Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Chưa đến một ly trà sữa mỗi ngày, các sinh viên có thể sở hữu một thẻ tập gym tại không gian đẳng cấp sang trọng. Tin sốc hoàn toàn có thật với chương trình 10k mỗi ngày dành tặng sinh viên Tôn Đức Thắng tại Gymaster đấy các bạn ơi.

10k không thể cho bạn một ly “ trà sữa ú ụ”  nhưng có thể cho bạn một vóc dáng vạn người mê đấy nhé. Cùng rủ hội bạn thân lầy đến với Gymaster ngay hôm nay để nhận ưu đãi nhé mọi người.

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Vì sao các bạn sinh viên cần phải đi tập gym

Sinh viên nghĩa là bạn đang trong độ tuổi phát triển mạnh. Tiềm lực để thay đổi cơ thể còn rất cao. Bên cạnh đó, thời gian dành cho các công việc khác còn khá nhiều nên có thể đến với phòng gym để rèn luyện sức khỏe, đồng thời còn sở hữu một vóc dáng đẹp hoàn hảo trước khi ra trường.

Một vóc dáng đẹp, một sức khỏe tốt sẽ là một ưu thế khá lớn cho các bạn sinh viên sau này ra trường, kiếm một việc làm. Nhất là những bạn sinh viên đang theo học các khối ngành quan hệ công chúng, giao tiếp với nhiều người khác nhau…

Khi đi tập gym bạn có thể rủ rê thêm nhóm bạn thân “lầy” của mình để có thể giảm bớt căng thẳng trong việc học, nâng cao tình thần đội nhóm. Đồng thời cũng tập cho mình một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý nhất.

Ưu đãi dành tặng sinh viên Tôn Đức Thắng tại Gymaster

Chương trình “Ưu Đãi Dành Tặng Sinh Viên Tôn Đức Thắng” được Gymaster với mong muốn mang đến những ưu đãi tốt nhất đến các bạn sinh viên để có được vóc dáng đẹp chuẩn, cùng cơ thể tràn đầy năng lượng.

Những sinh viên hiện đang theo học tại các trường Đại Học như Tôn Đức Thắng khi đến với Gymaster và mang theo thẻ sinh viên sẽ được đăng ký thẻ tập luyện ưu đãi chỉ 10k một ngày.

Đặc biệt, 50 bạn mang Voucher đến Gymaster sớm nhất sẽ được nhận ưu đãi giảm giá cực sâu chỉ còn 5.000 VNĐ tập luyện mỗi ngày  

Mọi khó khăn khi sinh viên đi tập gym sẽ được giải quyết

Tiền trợ cấp từ gia đình mỗi tháng luôn làm bạn phải đắn đo khi đến với phòng tập gym, tuy nhiên khi đến nhận ưu đãi 10k cho mỗi buổi tập tại Gymaster bạn sẽ không còn lo lắng về việc bỏ chi phí quá cao khi đến với phòng tập gym nhé.

Chưa hết đâu, mọi kiến thức dinh dưỡng, chỉ số mỡ, bài tập tạo đường cong hay lên cơ 6 múi nhanh như gió sẽ được truyền đạt lại cho các bạn bởi các huấn luyện viên giàu chuyên nghiệp, thân thiện sẽ hỗ trợ cho bạn tốt nhất.

Còn đợi gì nữa với mức giá rẻ như vậy nhỉ, cùng đến với Gymaster ngay hôm nay nhé. Nếu bạn có những thắc mắc nào về chương trình ưu đãi dành cho sinh viên của các trường Đại Học hãy liên hệ với Gymaster ngay hôm nay để được hỗ trợ cho bạn tận tình nhất.

Hãy đến với Gymaster ngay hôm nay để cùng chúng tôi chinh phục tất cả các mục tiêu vóc dáng!

Tòa nhà Gymaster: Số 235-237 Đường 9A, KDC Trung Sơn, TP.HCM

Website: www.gymaster.vn | Hotline: 093 207 88 18

FanPage: www.facebook.com/trungtamgymaster

Sáng nay ngày 22/07, Life Fitness & Yoga chi nhánh 3 hào hứng đón chào gần 100 bạn sinh viên từ trường Đại Học Tôn Đức Thắng (TDTU) đến tham quan trong bầu không khí vô cùng sôi nổi và nhộn nhịp.

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Được biết trước đó, Hệ thống Life Fitness & Yoga đã có buổi ký kết hợp tác với trường Đại Học Tôn Đức Thắng về việc cung cấp và đào tạo nguồn nhân lực cho sinh viên Khoa Khoa học thể thao diễn ra vào ngày 23/03/2019.

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Cụ thể, các bạn sinh viên đã được giao lưu với các anh chị quản lý, ban lãnh đạo để học hỏi về kinh nghiệm, kỹ năng làm việc, cũng như được tham quan các phòng tập Yoga, Gym, trải nghiệm thực tế những máy móc hiện đại giúp các bạn có cái nhìn chân thực hơn về ngành thể dục thẩm mỹ – ngành nghề đang “hot” nhất nhì thị trường hiện nay. Đặc biệt, với những chia sẻ từ Giám đốc Hệ thống Life Fitness & Yoga – anh Từ Thanh Trí, các bạn càng cảm thấy thích thú hơn với lĩnh vực này.

