2. Phần thi thứ 1 – Diễu hành:
Khởi động: Trẻ khởi động đi theo vòng tròn kết hợp các kiểu chân và tập theo bài nhạc “làm chú bộ đội”
- Khi trẻ thực hiện xong cho trẻ xếp thành 2 hàng dọc
- Kết thúc phần thi thứ nhất là phần thi “diễu hành”, cô thấy 2 đội thực hiện đều và đẹp cô thưởng cho mỗi đội 1 bông hoa
- Tiếp theo phần thi thứ hai là phần thi “đồng diễn”, trước khi đến với phần thi có tên “đồng diễn” cô xin mời 2 đội cùng điểm số
+ Cô bước sang đội “nông dân” – điểm số
+ Cô bước sang đội “doanh nghiệp” – điểm số
- Cô mời thành viên số 2 của 2 đội bước ra giữa 3 bước
- Cho trẻ quay sang trái
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Lớp Lá - Lĩnh vực phát triển thể chất - Đề tài: Bật tách chân, khép chân qua 7 ô, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày thực hiện: thứ hai ngày Gv: Trần Thị Hồng Biên Chủ đề: Ước mơ của bé Chủ đề nhánh: Ngày thành quân đội nhân dân Việt Nam Mục tiêu cần đánh giá trong tuần: MT 47 Lĩnh vực phát triển thể chất. Đề tài: BẬT TÁCH CHÂN, KHÉP CHÂN QUA 7 Ô I/Mục tiêu: -Kiến thức: Trẻ nhận ra và biết “Bật tách chân và khép chân qua 7 ô” đúng tư thế [bật chụm chân vào ô thứ nhất và tách chân vào ô thứ 2, chụm chân vào ô thứ 3 cứ thế bật cho đến hết ô. Khi bật không dẫm lên vạch và chạm đất bằng 2 mũi bàn chân]. Biết nhiệm vụ của chú bộ đội: Bảo vệ tổ quốc, giúp đỡ mọi người, biết ngày thành lập quân đội nhân dân Việt Nam 22/12. -Kỹ năng: Rèn cho trẻ kỹ năng quan sát, ghi nhớ, rèn sự khéo léo của đôi chân. -Thái độ: trẻ có thái độ tích cực tham gia các hoạt động, có ý thức kỹ luật khi chơi. Biết chờ đến lượt khi tham gia vào các hoạt động [MT 47]. Biết yêu thương chú bộ đội. II. Chuẩn bị: * Phương pháp theo dõi: quan sát – trò chuyện * Phương tiện thực hiện Đồ dùng của Cô: + 1 Vòng thể dục + Nhạc cho trẻ vận động [cháu thương chú bộ đội, cháu yêu cô chú công nhân] + Bông hoa thưởng cho 2 đội Đồ dùng của trẻ: + vòng thể dục đủ cho trẻ tập bài tập phát triển chung + Vòng để trẻ bật [20 cái] + Bong bóng đủ cho trẻ chơi Nội dung tích hợp: Âm nhạc [cháu yêu cô chú công nhân, cháu thương chú bộ đội] Toán [điểm số, đếm số lượng bông hoa điểm thưởng của 2 đội] III.Tổ chức hoạt động: Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ 1. Giới thiệu bài học: - Hát: Cháu thương chú bộ đội, trò chuyện: + Con vừa hát bài hát nói về ai? + Chú bộ đội phải làm những nhiệm vụ nào? + Con có biết ngày thành lập quân đội nhân dân Việt Nam là ngày mấy? * Giáo dục trẻ biết yêu thương chú bộ đội vì chú bộ đội làm nhiệm vụ bảo vệ Tổ quôc, giúp đỡ mọi người khi gặp khó khăn. - Để nhớ ơn chú bộ, ở Trường Mn Đốc Binh Kiều đã tổ chức hội thi có tên là “Bật tách chân, khép chân qua 7 ô” để kỷ niệm ngày thành lập quân đội nhân dân Việt Nam. - Cô nói: Gió thổi, gió thổi các thành viên tham gia dự thi về đội của mình. - Trẻ hát - Chú bộ đội - Bảo vệ Tổ quốc, giúp đỡ nhân dân. - Ngày 22/12 - Trẻ lấy vòng đeo vào và xếp thành 2 hàng dọc - Xin chào mừng 2 đội thi của ngày hôm nay. Đến với hội thi ngày hôm nay cô xin trân trọng giới thiệu đội “nông dân” và đội “doanh nghiệp” Ngoài ra còn có ban giám khảo là cô Chơn Cuộc thi hôm nay gồm có 3 phần + Phần thi thứ nhất là phần thi “Diễu hành” + Phần thi thứ hai là phần thi “Đồng diễn” + Phần thi thứ ba là phần thi “Khéo léo” + Phần thi thứ tư là phần thi “Nhanh và khéo” Xin mời 2 đội bước vào phần thi thứ nhất là phần thi diễu hành 2. Phần thi thứ 1 – Diễu hành: Khởi động: Trẻ khởi động đi theo vòng tròn kết hợp các kiểu chân và tập theo bài nhạc “làm chú bộ đội” Khi trẻ thực hiện xong cho trẻ xếp thành 2 hàng dọc Kết thúc phần thi thứ nhất là phần thi “diễu hành”, cô thấy 2 đội thực hiện đều và đẹp cô thưởng cho mỗi đội 1 bông hoa Tiếp theo phần thi thứ hai là phần thi “đồng diễn”, trước khi đến với phần thi có tên “đồng diễn” cô xin mời 2 đội cùng điểm số + Cô bước sang đội “nông dân” – điểm số + Cô bước sang đội “doanh nghiệp” – điểm số Cô mời thành viên số 2 của 2 đội bước ra giữa 3 bước Cho trẻ quay sang trái 3. Phần thi thứ 2 – Đồng diễn Bài tập phát triển chung: Hô hấp: Thổi bóng bay Tay – vai: Tay đưa ra phía trước, đưa lên cao Nhịp 1: Bước chân trái sang bên 1 bước rộng bằng vai, tay đưa ra phía trước, lòng bàn tay sấp. Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau. Nhịp 3: Hai tay đưa ra phía trước [như nhịp 1] Nhịp 4: Về TTCB Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như trên, chân phải bước sang bên. Chân : Ngồi khuỵu gối [tay đưa cao, ra trước] Nhịp 1: Tay đưa lên cao [lòng bàn tay hướng vào nhau], kiễng chân. Nhịp 2: Ngồi xổm khuỵu gối [thẳng lưng, không kiễng chân] tay đưa ra phía trước lòng bàn tay sấp Nhịp 3: Như nhịp 1 Nhịp 4: Về TTCB Nhịp 5, 6, 7, 8: Tiếp tục thực hiện như trên Bụng – lườn: Đứng nghiên người sang 2 bên Nhịp 1: Bước chân trái sang bên 1 bước, 2 tay lên cao [lòng bàn tay hướng vào nhau]. Nhịp 2: Nghiên người sang bên trái [tay thẳng lên cao]. Nhịp 3: Như nhịp 1 Nhịp 4: Về TTCB. Nhịp 5, 6, 7, 8: Đổi chân nghiêng người sang phải. Bật – nhảy:Bật tách chân, khép chân. TTCB: Đứng khép chân, tay thả xuôi. Nhịp 1: Bật tách chân sang 2 bên, chân dang rộng bằng vai, tay đưa ngang, lòng bàn tay sấp. Nhịp 2: Bật khép chân, tay thả xuôi. Nhịp 3, 4, 5, 6, 7, 8: Thực hiện như nhịp 1,2 * Cô mời các thành viên số 2 của 2 đội bước 3 bước về đội của mình [bước] Kết thúc phần thi thứ 2, phần thi có tên “đồng diễn”, 2 đội đồng diễn rất đều và đẹp cô thưởng mỗi đội 2 bông hoa. * Giáo dục trẻ có thái độ tích cực tham gia các hoạt động, có ý thức kỹ luật khi chơi. Biết chờ đến lượt khi tham gia vào các hoạt động Để bước sang phần thi thứ 3 xin mời đổi vòng của mình. Với những chiếc vòng này thì con chơi được những gì? Cô mời 2 đội xếp vòng 4. Phần thi thứ 3 “khéo léo” Cô giới thiệu bài thể dục “Bật tách chân, khép chân qua 7 ô”: Phần thi thứ 3 là phần thi “khéo léo”, nhiệm vụ của 2 đội là “Bật tách chân và khép chân qua 7 ô” Để hiểu rõ về phần thi này hơn cô mời 2 đội xem cô làm mẫu + Cô làm mẫu lần 1, không giải thích – Cô đã kết thúc phần thi của mình. + Con thấy cô bật như thế nào? + Bây giờ cô sẽ hướng dẫn 2 đội thực hiện phần thi này nhé. Cô làm mẫu lần 2, vừa thực hiện cô vừa giải thích: 2 tay chống hông đứng trước ô, mắt nhìn thẳng về phía trước, đầu không cúi, bật chụm 2 chân vào ô thứ nhất, bật tách 2 chân vào ô thứ 2, chụm 2 chân vào ô thứ 3 cứ bật như vậy cho đến ô thứ 7, u đó đi về cuối hàng đứng. Cô nhắc trẻ khi bật không dẫm lên vạch và chạm đất nhẹ nhàng bằng 2 mũi bàn chân. Cô xin mời 2 bạn lên làm mẫu. Phần thi “khéo léo này”, nhiệm vụ của 2 đội là “Bật tách chân và khép chân vào 7 ô” – bật đúng tư thế, không chạm vòng nhưng không cần bật nhanh. Lần lượt từng thành viên của 2 đội lên thực hiện, cô quan sát sửa sai cho trẻ. 5. Phần thi thứ 4 “Nhanh và khéo” - Tiếp theo phần thi thứ 4 là “Nhanh và khéo” - Mỗi thành viên của 2 đội thi đua với nhau “Bật tách chân và khép chân vào 7 ô” - bật nhanh và đúng, không dẫm lên vạch và chạm đất nhẹ nhàng bằng 2 mũi bàn chân, đội nào thực hiện nhanh và đúng sẽ được thưởng 2 bông hoa. - Cô nhận xét kết quả sau 4 vòng thi. - Củng cố: + Các con vừa tham gia hội thi có tên là gì? + Để hoàn thành bài thi con phải thực hiện những phần thi nào? 6. Trò chơi: Chuyển bong bóng Tiếp theo chương trình sẽ là phần trò chơi giao lưu của 2 đội. Trò chơi có tên là “Chuyển bong bóng” Luật chơi: Trong khi chuyển bong bóng thành viên nào làm rơi bong bóng phải bắt đầu lại từ đầu. Cách chơi: Nhiệm vụ của 2 đội là cử thành viên đứng đầu hàng của mỗi đội chạy lên lấy bong bóng kẹp giữa 2 chân nhảy nhanh về đích, cầm bong bóng để lên ghế, dùng mông làm bể bong bóng rồi về đứng vào đội của mình. Bạn kế tiếp tiếp tục lên thực hiện, cứ thế cho đến hết các thành viên trong đội. Đội nào thực hiện nhanh hơn chiến thắng. Cô nhận xét 2 đội chơi 7. Hồi tĩnh: Trò chơi “uống nước chanh” - 2 đội vỗ tay - Trẻ thực hiện 1, 2, 1, 2 1, 2, 1, 2 - Thành viên số 2 bước - Trẻ thực hiện Trẻ tập với vòng kết hợp bài hát “Cháu yêu cô chú công nhân” - Thành viên số 2 của 2 đội bước về đội của mình - Trẻ trả lời theo suy nghĩ - Trẻ chú ý quan sát X X X X X X X X X X X X X X X X X X Dạ đồng ý -Bật tách chân, khép chân qua 7 ô - Diễu hành, đồng diễn, khéo léo, nhanh và khéo - Trẻ tham gia chơi tích cực - Trẻ thực hiện
TUNG BÓNG LÊN CAO VÀ BẮT BÓNG. TIẾT 1I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ kỹ năng tung bóng lên cao và bắt bóng. - Khi bóng rơi xuống biết bắt bóng bằng 2 tay và không làm rơi bóng cũng như không ôm bóng vào người. - Phát triển cơ tay, cơ vai, tố chất khéo léo nhanh nhẹn, phát triển khả năng định hướng tốt. - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học. - Trẻ chơi vui, đúng luật. II. Chuẩn bị: - Hai quả bóng, 2 rỗ vòng. - Băng nhạc, trống lắc.III. Tiến hành:Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.- Trẻ đi các kiểu đi.2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để thẳng dưới chân, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước. - Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [bước chân phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác chân:- Trẻ thực hiện 3l x 8n.