Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Ngải cứu được coi là một cây thuốc quen thuộc trong đối với người Việt Nam. Ngải cứu có nguồn gốc từ châu Á và Bắc Mỹ, được tìm thấy trên khắp các vùng đồi núi của Ấn Độ. Ngải cứu thường được sử dụng làm thuốc và được chế biến trong các món ăn.

Ngải cứu là một loại thảo dược có tiềm năng chống ung thư, được sử dụng để điều trị các bệnh về da, táo bón, bệnh gan và các bệnh về cơ bắp thần kinh, xương khớp, các bệnh về đường hô hấp. 

Ngoài ra, nó còn được sử dụng như một loại thuốc dân gian với phụ nữ có kinh nguyệt không đều, ký sinh trùng đường ruột, nôn mửa, khó tiêu, loét dạ dày, động kinh, co giật, bỏng,...

Một số sản phẩm mỹ phẩm, công thức chăm sóc da, nước hoa, xà phòng, nến và hương tinh dầu cũng sử dụng ngải cứu. Ngoài ra, ngải cứu cũng được sử dụng rộng rãi trong liệu pháp mùi hương.

Trong Đông y, ngải cứu được biết đến là một vị thuốc có tính hơi ôn, vị cay, dùng làm thuốc chữa trị nhiều chứng bệnh.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Ngải cứu đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại thuốc. Những phương thuốc truyền thống đã trải qua nghiên cứu khoa học và kết quả đã được kết luận rằng loại thảo mộc này có rất nhiều lợi ích y tế. Dưới đây là một số tác dụng của ngải cứu đối với sức khỏe con người.

1. Tác dụng của ngải cứu với tiêu hóa

Ngải cứu được coi là một chất kích thích tiêu hóa tuyệt vời có thể được sử dụng trước và sau khi ăn quá nhiều để giảm bớt đầy hơi, khó tiêu. Tinh dầu được tìm thấy trong ngải cứu khá hiệu quả trong việc đối phó với các chứng rối loạn tiêu hóa có thể được gây ra bởi một dòng chảy bất thường của dịch tiêu hóa dạ dày hoặc do nhiễm trùng vi khuẩn.

Thảo mộc này có các đặc tính y học độc đáo tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa thông qua việc điều chỉnh hoặc kích thích dòng chảy của dịch tiêu hóa đồng thời ức chế tất cả các nguy cơ nhiễm vi khuẩn được phát hiện trong dạ dày và ruột.

2. Tác dụng của ngải cứu với việc làm thư giãn tinh thần

Ngải cứu thường được sử dụng cho mục đích làm dịu hệ thần kinh giúp tinh thần thư giãn. Đây là một trong những loại thảo dược chính mà người ta có thể sử dụng trong trường hợp bị kích động hoặc động kinh.

3. Tác dụng của ngải cứu với ngược ngôi thai

Với phụ nữ mang thai, em bé sẽ tự nhiên di chuyển đầu về phía cổ tử cung để sẵn sàng cho việc sinh nở. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể bị đau bụng dữ dội khi sinh, là bởi em bé vẫn ở vị trí ban đầu được gọi là ngược ngôi thai. Trường hợp này có thể gây khó khăn trong việc sinh đẻ và tăng nguy cơ cho cả mẹ và con.

Trong trường hợp như vậy, chị em có thể sử dụng ngải cứu. Lá ngải cứu được làm thành một cây gậy ngắn và đốt trên các huyệt đạo. Các que ngắn giúp giải phóng năng lượng và cải thiện lưu thông máu. Thông qua đó, giúp đảo ngược thai nhi và giúp em bé chuẩn bị cho việc sinh nở dễ dàng chuẩn theo tự nhiên.

4. Tác dụng của ngải cứu với giấc ngủ

Ngải cứu được sử dụng như một thành phần chính trong gối ngủ nhằm mục đích mang lại những giấc mơ tốt hơn cho người gặp vấn đề khó ngủ. Các đặc tính an thần nhẹ của ngải cứu giúp ngủ ngon và sâu hơn ở những người bị mất ngủ.

