tại sao lại là xông nhà với bồ kết, nếu bạn chưa có câu trả lời, hãy để Cleanipedia giúp bạn tìm hiểu cách xông nhà hiệu quả này: Theo y học cổ truyền, quả bồ kết dáng dài, tươi có màu xanh, khô có màu đen, là loại quả có tính ôn,có vị cay mặn. Ngoài dùng làm nước gội đầu giúp sạch gàu trơn tóc, bồ kết còn có nhiều lợi ích trong việc khử trùng, khử khuẩn, thông đại tiện, tiêu độc. Việc đốt bồ kết khô để xông mũi khi bị cảm cúm là cách làm dân gian được lưu truyền từ nhiều đời nay Mùi thơm và hơi hăng của bồ kết giúp mũi được thông, dễ thở, chống suy giảm hô hấp. Khói cay của bồ kết còn khiến kiến, gián, ruồi muỗi sợ hãi, rất có tác dụng trong việc xua đuổi côn trùng. Ngoài ra các nhóm chất flavonozit có trong bồ kết còn tham gia duy trì sự bền vững của mao mạch, tránh xuất huyết Phương pháp xông nhà bằng bồ kết đơn giản với các bước đốt bồ kết khô để khói âm ỉ liên tục, giúp saponin và các hợp chất khác được giải phóng, hòa lẫn vào khói và thâm nhập vào đường hô hấp và phát huy tác dụng chống mầm bệnh. Chính bởi mùi hương thơm nhưng hơi hắc và công dụng thanh tẩy môi trường, làm sạch không khí nên theo quan điểm dân gian, xông nhà bằng bồ kết còn là cách để xua đuổi khí uế, điềm rủi,..
Bồ kết được biết đến với công dụng như kể trên nhưng cách xông nhà bằng quả bồ kết thì chắc hẳn còn mới mẻ với nhiều người. Cùng tìm hiểu thêm chi tiết bên dưới nhé!
Dùng 3 đến 10 quả bồ kết đốt vào một chậu nhỏ hoặc để lên bếp than đặt ở góc phòng cho khói mang theo hương bồ kết âm ỉ bốc lên. Tùy vào diện tích phòng và nhu cầu xông nhà bằng bồ kết mà lựa chọn số lượng quả bồ kết cho phù hợp.
Với những gia đình hiện đại có nhu cầu xông nhà bằng bồ kết để làm sạch không khí có thể bỏ 2 - 3 quả bồ kết khô vào nồi chiên không dầu và đặt chế độ làm nóng trong ít phút sau đó mở hé nắp nồi. Bồ kết được làm nóng cũng bốc hơi và lan tỏa khắp phòng. Đây cũng được xem là một phương pháp xông nhà bằng bồ kết an toàn và sạch sẽ.
Nên đốt bồ kết xông nhà vào lúc chiều tối hoặc trước khi đi ngủ
Để chậu đốt bồ kết hoặc bếp than ở nơi an toàn, tránh bị bỏng do lửa nóng
Chỉ xông nhà bằng bồ kết với số lượng vừa phải, hương thoang thoảng, tránh đốt quá nhiều dẫn đến bị ngạt khói hoặc sặc khí cay do bồ kết gây ra
Không xông nhà bằng bồ kết trong phòng quá kín, không có lỗ thoát khí hoặc quá đông người.
Nếu dùng bếp than để nướng bồ kết xông nhà, nên chọn loại than củi hoặc than không khói dùng để nướng đồ ăn thay vì than đá.
Phương pháp dùng bồ kết xông nhà trên chủ yếu được thực hiện nhằm mục đích thanh lọc và sát khuẩn không khí. Chưa có bằng chứng về việc dùng bồ kết xông nhà có thể chữa được bệnh. Cân nhắc kỹ nếu có ý định thực hiện việc xông nhà bằng bồ kết nhằm mục đích xua đuổi điềm rủi, trị bệnh theo quan điểm dân gian.
Phụ nữ có thai là đối tượng không nên dùng bồ kết. Bồ kết khi đốt nóng sẽ giải phóng một số chất kích thích nhẹ gây hưng phấn cổ tử cung. Đây là nguy cơ dẫn tới sinh non, sảy thai.
Những người dị ứng đặc biệt là các loại tinh dầu thì không nên xông nhà bằng bồ kết. Cơ địa dễ dị ứng của những người này có thể khiến cho da nổi mẩn thậm chí là bị khó thở.
Khói bồ kết có mùi hơi hắc và tính cay không thích hợp dùng cho những người sức khỏe yếu, có tiền sử mắc bệnh hen suyễn.
Những người ho ra máu, nôn ra máu, người mắc bệnh về đường tiêu hóa, cũng hạn chế hoặc không nên dùng bồ kết để xông nhà.
Những người tỳ vị yếu là những người bị thiếu máu, khó hấp thụ chất dinh dưỡng hay chuyển hóa chất. Có thể khi xông nhà bằng bồ kết sẽ làm trướng bụng, tức bụng, ăn uống khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các phương pháp dùng bồ kết để xông nhà cũng như cải thiện các vấn đề về ngạt mũi.
Nếu có nhu cầu sử dụng bồ kết bạn cũng nên cân nhắc tới số lượng mỗi lần dùng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác động ngoài ý muốn.
Dùng bồ kết để xông nhà có rất nhiều tác dụng tích cực. Xong không phải ai cũng nên dùng phương pháp này và liều lượng bồ kết cho mỗi mục đích dùng lại khác nhau. Hy vọng qua bài viết trên bạn đã có thêm thông tin hữu ích để việc xông nhà bằng bồ kết sẽ an toàn và đạt hiệu quả nhất.
Tác giả: Team Cleanipedia
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.
Xuất bản lần đầu 28 tháng 7 năm 2021