- TTCB: 2 tay cầm vòng chân khép.- Trẻ thực hiện 2l x 8n. - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Kiễng chân 2 tay cầm vòng đưa thẳng lên cao. - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bụng: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước. - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời 2 tay cầm vòng xoay sang trái. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [sang phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bật: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2 tay cầm vòng đưa ra trước. - Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối về TTCB. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. b. VĐCB: - Các con nhìn xem trên tay cô có gì? - Hôm trước cô đã dạy các con vận động gì? - Hôm nay cô sẽ dạy vận động mới đó là " tung bóng lên cao và bắt bóng" 2 vận động này không giống nhau bây giờ cô sẽ thực hiện vận động tung bóng lên cao và bắt bóng để các con so sánh nó khác nhau thế nào nhé. - Hỏi lại trẻ tên vận động. * Cô làm mẫu: - Lần 1: Không giải thích. - Lần 2: Giải thích.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- TC bóng.- TC: Đập bóng xuống sàn và bắt bóng.- Trẻ nhắc lại tên vận động.- TC: Tung bóng lên cao và bắt bóng.- Trẻ tự trả lời.- TC: ĐBXS và BB khác TBLC và BB ở chỗ đập bóng và tưng bóng.- Trẻ chơi. TTCB: Chân bằng vai, 2 tay cầm bóng, tung bóng lên cao, khi bóng rơi xuống dùng 2 tay bắt bóng [không làm rơi bóng hoặc ôm bóng sát người]. Các con khi tung bóng phải tung thẳng lên trên, không tung qua trái hoặc phải và không tung quá cao. - Hỏi lại tên vận động? Cô vừa thực hiện vận động gì? - Mời trẻ khá lên thực hiện cho cả lớp xem. * Trẻ luyện tập: - Cho trẻ luyện tập 2-3 lần => Cô bao quát sửa sai động viên trẻ. - Các con thấy đập bóng xuống sàn và bắt bóng so với tung bóng lên cao và bắt bóng có gì khác nhau? c. TCVĐ: - Lớp mình rất giỏi, cô sẽ cho lớp mình chơi TC: chuyền bóng. - Giải thích luật chơi [nếu trẻ biết thì mời trẻ giải thích hoặc nói vuốt theo cô]. - Cho trẻ chơi 2-3 lần.3. Hồi tĩnh: - Cho trẻ đi nhẹ nhàng, hít thở nhẹ nhàng. TIẾT 2I. Mục đích yêu cầu: - Ôn lại kỹ năng tung bóng lên cao và bắt bóng. - Trẻ tung bóng thẳng lên trên, bắt bóng bằng hai tay không ôm bóng vào người hoặc làm rơi bóng. - Trẻ nhớ tên vận động thực hiện đúng kỹ năng. - Phát triển cơ tay, cơ vai tố chất khéo léo sự phối hợp nhịp nhàng giữa tay và mắt. - Trẻ có tính trật tự kỹ luật trong giờ học. - Trẻ chơi vui hứng thú,nhớ luật chơi. II. Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc, 2 rỗ vòng [để tập BTPTC]. - Hai quả bóng. III. Tiến hành:Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.- Trẻ đi các kiểu đi.2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới chân, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước. - Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [bước chân phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác chân: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Nhón gót 2 tay cầm vòng đưa lên cao. - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bụng: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước.- Trẻ thực hiện 3l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời 2 tay cầm vòng xoay sang trái. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [sang phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bật: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2 tay cầm vòng đưa ra trước. - Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối về TTCB. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. b. VĐCB: - Bây giờ cô mời 1 bạn khá lên thực hiện vận động "Tung bóng lên cao và bắt bóng" sau đó hỏi cả lớp: Các con thấy bạn vừa thực hiện vận động gì?. - Cho trẻ nhắc lại kỹ năng thực hiện vận động. - Mời trẻ thực hiện. * Trẻ thực hiện: - Lần 1+2: hai trẻ / 1 lần. - Lần 3: Tổ chức dưới hình thức thi đua [chơi 3-4 lần]. => Cô bao quát sửa sai động viên trẻ khi trẻ thực hành. - Những trẻ yếu rèn kỹ hơn. c. TCVĐ: - Các con hôm nay học rất tiến bộ, thi đua rất giỏi, để thưởng cho các con cô sẽ cho các con chơi "chuyền bóng", bạn nào nhắc lại luật chơi. - À, nhưng hôm nay cô sẽ cho các con chơi khó hơn hôm trước bằng cách sau khi chuyền bóng cho bạn ở dưới sau mình thì tất cả phải quay lưng lại khi bóng về đến bạn cuối hàng thì bạn đó sẽ chuyền ngược lại cho bạn đứng sau mình. Cứ thế cho đến bạn đầu hàng sẽ đưa bóng cho cô. - Cho trẻ chơi 2-3 lần.