Top 5 căn bệnh chết người phổ biến nhất ở mỹ năm 2022
|
Theo dự đoán của tỷ phú Bill Gate, một dịch bệnh nguy hiểm hơn cả Ebola có thể bùng phát và khiến cho 33 triệu người chết chỉ trong chưa đầy 1 năm. Và khả năng xảy ra là 50%. Đó là mối đe dọa còn đáng sợ hơn cả chiến tranh hạt nhân và thảm họa tự nhiên. Show
Trong lịch sử, con người cũng đã phải chống đỡ với vô vàn trận đại dịch khủng khiếp, với số tử vong có thể lên đến hàng trăm triệu người trong một trận dịch. 10. Tả Dịch bệnh này từng khiến người dân Ấn Độ khốn đốn từ thời cổ đại, nhưng mãi đến tận thế kỷ 19 nó mới bùng phát trên toàn thế giới. Hệ thống miễn dịch của cơ thể có thể dễ dàng đánh bại được vi khuẩn Tả. Tuy nhiên cơ thể của chúng ta không đợi được đến lúc đó do bị mất quá nhiều nước gây tử vong. Với điều kiện sống tốt hơn, bệnh tả đã dần biến mất. Tuy nhiên vào năm 1991, một dịch tả đã bùng phát và có 300.000 ca bệnh khiến cho 4.000 người tử vong trong năm đó. 9. Bại liệt Một báo cáo vào năm 1952 đã ghi nhận vào khoảng 58.000 ca bệnh trên chỉ riêng nước Mỹ. 1/3 trong số đó để lại di chứng bại liệt, và 3000 trong số đó đã tử vong. Virus gây bệnh đã được xác định, và mục tiêu tấn công chủ yếu của chúng là hệ thống thần kinh của cơ thể. Không có một phương thuốc nào có thể chữa trị được căn bệnh bại liệt, nhưng vaccine phòng bại liệt đã ra đời từ những năm 1950. Việt Nam cũng đã công bố tiêu diệt hoàn toàn căn bệnh này vào năm 2000. Hiện nay, bại liệt chỉ còn tồn tại ở một số quốc gia đang phát triển ở châu Á và châu Phi. 8. Sốt Rickettsia Căn bệnh nay đã xuất hiện từ nhiều thế kỷ trước, với số lượng các trận dịch đã lên tới 4 chữ số. Sự xuất hiện rất phổ biến của nó trong các doanh trại quân đội đã khiến nó có một số cái tên khác như “Sốt doanh trại”, hay “Sốt chiến tranh”. Khi quân đội Tây Ban Nha tấn công thành trì Moorish của Granada vào năm 1480, một trận dịch sốt Rickettsia nổ ra đã nhanh chóng làm quân số của họ giảm từ 25.000 xuống còn 8000 người trong vòng chưa đầy 1 tháng. khi Thế Chiến I nổ ra, dịch Rickettsia cũng đã cướp đi sinh mạng của hàng triệu người trên khắp lãnh thổ của Nga, Ba Lan và Rumani. 7. Sốt vàng da Khi những người nô lệ châu Phi được đẩy đến châu Mỹ, họ vô tình đã trở thành con đường trung chuyển của rất nhiều loại dịch bệnh, một trong số đó là bệnh sốt vàng da. Dịch bệnh này đã tiêu diệt gần như toàn bộ đội quân bất khả chiến bại của Napoleon. Khi Napoleon gửi đi một binh đoàn với quân số ước tính khoảng 33.000 người đến vùng thuộc địa ở Bắc Mỹ, chính dịch sốt vàng da đã giết chết 29.000 người trong số này. Quá kinh hoàng trước con số này, Napoleon đã quyết định bán lại mảnh đất này cho Hoa Kỳ. Cũng như sốt rét, sốt vàng da lây lan thông qua vật chủ trung gian là muỗi. 6. Lao Lao là một trong những căn bệnh nan y nhất. Khi những phương pháp chữa trị hiện đại chưa xuất hiện, những người được chuẩn đoán