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Với chuyến tham quan thực tế này, ngoài việc các bạn sinh viên được trực tiếp tìm hiểu những kiến thức không có từ sách vở,  đây còn là cầu nối giữa nhà trường – doanh nghiệp, là cơ hội để Life Fitness & Yoga cho thấy sự đẳng cấp, chuyên nghiệp trong môi trường làm việc và kể cả trong từng dịch vụ.

Chúng tôi đã và đang không ngừng lan tỏa giá trị, gửi gắm đúng phương châm “Refresh Your Life” trên hành trình khẳng định thương hiệu của mình trong thời gian tới.

Một lối sống khỏe mạnh và cân bằng là yếu tố quan trọng góp phần vào sự tiến bộ về học thuật lẫn sự phát triển về mặt thể chất, tinh thần của cá nhân. Hiểu được điều này Trường đại học Tôn Đức Thắng xây dựng không gian rèn luyện thể chất đạt chuẩn quốc tế, phục vụ chương trình giáo dục thể chất và các nhu cầu hoạt động thể thao, giải trí của sinh viên với mục đích tăng cường sự kết nối, tinh thần đồng đội, phát triển các kỹ năng lãnh đạo, hội nhập đa văn hóa và đặc biệt là sự giải trí về tinh thần cho từng cá nhân.

1. Giáo dục thể chất

Chương trình giáo dục thể chất Trường Đại học Tôn Đức Thắng được xây dựng dựa trên quy định của Bộ Giáo dục & Đào tạo (150 tiết) và trên cơ sở lựa chọn các môn thể thao quan trọng, thể thao thiết yếu; và sau đó là các môn thể thao phổ biến, có tính sở thích của sinh viên (từ kết quả khảo sát những môn thể thao sinh được viên yêu thích và muốn tập luyện nhất). Chương trình đã đưa ra 14 môn thể thao để các bạn sinh viên có thể tự chọn và gồm có 3 học phần:

Giáo dục thể chất Bơi lội (45 tiết): Đây là môn học thiết yếu nhất và bắt buộc đối với toàn thể sinh viên trong nhà trường. Để hoàn thành môn học này, sinh viên vừa phải có những kiến thức thiết yếu về bơi, các trường hợp cứu đuối, biện pháp phòng tránh đuối nước, vừa phải bơi 100m và đứng nước 1 phút 30 giây (đối với nam), bơi 50m và đứng nước 1 phút (đối với nữ).

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Sinh viên tập kỹ thuật động tác đạp chân ếch với các dụng cụ

Giáo dục thể chất 1 (45 tiết): Sinh viên có thể lựa chọn 1 trong các môn thể thao sau đây: Aerobic- Thể dục nhịp điệu, Bóng đá, Bóng chuyền, Cầu lông, Gym- thể dục thể hình, Tennis, Taekwondo.

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Một buổi học GDTC Taekwondo

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Sinh viên tập loop cầu dưới sự hỗ trợ của giảng viên

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Sinh viên tập luyện trong giờ học môn Tennis

Giáo dục thể chất 2 (60 tiết): Sinh viên chọn 1 trong các môn thể thao Võ cổ truyền, Vovinam, Cờ vua vận động, Karatedo, Bóng bàn, Bóng rổ.

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Giờ học GDTC 2 môn Bóng bàn

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

TS. Phạm Đình Quý hướng dẫn bài quyền môn Karatedo

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng

Sinh viên tập luyện chuyền bóng và 2 bước lên rổ trong giờ học môn Bóng rổ

2. Hoạt động thể thao

Tại Trường đại học Tôn Đức Thắng – Phân hiệu tại tỉnh Khánh Hòa, có nhiều Câu lạc bộ thể thao cho các bạn sinh viên lựa chọn tham gia

Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng
Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng
Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng
Câu lạc bộ Bóng đá tạo sân chơi lành mạnh để sinh viên phát triển thể chất, tích cực tham gia các hoạt động xã hội và cải thiện kỹ năng bóng đá. Câu lạc bộ Bóng rổ tạo ra một sân chơi lành mạnh cho sinh viên rèn luyện thể chất, tăng cường các hoạt động xã hội và cải thiện kỹ năng bóng rổ. Đến với CLB Yoga các bạn sẽ được tập luyện, trao đổi với hướng dẫn viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm, từng tập huấn ở Ấn Độ và có chứng chỉ quốc tế về hướng dẫn Yoga.
Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng
Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng
Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng
Phòng GYM Đại học Tôn Đức Thắng
Aikido là bộ môn võ thuật có nguồn gốc từ Nhật Bản giúp người học nâng cao sự dẻo dai, tính kiên trì, nhẫn nại và ý chí tự luyện ở mỗi võ sinh. Câu lạc bộ Kaewondo được thành lập nhằm tạo thêm cơ hội để các sinh viên luyện tập võ thuật. CLB Vovinam được thành lập nhằm rèn luyện sức khỏe, khả năng tự vệ cũng như phát triển phong trào rộng khắp cho sinh viên TDTU. CLB Võ cổ truyền được thành lập nhằm mục đích giữ gìn và phát huy tinh hoa môn võ của dân tộc. Đồng thời giúp người học rèn chí, rèn tâm, rèn nhân cách sống.