5. Tác dụng của ngải cứu với phụ nữ

Ngải cứu là loại thảo mộc có tác dụng đối với hệ thống sinh sản nữ và là một chất kích thích tử cung hiệu quả. Vì vậy ngải cứu có thể giúp khởi động lại kinh nguyệt bị trì hoãn và giúp khôi phục chu kỳ hằng tháng tự nhiên (tác dụng điều kinh). Thảo dược này bao gồm các đặc tính độc đáo có thể giúp duy trì sự co bóp của tử cung đồng thời kích thích sản xuất các hormone thiết yếu chịu trách nhiệm hỗ trợ hoạt động bình thường của tử cung.

Ngải cứu cũng có thể chữa một cách hiệu quả tất cả các vấn đề khác liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn và đau bụng làm cho quá trình giảm bớt đau đớn và căng thẳng. Phụ nữ cũng có thể sử dụng ngải cứu để tránh mãn kinh sớm. Tuy nhiên, cần hết sức thận trọng khi sử dụng phương thuốc thảo dược này vì nó có thể làm tăng sảy thai do khả năng can thiệp vào chu kỳ kinh nguyệt.

6. Sở hữu đặc tính lợi tiểu

Ngải cứu được biết là có hiệu quả trong việc loại bỏ lượng muối dư thừa cũng như độc tố ra khỏi cơ thể. Điều này dẫn đến việc kích thích đi tiểu để loại bỏ các chất gây hại ra khỏi cơ thể.

7. Tác dụng của ngải cứu trong điều trị giun

Ngải cứu có thể trị giun hiệu quả. Nó có thể giết chết sán dây, giun tròn và đẩy chúng ra ngoài cơ thể.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Trong Đông y, ngải cứu là một vị thuốc có tác dụng trừ phong thấp, hoạt huyết, trừ phong và an thai... Ngải cứu được nhiều người tin dùng nhằm điều trị đau xương khớp bởi nó có chứa chất tanin. Ngải cứu còn được kết hợp với muối để chườm nóng.

Chườm ngải cứu có tác dụng giảm đau xương khớp do thận tạng yếu, ứ tắc khí huyết, phong hàn… Chườm nóng ngải cứu kết hợp với muối tại chỗ giúp khí huyết lưu thông, tạo sự tuần hoàn, giảm tắc ứ gây đau xương khớp.

Ngoài ra, chườm ngải cứu có tác dụng trừ phong, giảm đau, giảm tê bì chân tay. Ngải cứu kích thích sản sinh chất dịch khớp giúp di chuyển tốt hơn.

Ngoài tác dụng với sức khỏe, ngải cứu còn có nhiều tác dụng làm đẹp, đặc biệt là tác dụng của ngải cứu với da. Ngải cứu giúp làm mềm và giữ ẩm cho da khô. Với da dầu, ngải cứu có tác dụng loại trừ cặn bã nhờn trên da mặt, làm sạch da. 

Ngải cứu có chứa tanin có tác dụng ngăn ngừa các mụn, vết chàm, mụn nước và viêm da. Với trẻ nhỏ, ngải cứu còn chữa rôm sảy.

Bên cạnh đó, ngải cứu giúp tuần hoàn máu tốt hơn, tăng cường trao đổi chất, giúp làn da hồng hào, vết thương mau lành.

Một trong những cách sử dụng ngải cứu đơn giản là uống nước ngải cứu tươi. Uống nước ngải cứu tươi có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chữa rối loạn kinh nguyệt, đau thần kinh tọa, đau xương khớp, viêm họng, cảm cúm…

Tuy nhiên nước ngải cứu hơi khó uống vì có vị rất đắng, mùi nồng nhưng có khả năng chữa bệnh hiệu quả.

Trong thai kỳ, bà bầu sử dụng ngải cứu với liều lượng hợp lý sẽ giúp xoa dịu những cơn đau cơ, giúp tuần hoàn máu, giảm đau bụng, giảm nôn mửa... Ngải cứu còn được sử dụng trong một số bài thuốc dành cho người bị động thai hoặc liên tục sảy thai.