mắc bệnh lao gần như nắm chắc cái chết. Gây ra bởi vi khuẩn Mycobacterium Tuberculosis, bệnh lây lan từ người này sang người khác qua đường không khí. Đến tận thế kỷ 19, Lao được xem là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu (10% trong tổng số) ở Mỹ. 5. Sốt rét Sốt rét cũng là một trong những dịch bệnh cổ xưa nhất, được ghi nhận đã xuất hiện từ hơn 4000 năm trước. Thực chất, muỗi không phải là thủ phạm chính gây nên dịch bệnh này. Sốt rét gây ra bởi loài ký sinh trùng Plasmodium, chúng ký sinh trên cả muỗi và người. Khi những con muỗi bâu đến hút máu bạn, chúng sẽ truyền sốt rét vào người bạn. Chỉ riêng mình cuộc Nội chiến Mỹ, nhiều số liệu thống kê đã ghi nhận lại gần 1.5 triệu ca bệnh, và hơn 10.000 trường hợp tử vong trong số đó. Trong cuộc chiến tranh thế giới lần thứ nhất, sốt rét đã làm tê liệt toàn bộ lực lượng của Anh, Pháp và Đức suốt gần 3 năm. Ngày nay, sốt rét vẫn là vấn đề nhức nhối của nhân loại. Mỗi năm, từ 350 đến 500 triệu trường hợp mắc sốt rét được ghi nhận ở khu vực châu Phi. 4. Dịch hạch Bệnh dịch hạch đã gây ra một đại dịch được gọi là “Cái chết đen” vào năm 1348, đã cướp đi sinh mạng của hơn một nửa dân số châu Âu, một phần cư dân Ấn Độ và Trung Quốc. Nguyên nhân gây bệnh là vi khuẩn có tên gọi Yerinia pestis, và bệnh chủ yếu lây truyền thông qua những con bọ chét cư ngụ trên chuột. 3. Dịch cúm năm 1918 Khi mà Thế chiến thứ nhất sắp kết thúc vào năm 1918, cả thế giới chưa kịp hưởng yên bình thì một dịch cúm đã bùng phát và cướp đi sinh mạng của hơn 20 triệu người trong vòng 3 tháng. Dịch bệnh này tiếp tục hoành hành trong một năm và số ca tử vong lên đến 50-100 triệu người. Nguyên nhân của trận cúm này do một chủng virus cúm mới – A H1N1. Đây là một loại cúm gia cầm, do các virus này lây sang người từ gia cầm. Dịch cúm thường có xu hướng lắng xuống sau một năm, khi virus biến đổi thành các chủng khác, ít nguy hiểm hơn. Ngày nay, hầu hết mọi người đều mang trong mình miễn dịch với virus cúm A H1N1. 2. AIDS Sự xuất hiện của AIDS trong những năm 1980 đã dẫn đến một đại dịch toàn cầu, với số lượng tử vong ước tính vào khoảng 25 triệu người (cho đến nay). Các nhà khoa học tin rằng HIV xuất hiện đầu tiên ở khỉ và tinh tinh, và sự lây lan của virus từ khỉ sang người bắt đầu vào khoảng giữa thế kỷ 20. Ma túy, mại dâm cũng như việc tái sử dụng kim tiêm một cách vô tội vạ, chính con người đã tự mình dọn đường để căn bệnh này lây lan với tốc độ chóng mặt. Cho đến nay, vẫn chưa có một phương thuốc nào có thể tiêu diệt hoàn toàn HIV. Tuy nhiên đã có nhiều loại thuốc giúp ngăn chặn virus HIV phát triển và kéo dài sự sống cho người bệnh. 1. Đậu mùa Đậu mùa là một trong những dịch bệnh cổ xưa nhất và nguy hiểm nhất trong lịch sử loài người. Nó đã từng khiến dân số bản địa tại Châu Mỹ từ khoảng 100 triệu chỉ còn có 5-10 triệu. Virus gây ra bệnh đậu mùa có tên là Variola, cứ 