- TC: " Tung bóng lên cao và bắt bóng".- Trẻ thực hiện.- Trẻ nhắc lại.- Trẻ chơi. - Lần 3: Trẻ chơi bóng chuyền qua 2 chân.3. Hồi tĩnh: - Cho trẻ đi tự do hít thở nhẹ nhàng. Đề tài: Bật liên tục vào 4-5 vòng Tiết 1I. Mục đích và yêu cầu.- Dạy trẻ kỷ năng vận động bật liên tục vào 4-5 vòng. Khi bật trẻ thực hiện đúng và không dãm vào cạnh vòng- Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định hướng trong không gian - Trẻ biết chú ý nhìn cô làm- Phát triển cơ chân và các tố chất vận động khéo léo- Giáo dục trật tự trong giờ họcII. Chuẩn bị.- 10 vòng có đường kính 0,4m- 2 cái bia - 10 túi cát III. Hướng dẫnCô TrẻA. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động.1. Bài tập phát triển chung* Động tác tay : các ngón tay đan vào nhau ra trước - TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay - Trẻ đi các kiểu đi thả xuôi- N1: bước một chân sang phải hai tay đan vào nhau đưa ra trước lòng bàn tay hướng ra ngoài- N2: thu tay vào trước ngực lòng bàn tay hướng phía dưới các ngón tay vẫn đan vào nhau - N3: đưa tay ra như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên đổi chân* Động tác chân: ngồi khụyu gối, hai tay đưa lên cao ra trước- TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả xuôi- N1: bước chân sang bên phải 2 tay đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau- N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa ra trước[ lòng bàn tay sấp ]- N3: về N1 đứng thẳng hai tay đưa lên cao- N4: về TTCB- N5,6,7,8 : như trên đổi chân* Động tác bụng : đứng quay người sang hai bên- TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang bên một bước tay chống hông- N2: quay người sang phải 900- N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân] quay người sang phải* Động tác bật : bật tách chân, khép chân.2. Vận động cơ bản- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động "bật liên tục vào 4-5 vòng"- Để thực hiện đúng vận động các con chú ý xem cô làm trước. Sau đó cô sẽ cho cả lớp bật - Thực hiện 3l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n- Bật liên tục vào 4- 5 vòng- Trẻ chú ý lắng nghe- Trẻ thực hành - Trẻ chơi- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàng- Cô làm mẫu: + Lần 1: không giải thích. + Lần 2: vừa làm vừa giải thích.TTCB: Cô đứng trước vòng hai tay chống hông, khi có hiệu lệnh cô khuỵu gối lấy đà cô bật liên tục 2 chân vào các vòng. Cô bật chạm đất nhẹ nhàng chân không chạm vòng- Mời 2 trẻ lên thực hiện thử* Trẻ thực hành:- Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ 2 lần, cho lần lượt 4 trẻ - Cô nhận xét bao quát 3. Trò chơi vận động.- Cho trẻ chơi trò chơi bắn bia- Trẻ chơi 2-3 lầnC. Hồi tỉnh- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân.* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương Đề tài: Bật liên tục vào 4-5 vòng Tiết 2I. Mục đích và yêu cầu.- Ôn cho trẻ kỷ năng vận động bật liên tục vào 4-5 vòng. Khi bật trẻ thực hiện đúng và không dẫm vào cạnh vòng- Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định hướng trong không gian - Trẻ biết chú ý nhìn cô làm- Phát triển cơ chân và các tố chất vận động khéo léo, mạnh dạn- Giáo dục trẻ biết chú ý nghe cô, trật tự trong giờ họcII. Chuẩn bị.- 10 vòng có đường kính 0,4m- Túi cát cái bia [ để chơi trò chơi]III. Hướng dẫnCô TrẻA. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động.1. Bài tập phát triển chung* Động tác tay : các ngón tay đan vào nhau ra trước - TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả xuôi- N1: bước một chân sang phải hai tay đan vào nhau đưa ra trước lòng bàn tay hướng ra ngoài- N2: thu tay vào trước ngực lòng bàn tay hướng phía dưới các ngón tay vẫn đan vào nhau - N3: đưa tay ra như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên đổi chân* Động tác chân: ngồi khụyu gối, hai tay đưa lên cao ra trước- TTCB: đứng thẳng chân khép hai tay thả xuôi- N1: bước chân sang bên phải 2 tay đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau- N2: ngồi khuỵu gối hai tay đưa ra trước[ lòng bàn tay sấp ]- N3: về N1 đứng thẳng hai tay đưa lên cao- N4: về TTCB- N5,6,7,8 : như trên đổi chân* Động tác bụng : đứng quay người sang hai bên- TTCB: đứng khép chân, tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang bên một bước - Trẻ đi các kiểu đi - Thực hiện 3l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n- Bật liên tục vào 4- 5 vòng- Trẻ thực hành- Trẻ thực hành - Trẻ chơi- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàngtay chống hông- N2: quay người sang phải 900- N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân] quay người sang phải* Động tác bật : bật tách chân, khép chân.2. Vận động cơ bản- Hôm trước cô đã dạy cho các con thực hiện vận động gì?