Vào năm 2019, trước khi đại dịch bùng phát, trang chuyên tin Kotaku từng đưa tin về Sean - một thanh niên đã bắt chước phương pháp tập luyện của Saitama [One Punch Man] trong vòng 30 ngày và đạt được thành quả hình thể không thể xuất sắc hơn. Các bạn có thể xem TẠI ĐÂY.
Saitama có thân hình mà bất cứ gymer nào cũng phải ngưỡng mộ sau khi chăm chỉ luyện tập.
Và hiện tại, năm 2021 khi đại dịch Covid 19 vẫn đang hoành hành khắp nơi trên thế giới, đặc biệt là ở Ấn Độ và Brazil khiến hàng triệu người thiệt mạng thì vẫn có một mặt tích cực hiếm hoi của nó là đã giúp những người trẻ ở nhà nhiều hơn và dành thời gian cho những hoạt động thể chất. Tiếp nối hành trình của Sean, một Youtuber với tên gọi Jigoku Dera Guren Maru đã dành hẳn một năm qua để tập luyện theo bài tập của Saitama và đạt kết quả mỹ mãn.
Khi chưa luyện tập, anh chàng cao 1m68 nhưng nặng đến 82,7kg với thân hình mũm mĩm, mập mạp với chiếc bụng bia khá to. Sau đó, mỗi ngày anh đều chống đẩy 100 cái, đứng lên ngồi xuống 100 cái, squats 100 lần và chạy 10km - giống như One Punch Man. Duy trì bài tập này trong 1 năm, Youtuber đã "say bye" với gần 25kg trọng lượng cơ thể, chỉ còn nặng 57,6kg với thân hình săn chắc và có thêm cả 6 múi quyến rũ. Toàn bộ quá trình này đã được anh ghi lại trong video đăng tải trên kênh Youtube cá nhân.
Sau khi giảm cân thành công và đổi kiểu tóc, trông anh chàng giống như One Punch Man phiên bản đời thật vậy.
Để biết thêm nhiều tin tức hot nhất về game, bạn đọc có thể Like và Follow Fanpage:
Góc Game
Một Youtuber người Nhật đã tập luyện theo phương pháp của "thánh phồng tôm" Saitama, nhân vật chính trong Anime One Punch Man và kết quả thật bất ngờ.
Nếu bạn là fan của bộ phim Anime One Punch Man, chắc chắn bạn sẽ yêu thích nhân vật chính với sức mạnh bá đạo "một đấm chết luôn" - Saitama. Thế nhưng khi anh chàng này tiết lộ công thức tập luyện để đạt được trình độ hiện tại, nhiều đọc giả đã rất bất ngờ trước sự bình thường đến mức tầm thường của nó.
Nhìn ngộ nghĩnh vậy thôi chứ Saitama sở hữu sức mạnh vô cùng bá đạo đấy
"100 lần hít đất, 100 lần gập bụng, 100 lần squats, chạy 10km, uống sữa, ăn chuối và tuyệt đối không được dùng đến máy điều hòa để tăng sức mạnh ý chí. Cứ như vậy mỗi ngày trong suốt ba năm". Đó chính là công thức hình thành nên sức mạnh của người được mệnh danh là One Punch Man.
Quá trình tập luyện của One Punch Man vô cùng đơn giản
Dẫu biết rằng đó chỉ là thứ được bịa ra bởi tác giả của câu chuyện tuy nhiên mới đây anh chàng Youtuber có nickname Jigoku Dera Guren Maru đã thật sự nghiêm túc với kế hoạch tập luyện của Saitama trong suốt 1 năm vừa qua.
Toàn bộ quá trình tập luyện được anh chàng này ghi hình lại
Với việc ngày nào cũng hít đất 100 cái, gập bụng 100 lần, squats 100 cái, chạy 10km mỗi ngày xuyên suốt 1 năm trời kể từ khi đại dịch Covid 19 bùng phát, đến nay anh chàng người Nhật Bản này đã giảm từ 82.7 kilograms xuống một ngoại hình khá thon gọn chỉ vỏn vẹn 57.6 kilograms.
Chúng ta có thể nhìn thấy sự thay đổi rõ rệt so với trước khi tập luyện
Kết quả thu lại được từ cách tập luyện này thật đáng kinh ngạc và chứng minh nếu bạn đủ kiên trì thì nó sẽ trở nên có hiệu quả. Vậy còn bạn thì sao, liệu bạn có muốn trở thành một "One Punch Man tiếp theo" hay không? Đây có lẽ là một ý tưởng không tồi nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân đấy.
Bài liên quan
Free Fire tiếp tục chơi lớn khi kết hợp với One Punch Man
Review One Punch Man: A Hero Nobody Knows - Tựa game đối kháng về Thánh Phồng Tôm
Tổng hợp các game anime hay nhất trên PC
Công Vinh
- Tags:
- One Punch Man: A Hero Nobody Knows
- One Punch Man
- Like [0]
- Bình luận [0]
- Share
Xem nhiều nhất
ĐTCL: Sử dụng Nâng Cấp Anh Hùng của Ngộ Không để tối ưu hóa team Vệ Binh Tinh Tú
Khám phá 16/12/2022, 07:45
Đối với các team - comp sử dụng sức mạnh phép thuật của ĐTCL mùa 8 thì Nâng Cấp Anh Hùng của Ngộ Không đang tỏ ra khá phù hợp.