10 người nhiễm virus thì chắc chắn có 3 người tử vong. Các nhà khoa học đã tìm ra vaccine cho bệnh đậu mùa vào năm 1796, tuy nhiên dịch bệnh này vẫn lan rộng trên toàn thế giới. Thậm chí, vào năm 1967, một vụ dịch nổ ra đã làm 2 triệu người thiệt mạng, và gây ra một cơn ác mộng đối với toàn nhân loại. Ngày nay, virus Đậu mùa chỉ còn tồn tại trong những phòng thí nghiệm dùng cho nghiên cứu, và chúng cũng được bảo mật cực kỳ nghiêm ngặt. Tham khảo: howstuffworks (Theo Tri thức trẻ) |
| F | Khuôn mặt yêu cầu người đó mỉm cười. Một bên của khuôn mặt có rủ xuống không?Ask the person to smile. Does one side of the face droop? |
| Một | ARM yêu cầu người giơ cả hai cánh tay. Một cánh tay có trôi xuống không?Ask the person to raise both arms. Does one arm drift downward? |
| S | Bài phát biểu yêu cầu người lặp lại một câu đơn giản. Tiếng nói có âm thanh orstrange không?Ask the person to repeat a simple sentence. Does the speech sound slurred orstrange? |
| T | Thời gian nếu bạn quan sát bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, đó là thời gian để gọi 9-1-1 hoặc đến trung tâm đột quỵ hoặc bệnh viện gần nhất.If you observe any of these signs, it’s time to call 9-1-1 or get to the nearest stroke center or hospital. |
http://www.stroke.org/site/DocServer/STROKE_101_Fact_Sheet.pdf?docID=4541
Phòng ngừa
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Hiệp hội đột quỵ Hoa Kỳ, các yếu tố rủi ro hàng đầu cho đột quỵ bao gồm:
- Huyết áp cao
- Sử dụng thuốc lá
- Bệnh tiểu đường
- Động mạch cảnh hoặc bệnh động mạch khác
- Rung tâm nhĩ hoặc bệnh tim khác
- Lịch sử của các cuộc tấn công nhỏ của người Viking được gọi là Tias
- Số lượng tế bào hồng cầu cao
- Thiếu máu hồng cầu hình liềm
- Cholesterol cao
- Không hoạt động thể chất
- Béo phì
- Uống quá nhiều rượu
- Một số loại thuốc bất hợp pháp
Đầu trang
Số 5 - Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (bệnh phổi)
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một thuật ngữ bác sĩ sử dụng để chỉ hai bệnh phổi - viêm phế quản mãn tính và khí phế thũng. Các bệnh thường tồn tại cùng nhau và cả hai đều là điều kiện gây ra sự tắc nghẽn của luồng không khí cản trở hơi thở bình thường.
Số liệu thống kê
- Năm 2004, hơn 58.000 người đàn ông đã chết vì đột quỵ (Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ).
- Khoảng 700.000 người bị đột quỵ mới hoặc tái phát ở Hoa Kỳ mỗi năm và hơn 150.000 người trong số những người này chết (Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ).
Triệu chứng
- Hiệp hội Đột quỵ Quốc gia liệt kê các triệu chứng phổ biến của đột quỵ: Chronic cough, increased mucus, frequent clearing of the throat and shortness of breath.
- Tột cảm hoặc yếu của khuôn mặt, cánh tay hoặc chân - đặc biệt là ở một bên của cơ thể. Shortness of breath and a reduced capacity for physical activity – both of which worsen over time.