- Bạn nào còn nhớ thực hiện lại cho các bạn cùng xem. Mời 1-2 trẻ- Cô nhấn mạnh khi bật phải bật liên tục không chạm vòng rơi nhẹ nhàng* Trẻ thực hành:- Cho trẻ thực hiện 2-3 lần - Cô quan sát sửa sai khen ngợi trẻ3. Trò chơi vận động.- Cho trẻ chơi trò chơi bắn bia- Trẻ chơi 2-3 lầnC. Hồi tỉnh- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân.* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương Đề tài: Bật sâu 25-30 Tiết 1I. Mục đích và yêu cầu.- Dạy trẻ kỷ năng bật sâu 25-30 cm- Biết nhún bật, chạm nhẹ bằng 1/2 bàn chân trước- Phát triển các tố chất vận động sự khéo léo nhịp nhàng của tay và chân - Trẻ hứng thú tham gia trò chơi vận động - Rèn luyện tính mạnh dạn và sự tự tin - Giáo dục trật tự trong giờ học, biết chú ý lắng nghe côII. Chuẩn bị.- Bục gỗ hoặc ghế nhựa cao 25 - 30 cm- Dây thừng - Băng nhạc - trống lắcIII. Hướng dẫnCô TrẻA. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động.1. Bài tập phát triển chung* Động tác tay : tay đưa ra trước lên cao- TTCB: đứng thẳng chân khép , thả tay xuôi- N1: bước chân trái sang bên tay đưa ra trước - N2: đưa hai tay lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau- N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân]* Động tác chân: bước khuỵu chân trái sang bên chân phải thẳng- TTCB: đứng thẳng chân khép tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang bên trái 1 bước rộng, tay đưa ngang lòng bàn tay sấp - N2: khụy gối trái, chân phải thẳng, hai tay đưa ra trước lòng bàn tay sấp - N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân]- Trẻ đi các kiểu đi - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n- Trẻ chú ý nhìn cô * Động tác bụng : Đứng cúi gập người về phía trước tay chạm ngón chân - TTCB: đứng thẳng khép chân tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang bên một bước nhỏ hai tay đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau- N2: cúi gập người về phía trước tay chạm ngón chân - N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân ]* Động tác bật : bật tách chân, khép chân.- TTCB: Đứng thẳng tay chống hông- N1: Bật tách chân sang hai bên, tay đưa ngang lòng bàn tay sấp - N2: bật khép chân tay thả xuôi - N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên 2. Vận động cơ bản- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động mới "bật sâu 25-30 cm"- Để thực hiện đúng và đẹp trước tiên các con xem cô làm thử nha + Lần 1: không giải thích. + Lần 2: vừa làm vừa giải thích.TTCB: cô đứng tự nhiên trên ghế hai chân khép, hai tay đưa thẳng ra trước lòng bàn tay sấp. Khi có hiệu lệnh cô đánh mạnh tay ra sau đồng thời gối hơi khuỵu nhún chân lấy đà bật xuống sàn, chạm đất bằng 1/2 bàn chân trước, tay đưa ra trước giữ thăng bằng, đứng tự nhiên sau đó về hàng- Hỏi tên vận động- Mời trẻ khá lên thực hiện cho cả lớp xem * Trẻ thực hành:- Trẻ chú ý lắng nghe- TC: bật sâu 25-30 cm - Cả lớp chú ý bạn - Trẻ thực hành theo yêu cầu - TC: Bật sâu 25-30 cm- Trẻ chú ý lắng nghe- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàng- Cho cả lớp thực hiện 2-3 lần - Khi trẻ thực hiện cô vừa quan sát sửa sai cho trẻ - Hỏi lại tên vận động. Cả lớp vừa thực hiện xong vận động gì?3. Trò chơi vận động.- Để thưởng cho lớp mình cô cho lớp mình chơi trò chơi kéo co - Các con xếp thành 4 tổ, đứng trước vạch mức tay nắm vào dây thừng bước một chân lên trước. Khi có hiệu lệnh hai đội kéo mạnh dây về phía mình. Bạn đứng đầu hàng của đội nào dẫm vạch mứa trước coi như thua cuộc. Các con nhớ khi kéo không ai được bỏ tay ra nếu không đội kia sẽ bị té là không đúng luật- Bây giờ cô cho lần lượt từng 2 đội thiC. Hồi tỉnh- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân.* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương Đề tài: Bật sâu 25-30 Tiết 2I. Mục đích và yêu cầu.- Ôn lại kỷ năng bật sâu 25-30 cm. Trẻ thực hiện tốt kỷ năng bật sâu 25-30 cm- Biết nhún bật, chạm nhẹ bằng 1/2 bàn chân trước- Phát triển các tố chất vận động sự khéo léo nhịp nhàng của tay và chân - Trẻ hứng thú tham gia trò chơi vận động - Rèn luyện tính mạnh dạn và sự tự tin - Giáo dục trật tự trong giờ học, biết chú ý lắng nghe côII. Chuẩn bị.- Bục gỗ hoặc ghế nhựa cao 25 - 30 cm- Dây thừng - Băng nhạc - trống lắcIII. Hướng dẫnCô TrẻA. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động.1. Bài tập phát triển chung* Động tác tay : tay đưa ra trước lên cao- TTCB: đứng thẳng chân khép , thả tay xuôi- N1: bước chân trái sang bên tay đưa ra trước - N2: đưa hai tay lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau- N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân]* Động tác chân: bước khuỵu chân trái sang bên chân phải thẳng- TTCB: đứng thẳng chân khép tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang bên trái 1 bước rộng, tay đưa ngang lòng bàn tay sấp - N2: khụy gối trái, chân phải thẳng, hai tay đưa ra trước lòng bàn tay sấp - N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân]* Động tác bụng : Đứng cúi gập người về phía trước tay chạm ngón chân - TTCB: đứng thẳng khép chân tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang bên một bước nhỏ hai tay đưa lên cao lòng bàn tay - Trẻ đi các kiểu đi - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n- TC: bật sâu 25-30 cm - Trẻ lên thực hiện- Trẻ thực hiện hướng vào nhau- N2: cúi gập người về phía trước tay chạm ngón chân - N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên[ đổi chân ]* Động tác bật : bật tách chân, khép chân.- TTCB: Đứng thẳng tay chống hông- N1: Bật tách chân sang hai bên, tay đưa ngang lòng bàn tay sấp - N2: bật khép chân tay thả xuôi - N3: như N1- N4: về TTCB- N5,6,7,8: như trên 2. Vận động cơ bản- Các con ơi hôm trước mình đã làm quen với vận động nào bạn nào còn nhớ.- Vậy bạn nào lên thực hiện lại cho cô và lớp xem- Cô lưu ý nhấn mạnh: Tay đánh ra sau, nhún chân bật chạm đất nhẹ bằng 1/2 chân trước, không lao người ra phía trước, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng- Mời 2-3 trẻ khá lên thực hiện lần nữa * Trẻ thực hành:- Cho cả lớp thực hiện 2-3 lần - Khi trẻ thực hiện cô vừa quan sát sửa sai cho trẻ, lưu ý nhắc trẻ bật lên và chạm đất nhẹ bằng 1/2 bàn chân trên, tiếp đến cả bàn chân, gối hơi khuỵu.- Cô mời một số trẻ lên thi đua xem ai khéo và đúng - Hỏi lại tên vận động. Cả lớp vừa thực hiện xong vận động gì?3. Trò chơi vận động.- Hôm trước mình đã được chơi trò chơi " kéo co" rồi hôm nay cô sẽ cho lớp - Trẻ sửa sai- Trẻ thi đua- Trẻ chú ý lắng nghe- Trẻ nhắc lại- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàngmình chơi lại. Hôm trước đội nào thua hôm nay phải cố gắng len nhé. Trước khi chơi bạn nào còn nhớ, nhắc lại cách chơi và luật chơi.À! Muốn cho đội mình thắng cuộc thì phải dùng sức kéo dây mạnh về phía mình. Bạn đứng đầu hàng dẫm vạch trước coi như thua cuộc- Chia lớp thành 4 đội- Cho lớp chơi 2-3 lần- Cô bao quát trẻC. Hồi tỉnh- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân.* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương BẬT XA 45CM - NÉM XA BẰNG MỘT TAY TIẾT 1I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay. - Khi bật, trẻ biết bậc bằng hai chân. Khi ném trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vật ném đi xa. - Phát triển cơ tay, cơ vai và cơ chân phát triển tố chất khéo léo mạnh mẽ. - Rèn luyện tính gan dạ, dũng cảm. - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học. II. Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc, rỗ vòng [để tập BTPTC]. - 6 túi cát. III. Tiến hành:Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, - Trẻ đi các kiểu đi.đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới chân, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước. - Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [bước chân phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác chân: - TTCB: Đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Kiễng chân, 2 tay cầm vòng đưa thẳng lên cao. - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bụng: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm vòng và đưa thẳng ra trước. - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời 2 tay cầm vòng xoay sang trái. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [sang phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bật: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2 tay cầm vòng đưa ra trước. - Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay - Trẻ thực hiện 3l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- Trẻ chú ý lắng nghe.- Chú ý quan sát.- TC: Bật xa 45 cm, ném xa 1 tay.cầm vòng để xuôi dưới gối về TTCB. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. b. VĐCB: - Các con ơi! Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động "Bật xa 45 cm và ném xa bằng 1 tay". - Cho cả lớp nhắc lại tên vận động. - Để thực hiện vận động "Bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay" đúng, chính xác các con chú ý xem cô làm trước. * Cô làm mẫu: - Lần 1: Không giải thích. - Lần 2: Giải thích. TTCB: Cô đưa ra trước lăng nhẹ xuống dưới ra sau để lấy đà, đồng thời cô hơi khuỵu gối và cô bật về phía trước [qua vạch] chạm đất nhẹ bằng hai chân. Sau đó cô cầm túi cát, cô đứng chân trước chân sau, tay cầm túi cát đưa ra trước cùng phía với chân sau, đưa ra sau lên cao và ném thật mạnh. Khi ném mắt cô nhìn thẳng phía trước. - Hỏi lại tên vận động? Cô vừa thực hiện vận động gì? - Mời trẻ khá lên thực hiện cho cả lớp xem [cô nhắc để trẻ thực hiện đúng]. * Trẻ luyện tập: - Cho từng cặp trẻ lên thực hiện, mỗi trẻ thực hiện 2 lần. - Cho trẻ yếu thực hiện 3 lần. => Cô bao quát sửa sai động viên trẻ. - Hỏi lại tên vận động. c. TCVĐ: - Hôm nay các con học rất ngoan, cô sẽ cho lớp chơi TC: "Cáo và Thỏ" chúng ta sẽ là những chú thỏ, 1 bạn làm cáo. Khi Cáo đến gần thỏ thì các chú thỏ phải nhảy bậc vào hang nếu thỏ nào bật chậm sẽ bị cáo bắt.- Trẻ thực hành.- TC: Bật xa 45 cm, ném xa 1 tay. - Trẻ chơi. - Cho trẻ chơi 2-3 lần.3. Hồi tĩnh: - Cho trẻ đi nhẹ nhàng "hái cà rốt". Các con cúi xuống hái cà rốt với nè, hít thở. TIẾT 2I. Mục đích yêu cầu: - Ôn lại kỹ năng bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay. Khi bật trẻ biết bậc bằng hai chân và khi ném trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vật ném đi xa. - Phát triển cơ tay, cơ vai và cơ chân, phát triển tố chất khéo léo, mạnh mẽ. - Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học, sự tự tin mạnh dạn. - Trẻ chơi trò chơi vận động vui hứng thú và nhớ luật chơi. II. Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc, rỗ vòng. - Túi cát cho trẻ. III. Tiến hành:Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.- Trẻ đi các kiểu đi.2. Trọng động: a. BTPTC: * Động tác tay: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới chân, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm bóng và đưa thẳng ra trước. - Nhịp 2: đưa 2 tay cầm vòng lên cao.- Trẻ thực hiện 3l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [bước chân phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác chân: - TTCB: Đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Kiễng chân, 2 tay cầm vòng đưa thẳng lên cao. - Nhịp 2: Khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bụng: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời 2 tay cầm vòng và đưa thẳng ra trước. - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời 2 tay cầm vòng xoay sang trái. - Nhịp 3: Như nhịp 1 [sang phải]. - Nhịp 4: Về TTCB. * Động tác bật: - TTCB: đứng khép chân, 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi. - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân ra 2 bên, 2 tay cầm vòng đưa ra trước. - Nhịp 2: Bật khép chân lại 2 tay cầm vòng để xuôi dưới gối về TTCB. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB. b. VĐCB: - Hôm trước cô đã dạy các con vận động gì? Bạn nào còn nhớ? - Bây giờ cô mời 2 bạn nhắc lại cách thực hiện vận động. - Mời một trẻ lên thực hiện vận động. * Trẻ thực hiện: - Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ 2-3 lần.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- Trẻ thực hiện 2l x 8n.- TC: Bật xa 45 cm, ném xa 1 tay.- Trẻ nhắc lại.- Trẻ luyện tập.- Trẻ thực hiện.- Trẻ nhắc lại. - Gọi trẻ nhắc lại tên vận động. - Cho những trẻ yếu thực hiện lại. c. TCVĐ: - Lớp mình hôm nay học rất giỏi và ngoan. Để thưởng cho lớp cô cho các con chơi TC "Cáo và Thỏ". Bạn nào nhắc lại cách chơi. - Nhưng hôm nay trong rừng có rất nhiều Cáo, các chú thỏ phải cẩn thận kẻo bị cáo bắt nha. - Cho 2-3 trẻ làm cáo. => Nâng cao yêu cầu. - Cho trẻ chơi 2-3 lần. 3. Hồi tĩnh: - Cho trẻ đi tự do hít thở nhẹ nhàng. Đề tài: Bật xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10m Tiết 1I. Mục đích và yêu cầu.- Dạy trẻ kỹ năng bật xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10m. Khi bật trẻ biết dùng sức mạnh của thân người để bật xa, khi ném trẻ biết dùng lực để ném vật đi xa, khi chạy chân nhấc cao chạm đất bằng mũi đầu bàn chân - Rèn luyện và phát triển toàn cơ của trẻ- Rèn luyện tính tổ chức trật tự trong giờ họcII. Chuẩn bị.- Túi cát - Sân tập bằng phẳng- Đội hình, băng nhạc, trống lắcIII. Hướng dẫnHoạt động của Cô Hoạt động của trẻA. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy - Trẻ đi các kiểu đi nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động.1. Bài tập phát triển chung* Động tác tay : tay thay nhau quay dọc thân- TTCB: đứng chân rộng bằng vai, tay để dọc thân - N1: đưa tay phải lên cao tay trái đưa ra sau- N2: đổi tay - N3: như N1- N4: về TTCB* Động tác chân: ngồi xổm, đứng lên ngồi xuống liên tục- TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi- N1: đưa hai tay ra ngang lòng bàn tay ngửa- N2: ngồi xổm, thẳng lưng, tay đưa ra phía trước[ lòng bàn tay sấp]- N3: như N1- N4: về TTCB* Động tác bụng : đứng cúi gập người về phía trước tay chạm ngón chân- TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang một bước tay đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau- N2: cúi gập người về phía trước chân thẳng tay chạm ngón chân- N3: như N1- N4: về TTCB* Động tác bật : bật bước đệm trên một chân, đổi chân nhảy chân sáo.- TTCB: đứng thẳng chân thả xuôi2. Vận động cơ bản- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động mới " bật xa ném xa bằng một tay chạy 10m " - Thực hiện 3l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n- Bật xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10m- Cả lớp chú ý- Trẻ thực hiện - Trẻ thực hành- Cho trẻ nhắc lại tên vận động- Giờ các con chú ý nhìn cô thực hiện trước nha + Lần 1: không giải thích. + Lần 2: vừa làm vừa giải thích.TTCB: cô đứng trước vạch, đưa hai tay ra trước thân người thẳng, khi có hiệu lệnh hai tay cô đánh mạnh ra sau, gối hơi khỵu bật về phía trước đồng thời hai tay đưa ra trước. Rơi nhẹ nhàng bằng nửa bàn chân trước. Sau đó lấy túi cát đứng chân trước chân sau. Tay đưa từ trước xuống dưới ra sau lên cao và ném mạnh túi cát đi xa. Sau đó chạy nhanh tới cờ phía trước rồi đi về cuối hàng.- Mời hai trẻ Khá lên thực hiện.- Cô nhận xét và nhắc nhở lại cho trẻ* Trẻ thực hành:- Cho cả lớp thực hiện 2-3 lần. Cô sửa sai khuyến khích trẻ.C. Hồi tỉnh- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét và tuyên dương Đề tài: Bật xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10m Tiết 2I. Mục đích và yêu cầu.- Củng cố kỹ năng bật xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10m. Khi bật trẻ biết dùng sức mạnh của thân người để bật xa, khi ném trẻ biết dùng lực để ném vật đi xa, khi chạy chân nhấc cao chạm đất bằng mũi đầu bàn chân - Rèn luyện và phát triển toàn cơ của trẻ- Rèn luyện nề nếp học tập cho trẻ và rèn luyện sự dẻo dai khéo léo cho trẻII. Chuẩn bị.- Túi cát - Cờ - Băng nhạc, trống lắc III. Hướng dẫnHoạt động của Cô Hoạt động của trẻA. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động.1. Bài tập phát triển chung* Động tác tay : tay thay nhau quay dọc thân- TTCB: đứng chân rộng bằng vai, tay để dọc thân - N1: đưa tay phải lên cao tay trái đưa ra sau- N2: đổi tay - N3: như N1- N4: về TTCB* Động tác chân: ngồi xổm, đứng lên ngồi xuống liên tục- TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi- N1: đưa hai tay ra ngang lòng bàn tay ngửa- N2: ngồi xổm, thẳng lưng, tay đưa ra phía trước[ lòng bàn tay sấp]- N3: như N1- N4: về TTCB* Động tác bụng : đứng cúi gập người về phía trước tay chạm ngón chân- TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi- N1: bước chân trái sang một bước tay đưa lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau- N2: cúi gập người về phía trước chân thẳng tay chạm ngón chân- N3: như N1- Trẻ đi các kiểu đi - Thực hiện 3l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n - Thực hiện 2l x 8n- Bật xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10m - N4: về TTCB* Động tác bật : bật bước đệm trên một chân, đổi chân nhảy chân sáo.- TTCB: đứng thẳng chân thả xuôi2. Vận động cơ bản- Hôm trước cô dạy các con vận động gì bạn nào còn nhớ ?- Vậy bạn nào còn nhớ lên thực hiện cho cả lớp xem nè. Mời 2-3 trẻ khá- Cô bao quát sửa sai cho trẻ chưa thực hiện đúng- Nếu trẻ thực hiện đúng tuyên dương trẻ nhắc lại kỷ thuật của từng vận động cho trẻ nhớ[ có thể cô giải thích kèm theo làm mẫu như ở tiết 1]* Trẻ thực hành:- Cho cả lớp thực hiện.Cô bao quát sửa sai.Cô sửa sai khuyến khích trẻ.- Mỗi trẻ thực hiện 3 lần mỗi vận độngC. Hồi tỉnh- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét và tuyên dương BÒ BẲNG BÀN TAY CẲNG CHÂN VÀ CHUI QUA CỔNG TIẾT 1I. Mục đích yêu cầu: - Dạy trẻ kỹ năng bò bằng bàn tay cẳng chân và chui qua cổng. Khi bò trẻ biết phối hợp chân tay nhịp nhàng và mắt nhìn về phía trước, chui không chạm cổng. - Phát triển cơ chân, cơ tay, tố chất khéo léo nhanh nhẹn. - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học. - Trẻ chơi được vui vẻ và đúng luật. II. Chuẩn bị: - Sàn nhà sạch, 2 rỗ vòng [tập BTPTC]. - Hai cổng vòng cung. III. Tiến hành: