Nhảy hiện đại là bộ môn nhảy quá quen thuộc đối với giới trẻ trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, ít ai có thể định nghĩa một cách đầy đủ, chính xác về bộ môn này, cũng như các kiểu nhảy thịnh hành nhất. Trong bài viết dưới đây, UNICA sẽ chia sẻ với bạn các kiểu nhảy mang tính hiện đại đang được giới trẻ “mê mệt”.
Nhảy hiện đại là gì?
Nhảy hiện đại xuất hiện từ đầu thế kỷ 20, là bộ môn dùng để thể hiện các vũ điệu hình thể khác nhau. Khác với học nhảy Zumba nguồn gốc của những điệu nhảy đẹp bắt nguồn từ các vũ điệu “chính tông” như: Balle, múa dân gian,.. cùng sự sáng tạo của con người, các điệu nhảy các trở nên phóng khoáng, năng động và đậm chất hiện đại.
Nhảy hiện đại xu nhập vào nước ta vào khoảng đầu những năm đầu của thế kỉ 20
>> Xem thêm: 8 Kênh Youtube dạy nhảy hiện đại mà bạn không nên bỏ qua
Các thể loại nhạc nhảy hiện đại
Ngày này, nhảy hiện đại trở thành một phần không thể thiếu cuộc sống của giới trẻ. Qua việc tham gia các khoá học nhảy hiện đại, người tập không chỉ giải tỏa những áp lực trong công việc và học tập, mà còn thỏa mãn niềm đam mê nghệ thuật của mình. Hiện nay, các bài nhảy hiện đại bao gồm 2 nhóm chính và 3 thể loại cụ thể như sau:
Nhóm nhảy chính
Nhóm 1: Xuất phát từ nguồn gốc thuần chủng là múa cảm nhận và đương đại, đây là 2 bộ môn không thực sự phát triển ở Việt Nam bởi động tác khá khó thực hiện.
Nhóm 2: Được bắt nguồn từ những điệu nhảy đơn giản với nhịp độ cuộc sống cũng như văn hóa của nhiều quốc gia mà các điệu nhảy được biến tấu, sáng tạo để bắt nhịp với xu hướng chung của giới trẻ.
Thể loại nhảy hiện đại
Thể loại nhảy hiện đại
Hiphop dance
Nhảy hiphop dance bắt nguồn chủ yếu từ các nước Châu Âu và Châu Mỹ, được du nhập vào nước ta từ những năm 1975 và phát triển mạnh mẽ cho đến ngày nay. Với độ khó, độ nhanh nhạy trong từng động tác đã nhanh chóng trở thành thể loại nhảy này được nhiều bạn trẻ lựa chọn để thử thách bản thân.
Hiphop dance bao gồm các bộ môn nhỏ như: Breakdance, locking, popping, Crumb, Tutting, robot dance... cùng những kỹ thuật nhảy khác được tập trung thành những kỹ thuật như: Moon walk, Dubstep, C-Walk ...
Kpop Dance Cover
Thể loại này du nhập vào nước ta muộn hơn so với hiphop dance, vào khoảng những năm 2000. Sự lớn mạnh của bộ môn này, phần lớn do nền công nghiệp điện ảnh Hàn Quốc mang lại. Bên cạnh đó, thể loại nhảy này có động tác tương đối dễ, có nét đáng yêu nhưng lại vô cùng sexy và mạnh mẽ.
Sự phát triển của nền công nghiệp điện ảnh Hàn Quốc ảnh hưởng tới sự phát triển của điệu nhảy Kpop Dance Cover.
Choreography
Chính xác thì đây chính là tên “lóng” được giới trẻ Việt Nam tự gọi tên cho bộ môn này. Hiểu một cách chính xác, Choreography không phải là bộ môn mà là tên gọi "vũ đạo". Đây chính là các động tác phá cách, biến tấu theo cảm xúc và phong cách của người biên soạn mà không theo một khuôn khổ, hình thức cố định. Có thể nói, Choreography cũng là một dạng hiphop dance.
Việc phân biệt các thể loại nhảy ở trên chỉ mang tính chất định hình để những người bắt đầu học có thể hiểu được như thế nào là nhảy hiện đại? Nhảy hiện đại bao gồm những gì? Thực chất chưa có một định nghĩa hay khái niệm cụ thể.
Lợi ích của học nhảy hiện đại
Những bài nhảy hiện đại hay nhất sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, cụ thể như sau:
- Học nhảy hiện đại giúp bạn cải thiện về sức khỏe và vóc dáng. Khi nhắc tới nhảy hiện đại, những bài tập kết hợp giữa các động tác khỏe khoắn, mềm dẻo, linh hoạt sẽ giúp bạn sở hữu một cơ khớp dẻo dai, độ khéo léo của chân tay. Ngoài ra, học nhảy còn giúp bạn đốt cháy năng lượng dư thừa trong cơ thể để giảm cân an toàn, hiệu quả. Đó chính là lý do tại sao mà các Dancer thường sở hữu một vóc dáng thon gọn, cân đối cùng vòng eo con kiến đáng mơ ước.
- Học nhảy hiện đại giúp bạn giảm căng thẳng, xả stress hiệu quả. Khi bạn hòa mình vào những bản nhạc sôi động của những bài nhảy khác nhau sẽ giúp bạn cảm thấy hào hứng, thư giãn và lấy lại nguồn năng lượng tích cực vô cùng tuyệt vời.
- Học nhảy giúp bạn cải thiện được sự tự tin thông qua việc thể hiện tài năng trước đám đông và những người xung quanh. Bản thân là một Dancer, bạn sẽ luôn thu hút ánh nhìn từ những người xung quanh bởi những vũ điệu sôi động, Sexy và cuốn hút.
- Học nhảy giúp bạn cải thiện trí nhớ và sự tập trung hiệu qua thông qua những động tác nhanh, mạnh và yêu cầu sự chính xác cao.
Nhảy hiện đại giúp cuộc sống tươi mới hơn
>> Xem thêm: Nhảy hiện đại là gì? Nhảy hiện đại ở đâu an toàn và hiệu quả
Trên đây là những thông tin về bộ môn nhảy hiện đại mà UNICA muốn cung cấp cho các bạn. Hy vọng bạn đã thêm thật nhiều kiến thức bổ ích cho mình.
Chúc bạn thành công!
Unica gợi ý cho bạn: Khóa học "Học nhảy hiện đại cơ bản"
XEM TRỌN BỘ KHÓA HỌC TẠI ĐÂY
Tags: Nhảy
Dance and human civilization are bonded together since the beginning of the human race. With centuries passing by, Dance has become one of the important tools for recreation, entertainment, health, preserving social interactions, religious ceremonies, and also in celebrating events etc. Dancing also served as a way of expressing human thoughts and emotions and also as a means of communication. These days, people chose dancing for various purposes like continuing the family legacy, improving the physical and mental health, as an occupation etc. With the increasing demand in creativity, dance forms also emerged quickly, and now in the present day, we have different dance forms based on different regions, cultures, religions, etc. Here in this article, we show you different types of popular dances present in the world.
Different Kinds of Dance Styles in the World:
A. Indian Classical Dance[Nritya]:
Indian classical Dance or popularly revered as “Shastriya Devesh” in the religious Hindu Musical theatre styles whose scripted theories and practices can be identified from the Sanskrit text Natya Shastra. In Hindu religion, it is believed that Kala Bhairava [Lord Shiva] is considered as the master of Dance and hence he is worshipped as Nataraj. Indian classical dances were performed as a religious art inside the sanctum of the Hindu temple or nearby it. There are 8 recognized Indian classical dances by The Sangeet Natak Academy.
- Bharatanatyam from Tamil Nadu
- Kathak from Uttar Pradesh
- Kathakali from Kerala
- Kuchipudi from Andhra Pradesh
- Odissi from Odisha
- Sattriya from Assam
- Manipuri from Manipur
- Mohiniyattam from Kerala
See More: Fashionable Dance T-Shirts
B. African-American Dance:
African-American Dance was started by the black people in America. Before slavery ended in America, many Africans were transported to America as slaves. Soon after the slavery ended, the Africans started to perform their native Dance with a flavor of American moves making it popular as an African-American Dance style. Placing great value on improvisation, these dances are characterized by ongoing change and development. Even today, most of the black Americans perform this style. Some of the famous personalities who performed this dance style are Micheal Jackson and Misty Copeland. Some of the African-American dance styles performed today are
- Break Dance
- Tap Dance
- Swing
- Hip-Hop
- Disco
- Moon Walk
C. Novelty or Fad Dance:
Novelty or fad dances are typically characterized by a quick burst of popularity. Some of these dances may get a longer-lasting life. These are also called as trendy dances or crazy dances which becomes popular overnight. These type of dances were initially started by African-American communities on the streets, in clubs, and in discotheques dancing with some loud and energetic music. There are fad dances that are meant to be danced individually calling them as solo dancers, some with partners, some with groups. Some of these Novelty or fad dances were freestyle type, i.e., there were no particular dance steps or pattern. Some of the well-known Novelty/Fad dances are
- Bunny Hop
- The Carlton
- Gangnam Style
- Level Up
- The Smurf
- Moon Walk
D. Ceremonial Dance:
This is a type of Dance performed during any ceremonies or for any religious rituals. This type of Dance is also called as ritual Dance or festival dance. Ceremonial Dance is often related and overlaps to sacred Dance and ecstatic dance type. This type of Dance is usually performed to uplift the community spirit. The ceremonial dance type is different for different religions and also different in different regions [countries or places]. Some of the best known ceremonial dances are
- Indian Classical dances like Bharatnatyam, Kuchipudi, Kathakali etc
- Hadra dances and Sufi Whirling in Islam religion
- Dances in Ancient Egypt
- Long Sword dance in England
- Morris dancing
- Rapper dance
- Ritual dancing of China
- Dances of Universal Peace
E. Social Dance:
It is a non-competitive, partner dancing that is relaxed, informal, and danced for the enjoyment and entertainment of the partners that are intended for participation rather than performance. Social dancing is less formal than exhibition dancing and is meant to be enjoyed while socializing. Social dancing is usually performed or enjoyed in wedding receptions, business functions, nightclubs, or informal gatherings. Some of the best known Social dance types are:
- Waltz
- Line Dancing
- Minuet
- Tango
- Swing Dancing
- Hasapiko Dancing
- Cha-Cha
- Samba
- Nightclub Freestyle
F. Latin/Rhythm Dance:
Latin Dance is a partnered dance style that is united by their place of origin- Latin America. This type of Dance is invariably passionate and rhythmic while performing. Latin dances hail from various countries in North and South America and also has European, and African influences. Latin Dance is known for passion, the fire, and the energy and because of these reasons, most of them started making this a hobby of learning Latin Dance, that also benefits from cutting down some pounds in your body. Today, following the music, rhythms, and movement history, Latin Dance evolved over time and has many Latin styles. Some of them are:
- Slasa
- Bachata
- Samba
- Rumba
- Cha-Cha-Cha
- Jive
- Paso đôi
- Zumba
G. Điện ảnh đường phố:
Street Dance là một kiểu khiêu vũ đã được phát triển bên ngoài các phòng tập nhảy. Những điệu nhảy này được thực hiện trên đường phố, công viên, các bữa tiệc, câu lạc bộ, vv Trên thực tế, những điệu nhảy này bắt nguồn từ những thời điểm và địa điểm khác nhau. Ví dụ, phá vỡ được cho là phát triển vào những năm 1970 ở New York. Ngày nay, các thuật ngữ trên đường phố khiêu vũ trên đường phố và nhóm nhạc hip hop nhảy, thường được sử dụng để chỉ một phiên bản dựa trên studio của các hình thức xuất hiện sau khi các giáo viên và biên đạo múa của nhạc jazz, ballet và đương đại đã cố gắng sao chép các phong cách của Street Street Street khi Họ đã được phổ biến. Một số phong cách của các điệu nhảy đường phố là:
- Hip-Hop
- Break Dancing
- Giật
- Khóa và bật lên
- Khiêu vũ điện
- Đáp tinh
- Tắc nghẽn
21 loại tên khiêu vũ phổ biến nhất Tên:
Khiêu vũ là một nghệ thuật được thực hành hoặc biểu diễn bởi các nhóm người khác nhau theo những cách khác nhau. Do đó, khiêu vũ có thể được phân loại dựa trên quốc gia, khu vực, dân tộc, phong cách, v.v. Ví dụ, ở Ấn Độ, có một số điệu nhảy cổ điển khá nổi tiếng và ở các khu vực khác như Brazil có điệu nhảy truyền thống. Nhưng, có một số điệu nhảy được thực hiện rộng rãi và thực hành trên toàn thế giới. Dưới đây là một danh sách một số trong số họ.