Phòng ngừa
- Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Hiệp hội đột quỵ Hoa Kỳ, các yếu tố rủi ro hàng đầu cho đột quỵ bao gồm:
- Huyết áp cao
Số 4 - đột quỵ
Một đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu đến một khu vực của não bị gián đoạn bởi một cục máu đông chặn một động mạch hoặc một mạch máu bị vỡ. & NBSP; Trong các điều kiện này, các tế bào não bắt đầu chết và tổn thương não xảy ra. & NBSP; Tổn thương não từ đột quỵ có thể dẫn đến mất khả năng, bao gồm lời nói, chuyển động và trí nhớ. & nbsp;
Số liệu thống kê
Số liệu thống kê
- Tính đến năm 2005, 10,9 triệu hoặc 11 phần trăm của tất cả nam giới từ 20 tuổi trở lên ở Hoa Kỳ bị tiểu đường (Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ)
- Người lớn mắc bệnh tiểu đường có tỷ lệ tử vong do bệnh tim cao hơn khoảng 2 đến 4 lần so với người lớn không mắc bệnh tiểu đường. (Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ)
- Bệnh tim và đột quỵ chiếm khoảng 65 phần trăm tử vong ở những người mắc bệnh tiểu đường. (Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ)
- Bệnh tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu của các trường hợp mù mới ở người lớn từ 20 đến 74 tuổi. (Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ)
- Bệnh tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu của suy thận, chiếm 44 % các trường hợp mới vào năm 2002. & NBSP; Năm 2002, 44.400 người mắc bệnh tiểu đường bắt đầu điều trị bệnh thận giai đoạn cuối ở Hoa Kỳ và Puerto Rico. & NBSP; Nguy cơ đột quỵ cao hơn 2 đến 4 lần ở những người mắc bệnh tiểu đường. (Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ)
Triệu chứng
Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, bệnh tiểu đường thường không được chẩn đoán vì nhiều triệu chứng của nó có vẻ vô hại. Các nghiên cứu gần đây cho thấy phát hiện sớm các triệu chứng bệnh tiểu đường và điều trị có thể làm giảm cơ hội phát triển các biến chứng của bệnh tiểu đường.
Các triệu chứng bao gồm:
- Đi tiểu thường xuyên
- Khát
- Đau đói cực độ
- Giảm cân bất thường
- Tăng mệt mỏi
- Cáu gắt
- Mờ mắt
Phòng ngừa
Nguy cơ của bạn đối với bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim phụ thuộc vào các yếu tố có thể được quản lý (các yếu tố nguy cơ có thể sửa đổi) và những yếu tố khác là di truyền (các yếu tố nguy cơ không thể sửa đổi). Hiểu và quản lý các yếu tố nguy cơ của bạn có thể giúp bạn tránh bệnh tiểu đường và bệnh tim và sống một cuộc sống lâu hơn, tốt hơn. & NBSP;
Các yếu tố rủi ro có thể sửa đổi
- Thừa cân và béo phì
- Đường huyết cao
- Huyết áp cao
- Mức cholesterol không lành mạnh
- Không hoạt động thể chất
- Hút thuốc
Các yếu tố rủi ro không thể sửa đổi
- Tuổi tác
- Cuộc đua
- Giới tính
- Lịch sử gia đình
Số 7 - Cúm và viêm phổi
Cúm
Theo CDC, cúm (cúm) là một bệnh hô hấp truyền nhiễm do virus cúm. & NBSP; Cúm có thể gây ra mức độ bệnh khác nhau từ nhẹ đến gây tử vong. Cúm được lây lan từ người sang người trong các giọt hô hấp của ho và hắt hơi. Một số người, chẳng hạn như người lớn tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người có tình trạng sức khỏe nhất định, có nguy cơ cao bị biến chứng cúm nghiêm trọng bao gồm tử vong. & NBSP;
Phòng ngừa
Nguy cơ của bạn đối với bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim phụ thuộc vào các yếu tố có thể được quản lý (các yếu tố nguy cơ có thể sửa đổi) và những yếu tố khác là di truyền (các yếu tố nguy cơ không thể sửa đổi). Hiểu và quản lý các yếu tố nguy cơ của bạn có thể giúp bạn tránh bệnh tiểu đường và bệnh tim và sống một cuộc sống lâu hơn, tốt hơn. & NBSP;
Các yếu tố rủi ro có thể sửa đổi
Thừa cân và béo phì
Số liệu thống kê
- Đường huyết cao
- Huyết áp cao
- Mức cholesterol không lành mạnh
Triệu chứng
Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, bệnh tiểu đường thường không được chẩn đoán vì nhiều triệu chứng của nó có vẻ vô hại. Các nghiên cứu gần đây cho thấy phát hiện sớm các triệu chứng bệnh tiểu đường và điều trị có thể làm giảm cơ hội phát triển các biến chứng của bệnh tiểu đường.
- Các triệu chứng bao gồm:
- Đi tiểu thường xuyên
- Khát
- Đau đói cực độ
- Giảm cân bất thường
- Tăng mệt mỏi
- Cáu gắt
- Mờ mắt
Phòng ngừa
- Nguy cơ của bạn đối với bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim phụ thuộc vào các yếu tố có thể được quản lý (các yếu tố nguy cơ có thể sửa đổi) và những yếu tố khác là di truyền (các yếu tố nguy cơ không thể sửa đổi). Hiểu và quản lý các yếu tố nguy cơ của bạn có thể giúp bạn tránh bệnh tiểu đường và bệnh tim và sống một cuộc sống lâu hơn, tốt hơn. & NBSP;
- Các yếu tố rủi ro có thể sửa đổi
- Thừa cân và béo phì
- Đường huyết cao
- Huyết áp cao
Mức cholesterol không lành mạnh
Prevention:
Không hoạt động thể chất
- Hút thuốc. Because pneumonia can be a complication of the flu, getting a yearly flu shot is a good way to prevent viral influenza pneumonia, which can lead to bacterial pneumonia. In addition, get a vaccination against pneumococcal pneumonia at least once after age 55 and, if you have any risk factors, every five years thereafter.
- Rửa tay. Tay của bạn tiếp xúc gần như liên tục với vi trùng có thể gây viêm phổi. Những vi trùng này xâm nhập vào cơ thể bạn khi bạn chạm vào mắt hoặc chà xát bên trong mũi. Rửa tay kỹ và thường có thể giúp giảm rủi ro. Khi không thể rửa, sử dụng chất khử trùng tay có cồn, có thể hiệu quả hơn xà phòng và nước trong việc phá hủy vi khuẩn và virus gây bệnh. Hơn nữa, hầu hết các chất khử trùng tay đều chứa các thành phần giữ cho làn da của bạn ẩm ướt. Mang một cái trong ví của bạn hoặc trong túi của bạn. Your hands are in almost constant contact with germs that can cause pneumonia. These germs enter your body when you touch your eyes or rub the inside of your nose. Washing your hands thoroughly and often can help reduce your risk. When washing isn't possible, use an alcohol-based hand sanitizer, which can be more effective than soap and water in destroying the bacteria and viruses that cause disease. What's more, most hand sanitizers contain ingredients that keep your skin moist. Carry one in your purse or in your pocket.
- Đừng hút thuốc. Hút thuốc làm hỏng phòng thủ tự nhiên của phổi chống lại nhiễm trùng đường hô hấp. Smoking damages your lungs' natural defenses against respiratory infections.
- Chăm sóc bản thân. Nghỉ ngơi đúng cách và chế độ ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt, cùng với tập thể dục vừa phải, có thể giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ. Proper rest and a diet rich in fruits, vegetables and whole grains, along with moderate exercise, can help keep your immune system strong.
- Bảo vệ những người khác khỏi bị nhiễm trùng. Nếu bạn bị viêm phổi, hãy cố gắng tránh xa bất cứ ai có hệ thống miễn dịch bị xâm phạm. Khi điều đó không thể, bạn có thể giúp bảo vệ người khác bằng cách đeo mặt nạ hoặc luôn ho vào mô. If you have pneumonia, try to stay away from anyone with a compromised immune system. When that isn't possible, you can help protect others by wearing a face mask or always coughing into a tissue.
Số 8 - Tự tử
Theo Phòng khám Mayo, đàn ông có nhiều khả năng hơn phụ nữ tự tử vì họ có nhiều khả năng sử dụng các phương tiện nguy hiểm hơn, chẳng hạn như súng. & NBSP; Trầm cảm là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất trong tự tử. & NBSP; Thật không may, trầm cảm của nam giới bị chẩn đoán dưới vì đàn ông ít có khả năng tìm kiếm sự giúp đỡ và vì đàn ông không phải lúc nào trong công việc và sở thích. (Mayo Clinic)
Về trầm cảm
Theo mạng lưới sức khỏe của nam giới, trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu gây khuyết tật ở Hoa Kỳ & NBSP; Trong một số trường hợp, nó có thể được gây ra bởi sự thâm hụt của các hóa chất trong cơ thể chịu trách nhiệm duy trì năng lượng. & NBSP; Có một thành viên trong gia đình bị trầm cảm cũng làm tăng nguy cơ và khủng hoảng cuộc sống lớn có thể làm cho nó tồi tệ hơn. & NBSP; May mắn thay, trong hầu hết các trường hợp, trầm cảm có thể điều trị được. & NBSP; Nếu bạn bị trầm cảm, hãy chắc chắn gặp bác sĩ ngay lập tức. & NBSP; Chờ đợi sẽ chỉ làm cho nó tồi tệ hơn cho bạn và những người thân yêu xung quanh bạn. & NBSP; (Mạng lưới sức khỏe nam giới)
Số liệu thống kê
Theo CDC:
- Năm 2004, hơn 32.000 vụ tự tử đã xảy ra ở Hoa Kỳ & NBSP; Đây là tương đương với 89 vụ tự tử mỗi ngày; Một tự sát cứ sau 16 phút hoặc 11 vụ tự tử trên 100.000 người.
- Con đực có cuộc sống của chính họ với tỷ lệ nữ gần gấp bốn lần và chiếm 79 phần trăm của tất cả các vụ tự tử của Hoa Kỳ.
- Tỷ lệ tự tử cho nam giới cao nhất trong số những người từ 75 tuổi trở lên (tỷ lệ 36 trên 100.000).
- Súng có liên quan đến 57 phần trăm các vụ tự tử ở nam giới, làm cho nó trở thành phương pháp được sử dụng phổ biến nhất cho nam giới.
- Số người chết vì tự tử chỉ phản ánh một phần nhỏ tác động của hành vi tự tử. & NBSP; Năm 2002, hơn 90.000 người phải nhập viện sau những nỗ lực tự sát.
Triệu chứng
Theo Mayo Clinic, những người có nguy cơ tự tử có thể:
- Chán nản, ủ rũ, rút lui về mặt xã hội hoặc hung hăng
- Đã phải chịu một cuộc khủng hoảng cuộc sống gần đây
- Hiển thị những thay đổi trong tính cách
- Cảm thấy vô giá trị
- Lạm dụng rượu hoặc ma túy
- Có những suy nghĩ thường xuyên về cái chết
- Nói về cái chết và tự hủy hoại bản thân
Phòng ngừa
Don Tiết mong đợi để vượt qua trầm cảm một mình. & NBSP; Đó là một căn bệnh, không phải là thứ mà bạn sẽ chỉ vượt qua. Nếu bạn bị trầm cảm, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. & NBSP; Trong một tình huống khẩn cấp, hãy đến một phòng cấp cứu hoặc trung tâm khủng hoảng để được giúp đỡ. & Nbsp; Ngoài ra, hãy nhận lời khuyên từ bạn bè và các thành viên gia đình nếu họ khuyến khích bạn tìm kiếm sự giúp đỡ. & NBSP; Họ thường là những người đầu tiên chú ý. (Mayo Clinic)
Ngoài ra, làm việc để cải thiện sức khỏe và sức khỏe cảm xúc của bạn. & NBSP; Khi căng thẳng không biến mất, nó bắt đầu làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn và tăng nguy cơ phát triển một số điều kiện thể chất và tinh thần. Mạng lưới sức khỏe nam giới khuyến nghị một số thay đổi lối sống để giúp bạn đối phó:
- Hãy chăm sóc bản thân - tập thể dục, ăn uống tốt và ngủ nhiều.
- Thiền - nó đã được chứng minh là giảm huyết áp và giảm căng thẳng.
- Nói chuyện với người khác - nó tạo ra một mạng lưới hỗ trợ.
- Ưu tiên - Lưu những điều ít quan trọng nhất cho sau này.
- Biết giới hạn của bạn - đôi khi thật tệ khi chỉ cần bỏ đi.
- Don Tiết tự hòa giải-Don lồng chuyển sang rượu, thuốc lá hoặc ma túy.
Số 8 - Tự tử
Theo Phòng khám Mayo, đàn ông có nhiều khả năng hơn phụ nữ tự tử vì họ có nhiều khả năng sử dụng các phương tiện nguy hiểm hơn, chẳng hạn như súng. & NBSP; Trầm cảm là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất trong tự tử. & NBSP; Thật không may, trầm cảm của nam giới bị chẩn đoán dưới vì đàn ông ít có khả năng tìm kiếm sự giúp đỡ và vì đàn ông không phải lúc nào trong công việc và sở thích. (Mayo Clinic)The two most common causes of kidney disease are diabetes and high blood pressure. It can also be hereditary. People with these risk factors should get tested for kidney disease on an annual basis. African Americans, American Indians, Asian and Pacific Islanders, and Hispanics are particularly vulnerable.
Theo Chương trình Giáo dục Bệnh thận Quốc gia, nếu thận của bạn ngừng hoạt động hoàn toàn, cơ thể bạn sẽ có thêm nước và các sản phẩm chất thải. Điều này thường dẫn đến co giật hoặc hôn mê và cuối cùng sẽ dẫn đến tử vong. & NBSP; Nếu thận của bạn ngừng hoạt động hoàn toàn, bạn sẽ cần phải chạy máu hoặc ghép thận. & NBSP;This often leads to seizures or a coma and will ultimately result in death. If your kidneys stop working completely, you will need to undergo dialysis or kidney transplantation.
Số liệu thống kê
Theo CDC:
- Hơn tám triệu người Mỹ có một mất mát lớn về chức năng thận.
- Gần 400.000 người Mỹ cần lọc máu hoặc ghép thận để sống.
- Số lượng bệnh nhân suy thận dự kiến sẽ tăng hơn gấp đôi đến 650.000 vào năm 2010 vì số lượng người mắc bệnh tiểu đường không được chẩn đoán hoặc không được kiểm soát.
- Nhu cầu cấy ghép thận vượt xa nguồn cung. & NBSP; Năm 2000, khoảng 100.000 người bị suy thận, nhưng chỉ có khoảng 14.000 ca cấy ghép.
Triệu chứng
Bởi vì bệnh thận tiến triển chậm và có thể khó phát hiện, điều rất quan trọng là phải biết các triệu chứng. & NBSP; Mặc dù bệnh thận không thể được chữa khỏi, các bác sĩ của bạn có thể thực hiện các bước để giúp thận của bạn kéo dài lâu hơn nếu bệnh bị bắt ở giai đoạn đầu. & NBSP;
Theo các lựa chọn cuộc sống, các triệu chứng cần tìm bao gồm:
- Thay đổi trong đi tiểu
- Sưng ở chân, mắt cá chân, bàn chân, mặt và/hoặc tay
- Mệt mỏi
- Phát ban da hoặc ngứa
- Hương vị kim loại trong miệng hoặc hôi miệng
- Buồn nôn và ói mửa
- Khó thở
- Mọi lúc đều cảm thấy lạnh, ngay cả trong một căn phòng ấm áp
- Chóng mặt và rắc rối tập trung
- Đau ở chân, lưng hoặc bên
CDC lưu ý rằng nhiều người không biết họ mắc bệnh thận vì có thể không có triệu chứng cho đến khi thận gần như thất bại. & NBSP; Cách duy nhất để tìm hiểu xem bạn bị bệnh thận là xét nghiệm nước tiểu hoặc máu.
Phòng ngừa
Phòng khám Mayo cho thấy các biện pháp phòng ngừa này:
- Uống nhiều chất lỏng
- Tập thể dục thường xuyên
- Duy trì trọng lượng phù hợp của bạn
- Khói don
- Được kiểm tra thường xuyên cho bệnh tiểu đường và huyết áp cao
- Hạn chế việc sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn của bạn
- Chỉ dùng tất cả các loại thuốc theo chỉ dẫn
Ngoài ra, theo CDC, những người mắc bệnh tiểu đường có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm bệnh thận thông qua huyết áp và kiểm soát đường huyết. & NBSP; Những người mắc bệnh thận cũng phải duy trì chế độ ăn ít protein và muối thấp, dùng thuốc hàng ngày và theo dõi với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ.
Đầu trangSố 10 - Bệnh Alzheimer
Bệnh Alzheimer là một bệnh thoái hóa tiến triển, không thể chữa được của não. Đó là hình thức chứng mất trí nhớ phổ biến nhất. Nó không chỉ là mất trí nhớ, mà còn là sự suy giảm khả năng suy nghĩ và hiểu. Do đó, những thay đổi trong tính cách được đi kèm với không có khả năng hoạt động. Loại, mức độ nghiêm trọng, trình tự và sự tiến triển của những thay đổi tinh thần rất khác nhau giữa các cá nhân. Bởi vì tuổi tác là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất đối với bệnh Alzheimer, nên mọi người sống càng lâu, họ càng có nhiều khả năng phát triển bệnh. & NBSP;
Số liệu thống kê
- Khoảng 4,5 triệu người Mỹ mắc bệnh Alzheimer và ước tính khoảng 222.300 người trong số họ sống ở Illinois.