1. Ba lê:
Ballet Dance có nguồn gốc từ Ý. Thuật ngữ múa ba lê có nghĩa là nhảy múa. Điều này thường được chấp nhận trên toàn thế giới là một trong những hình thức giải trí nghệ thuật nhất được mọi lứa tuổi yêu thích. Vũ điệu này là sự kết hợp giữa vũ đạo và nghệ thuật, thiết kế danh lam thắng cảnh, ánh sáng, trang phục, những phong trào duyên dáng với âm nhạc cổ điển nhẹ. Ngày nay, điệu nhảy ba lê truyền thống được thay thế bằng các hình thức nhảy múa ba lê hiện đại mới. Một số hình thức của múa ba lê là múa ba lê cổ điển, múa ba lê đương đại, múa ba lê tân cổ điển, v.v ... Loại khiêu vũ này không khó để học một khi bạn đã xác định được niềm đam mê của mình với nó.
2. Bharatnatyam:
Bharatnatyam là một hình thức khiêu vũ cổ điển Ấn Độ có nguồn gốc ở Tamil Nadu. Đó là một hình thức khiêu vũ được thực hành bởi cả nam và nữ. Nó được biết đến trong số tất cả vì sự dịu dàng của những biểu hiện duyên dáng và sở hữu và vẻ đẹp của các bước nhảy. Các vũ công đeo vòng chân trong khi biểu diễn bao gồm nhiều chuông đồng được gắn. Các vũ công phải xuất sắc trong nghệ thuật vang lên của tiếng chuông trong vòng chân và cũng phải có quyền kiểm soát thích hợp đối với nó. Bharatnatyam là một trong những loại khiêu vũ nổi tiếng ở Ấn Độ.
3. Kathak:
Trong các loại điệu nhảy Ấn Độ, Kathak là một trong những người có nguồn gốc từ vùng đất Bắc Ấn. Trong số nhiều danh sách tên khiêu vũ, Kathak là một hình thức nghệ thuật tuyệt đẹp. Bards du mục của miền bắc Ấn Độ cổ đại được biết là đặt nền tảng của hình thức nhảy này. Họ được gọi là người kể chuyện hoặc Kathakars. Những người biểu diễn thường mặc trang phục Lehenga Choli nổi tiếng trong khi nhảy. Ngay cả những chiếc chuông đồng được sử dụng trong Bharatnatyam cũng được sử dụng ở dạng điệu nhảy này.
4. Break Dance:
Breakdance cũng được biết đến như một điệu nhảy đường phố được bắt nguồn bởi những thanh niên Puerto Rico và người Mỹ gốc Phi. Hình thức nhảy này bao gồm bốn phong trào chính - di chuyển sức mạnh, xuống đá, đá hàng đầu và đóng băng. Đây là một loại điệu nhảy hiện đại liên quan đến các bước cơ thể trừu tượng, có thể hoặc không thể truyền tải bất cứ điều gì. Nó thường được thực hành bởi giới trẻ.
Xem thêm: Các loại giày khiêu vũ
5. Lion Dance:
Vũ điệu sư tử là hình thức khiêu vũ truyền thống của văn hóa Trung Quốc. Trong hình thức khiêu vũ này, những người biểu diễn mặc trang phục sư tử và bắt chước các động tác và phong cách của một con sư tử. Kiểu khiêu vũ này thật tuyệt vời khi nhìn vào và hoàn toàn khác với một hình thức khiêu vũ khác bởi vì bạn thường không thể nhìn thấy người đứng sau trang phục trong hình thức này.
6. Nhảy nhảy:
Ở dạng điệu nhảy này, người ta cần gõ giày trên sàn gỗ. Những đôi giày được tạo thành từ một đế kim loại ở gót chân và ngón chân tạo điều kiện cho âm thanh gõ. Hai loại nhảy nổi tiếng là Tap Broadway và Tap nhịp điệu. Nhảy múa cũng được thực hiện theo phong cách Cappella, trong đó người biểu diễn cần biểu diễn trên âm nhạc được tạo ra từ khai thác.
7. Kabuki:
Bộ phim khiêu vũ cổ điển của Nhật Bản được gọi là Kabuki. Điều này được biết đến với sự cách điệu của hiệu suất, và trang điểm phức tạp và rất phức tạp được mặc bởi những người biểu diễn. Kabuki liên quan đến rất nhiều thực hành và xử lý trang phục cùng với các bước nhảy cần kinh nghiệm. Đó là một trong những buổi biểu diễn sân khấu lớn ở Nhật Bản trong khoảng bốn thế kỷ.
8. Salsa:
Nó sẽ đến trong một loại điệu nhảy phương Tây khác mà hầu hết mọi người đều biết và được biểu diễn trên toàn thế giới. Salsa có nguồn gốc từ New York do ảnh hưởng mạnh mẽ của Mỹ Latinh. Vũ khí được sử dụng bởi các vũ công chính để giao tiếp với những người theo dõi. Trong các loại điệu nhảy này, các chuyển động biểu cảm chính được thực hiện bởi phần dưới của cơ thể là hông, cơ thể và chân. Phần thân trên vẫn ở cấp độ của nó. Salsa có thể được thực hiện theo các phong cách khác nhau có thể được xác định trên cơ sở các mẫu chân, lượt và số liệu, trên cơ sở thời gian, cuộn cơ thể, ảnh hưởng khiêu vũ, thái độ và cách các đối tác giữ nhau trong khi nhảy.
Đọc: Bài tập khiêu vũ cho người mới bắt đầu
9. Waltz:
Cặp đôi khiêu vũ được biểu diễn ở các vị trí kín được gọi là Waltz. Hình thức nhảy này có nguồn gốc từ đất nước Anh trong năm 1816. Một số tiểu thuyết Victoria có đề cập và một mô tả hoàn hảo về hình thức nhảy này. Trong khi nhảy múa, người đàn ông được yêu cầu phải ôm lấy vòng eo của bạn nữ. Kiểu khiêu vũ hiện đại này đòi hỏi người biểu diễn phải thực hiện các bước di chuyển tinh tế và chất lỏng và nhảy để làm chậm âm nhạc du dương.
10. Nhảy bụng:
Một trong những hình thức khiêu vũ độc đáo là nhảy bụng, và nó thuộc các loại điệu nhảy hiện đại. Nó được đặc trưng bởi các chuyển động sắc nét và lăn của bụng và hông. Hình thức khiêu vũ này có các loại nhảy khác nhau tùy thuộc vào khu vực và quốc gia mà nó đang được thực hiện. Chuyển động của hông và thân giao tiếp tối đa. Shakira, một siêu sao người Mỹ Latinh nổi tiếng, là người phổ biến hình thức này trong những năm 2000.
11. Swing:
Swing, như tên gọi, là một hình thức nhảy rất thú vị. Đây là một nhóm các điệu nhảy được phát triển với một phong cách swing nhảy theo giai điệu của nhạc jazz trong những năm 1920 - 1950. Swing là một từ chăn cho các điệu nhảy khác nhau như Jitterbugs, Boogie Woogie và Lindy Hops. Loại hình khiêu vũ này rất thú vị, và những người biểu diễn mặc váy sành điệu, nhưng rất thoải mái.
12. Khiêu vũ trên không:
Khiêu vũ trên không đang dần trở nên rất nổi tiếng những ngày này. Hình thức khiêu vũ này không dễ thực hiện và yêu cầu đào tạo đúng cách. Nó được thực hiện lần đầu tiên ở Hoa Kỳ trong những năm 1970. Tên chỉ ra rõ ràng rằng trong hình thức này, người biểu diễn được yêu cầu thực hiện trong không khí. Các vũ công treo trên bất kỳ thiết bị nào được gắn vào trần nhà và thực hiện các bước giữa không trung. Nó cung cấp rất nhiều không gian để phát triển một ý tưởng mới và các bước nhảy.
13. Tango:
Đó là một điệu nhảy của đối tác có nguồn gốc cùng với River Plate trong những năm 1890, các đối tác ở Tango theo ngực nhau đến ngực với một vòng tay mở hoặc một vòng tay khép kín với một cú chạm liên tục từ vùng đùi. Tango là một loại khiêu vũ và bắt đầu tại cảng của tầng lớp lao động ở Uruguay, Argentina và Rio de la Plata.
14. Fandango:
Fandango là điệu nhảy chính của Bồ Đào Nha. Nó liên quan đến hát cũng như khiêu vũ. Các vũ công gõ chân và nhanh chóng tiếp tục thay đổi vị trí. Hình thức khiêu vũ này được đi kèm với castanets, guitar và thậm chí đôi khi vỗ tay.
Xem thêm: Khiêu vũ Zumba để giảm cân
15. Cancan:
Cancan là năng lượng rất cao và khiêu vũ hội trường đòi hỏi thể chất. Nó thường được thực hiện bởi phụ nữ trong một điệp khúc mặc trang phục đẹp là váy dài với vớ đen. Tính năng chính của hình thức này là nâng chiếc váy dài dài kèm theo cú đá cao.
16. Khiêu vũ Latin:
Khiêu vũ Latin liên quan đến hai đối tác và giống như một điệu nhảy khiêu vũ. Nó bắt nguồn từ Mỹ Latinh. Vũ điệu Latin xã hội trong điệu nhảy quốc tế bao gồm Rumba, Samba, v.v ... Lịch sử của điệu nhảy Latin có từ thế kỷ XV khi các điệu nhảy bản địa được người châu Âu ghi lại lần đầu tiên. Hình thức khiêu vũ của họ bắt nguồn sâu sắc trong lịch sử và là một nghệ sĩ giải trí phải theo dõi.
17. Khiêu vũ Iran:
Khiêu vũ Ba Tư hoặc còn được gọi là khiêu vũ Iran đề cập đến loại hình khiêu vũ, bản địa của Iran. Các thể loại khiêu vũ ở Iran thường thay đổi tùy thuộc vào khu vực, văn hóa và ngôn ngữ của người dân địa phương. Họ cũng bao gồm từ việc tái thiết tinh vi của các điệu nhảy tòa án tinh tế đến các điệu nhảy dân gian tràn đầy năng lượng. Phong cách khiêu vũ là nhịp nhàng và hài lòng để xem.
18. Khiêu vũ Azerbaijani:
Có một số điệu nhảy của người Azerbaijan được thực hành và sử dụng bởi người dân Azerbaijani của Azerbaijan và Irani của Azerbaijan. Vũ điệu của họ hấp dẫn, và họ khác với các điệu nhảy khác và nổi tiếng với nhịp độ nhanh chóng. Họ đang giải trí để xem và là một lợi ích quốc gia.
19. Vũ điệu vũ trường:
Disco Dance là một kiểu khiêu vũ là một phong cách âm nhạc có niên đại từ đầu những năm 1970. Nó bắt đầu từ bối cảnh cuộc sống đêm đô thị của Hoa Kỳ, nơi nó đã bị giới hạn trong các bữa tiệc tại nhà. Từ đó trở đi, nó bắt đầu xuất hiện chính thống thường xuyên và tập hợp sự nổi tiếng. Sự phổ biến của nó đã đạt được vào khoảng giữa những năm 1970 đến đầu những năm 1980.
20. Khiêu vũ dân gian:
Khiêu vũ dân gian là một hình thức khiêu vũ điển hình thường được thực hiện rộng rãi ở khu vực nông thôn. Nó nói về văn hóa dân gian của hoàn cảnh làng. Đó là một loại khiêu vũ truyền thống liên quan đến một bộ người hoặc cộng đồng. Trang phục rất thú vị và thường mô tả trang phục truyền thống của cộng đồng.
21. Khiêu vũ điện tử:
Phong cách khiêu vũ này còn được gọi là nhạc khiêu vũ điện tử [EDM]. Phong cách này bắt đầu ở Bắc Âu trong những năm 2000 và đã trở nên rất phổ biến trong những thập kỷ tới. Điệu nhảy này thường được thực hiện để âm nhạc Electro House dựa trên các phong cách nhảy khác nhau như Disco, Hip Hop và Freehand Glow Stick.
[Xem thêm: Các loại nụ hôn khác nhau]
Khiêu vũ là một nghệ thuật đã được thực hành từ lâu cho các mục đích khác nhau. Vào thời cổ đại, lịch sử cho chúng ta biết rằng khiêu vũ chỉ được thực hiện bởi một tập hợp các gia đình trước các vị vua và trong các ngôi đền cho mục đích giải trí. Khiêu vũ hiện đại đã phát triển dưới các hình thức khác nhau và cho các mục đích khác nhau như khiêu vũ như một nghệ thuật, như một sự gắn kết xã hội, như một nghề nghiệp, cho sức khỏe, như thư giãn và giải trí, v.v. Phong cách được đề cập có thể phù hợp với nhu cầu của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn bắt đầu nhảy với sự hiện diện của một chuyên gia vì bất kỳ sự không phù hợp nào cũng có thể làm căng cơ thể bạn hoặc có thể bị trật khớp trong cơ thể bạn.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Bài viết trên chỉ dành cho mục đích thông tin và không nên được hiểu là lời khuyên chuyên nghiệp. Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn nên thực hành hoặc thực hiện khi có sự hiện diện của một chuyên gia. The above article is intended for information purpose only and should not be construed as professional advice. If you are a beginner, it is recommended to practice or perform in the presence of a professional only.