- Khoảng một trong 10 người từ 65 tuổi trở lên và gần một nửa trong số 85 tuổi trở lên sẽ phát triển bệnh Alzheimer.
- Hơn 70 phần trăm những người mắc bệnh Alzheimer sống ở nhà, nơi phần lớn sự chăm sóc của họ (75 phần trăm) được cung cấp bởi gia đình và bạn bè.
- Trừ khi tìm thấy một phương pháp chữa trị hoặc phòng ngừa, ước tính khoảng 14 triệu người Mỹ sẽ bị mắc bệnh Alzheimer vào năm 2050. & NBSP;
- Một người mắc bệnh Alzheimer sống trung bình tám năm và từ 20 năm trở lên kể từ khi bắt đầu các triệu chứng.
- Nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong cho những người mắc bệnh Alzheimer là nhiễm trùng.
Triệu chứng
Bởi vì bệnh thận tiến triển chậm và có thể khó phát hiện, điều rất quan trọng là phải biết các triệu chứng. & NBSP; Mặc dù bệnh thận không thể được chữa khỏi, các bác sĩ của bạn có thể thực hiện các bước để giúp thận của bạn kéo dài lâu hơn nếu bệnh bị bắt ở giai đoạn đầu. & NBSP;
Theo các lựa chọn cuộc sống, các triệu chứng cần tìm bao gồm:Alzheimer’s disease may include the following:
- Thay đổi trong đi tiểu
- Sưng ở chân, mắt cá chân, bàn chân, mặt và/hoặc tay
- Mệt mỏi
- Phát ban da hoặc ngứa
- Hương vị kim loại trong miệng hoặc hôi miệng
- Buồn nôn và ói mửa
- Khó thở
- Mọi lúc đều cảm thấy lạnh, ngay cả trong một căn phòng ấm áp
- Chóng mặt và rắc rối tập trung
- Những thay đổi mạnh mẽ trong tính cách (ví dụ: sự nghi ngờ)
- Thiếu sự quan tâm và tham gia vào các hoạt động thông thường
Nếu một số trong những triệu chứng/dấu hiệu cảnh báo này có mặt, người đó nên được đánh giá bởi một bác sĩ. Thông thường, các triệu chứng ban đầu của bệnh Alzheimer, bao gồm sự lãng quên và mất tập trung, bị loại bỏ nhầm là những dấu hiệu lão hóa bình thường.Alzheimer’s disease, which include forgetfulness and loss of concentration, are mistakenly dismissed as normal signs of aging.
Ngoài ra, điều quan trọng là xác định nguyên nhân thực sự của các triệu chứng nhận thức, vì chúng có thể không gây ra bởi bệnh Alzheimer và nhiều nguyên nhân, như trầm cảm, tương tác thuốc, các vấn đề về tuyến giáp và thiếu hụt vitamin, có thể đảo ngược nếu được phát hiện sớm và điều trị phù hợp.
Phòng ngừa
Theo Phòng khám Mayo, không có cách nào được chứng minh để ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh Alzheimer. & NBSP; Tuy nhiên, họ đề nghị cải thiện chức năng tim mạch của bạn có thể giúp ích. & NBSP; Các bước đề xuất là:
- Giảm cân nếu bạn thừa cân
- Tập thể dục thường xuyên
- Kiểm soát huyết áp của bạn
- Giữ mức cholesterol của bạn trong phạm vi bình thường
CDC cũng lưu ý rằng có một số nghiên cứu chỉ ra rằng thực hiện các hoạt động thách thức trí tuệ có thể giúp trì hoãn sự khởi phát của chứng mất trí nhớ. & NBSP; Mặc dù có một số tranh cãi về nghiên cứu này, việc duy trì thể lực tinh thần của bạn có thể bị tổn thương.
& nbsp;