Mặc dù chưa có nghiên cứu nào kết luận mẹ bầu không nên ăn ngải cứu nhưng chị em vẫn cần thận trọng. Trong 3 tháng đầu không nên lạm dụng ngải cứu. Nếu sử dụng quá nhiều, ngải cứu có thể gây ra máu, co thắt tử cung, sảy thai.

Nếu có ý định sử dụng ngải cứu, chị em cần hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn.

Nguồn thông tin: 

Mugwort health benefits - đăng tải trên trang tin y tế Health Benefit Times. Xuất bản ngày 20/3/2019.

Mời bạn đánh giá bài viết để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tac-dung-cua-ngai-cuu-dac-biet-tot-voi-phu-nu-va-m...Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tac-dung-cua-ngai-cuu-dac-biet-tot-voi-phu-nu-va-me-bau-d243335.html

Theo H.M (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)

Ngải cứu là loại rau ăn có tác dụng bổ huyết, giúp an thai, uống nước cây ngải cứu có công dụng hỗ trợ điều kinh, chữa đau xương khớp, trị ho, cảm cúm, thiếu máu,… Có thể nói, rau ngải cứu là vị thuốc quý chữa đa bệnh, tốt cho sức khỏe, ít loại rau dại nào sánh bằng.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Cây ngải cứu

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Nhận biết cây ngải cứu

Ngải cứu là loại rau ăn được, tên khoa học là Artemisia vulgaris, thuộc họ Cúc. Thân cây có nhiều rãnh dọc nhỏ, không có cuống, lá thường mọc so le nhau, mặt trên lá có màu xanh sẫm, mặt dưới màu trắng ngà, có nhiều lông tơ nhỏ. Ngải cứu là loại rau dại rất dễ sống, cây trồng vừa làm rau ăn, vừa làm thuốc. 

Trong dân gian, thảo dược có nhiều tên gọi khác nhau, theo lương y Vũ Quốc Trung (Hội Đông y Việt Nam), ngải cứu khi đã phơi khô, được gọi là ngải diệp. Đem nghiền thành bột, rây ra lấy phần lông tơ trắng, tơi thì được gọi là ngải nhung. Ngoài ra, do có tác dụng chữa bệnh rất hay nên còn gọi là cây thuốc cứu.

Thành phần hóa học trong cây ngải cứu

Cây ngải cứu có chữa nhiều thành phần tinh dầu như:  các amino acid, các flavonoid, như adenin và cholin.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Hình ảnh cây ngải cứu

Tìm hiểu: Lợi ích tuyệt vời của cây rau má ít người biết

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây ngải cứu

Trong Đông y, cây ngải cứu được xem vị thuốc đa công dụng, chữa đa bệnh. Chúng có mặt trong các bài thuốc dân gian giúp bổ máu, điều kinh, hỗ trợ điều trị đau xương khớp, chữa suy nhược cơ thể,… Sau đây, mời bạn tham khảo một số bài thuốc hay từ ngải cứu.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

1. Ngải cứu làm thuốc điều kinh

Chị em phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt thất thường, không ổn định thì ngãi cứu chính là giải pháp vô cùng hiệu quả. Cách chữa rong kinh bằng ngải cứu đơn giản như sau:

Lấy 100g ngải cứu khô, sắc chung với 1 lít nước. Đun sôi với lửa vừa, cạn còn 300ml thì tắt bếp, lọc ra lấy nước uống. Nước ngải cứu có vị đắng, nếu cảm thấy khó uống có thể thêm một ít đường sẽ dễ uống hơn. 

Mỗi ngày uống 2 lần, sử dụng đều đặn từ 1 tuần trở đi sẽ thấy hiệu quả. Chị em vừa uống ngải cứu, vừa có chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý, tránh thức đêm, giải tỏa tâm lý để chu kỳ kinh bình thường trở lại.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Cây ngải cứu điều kinh

Xem thêm: Trinh nữ hoàng cung – Xua tan nỗi lo u xơ, u nang thần kỳ.

2. Ăn rau ngải cứu giúp an thai

Đối với phụ nữ đang mang thai, khi gặp các triệu chứng như đau bụng, chảy máu ta có thể áp dụng bài thuốc này có thể giúp thai ổn định. Bài thuốc giúp an thai từ ngải cứu áp dụng cho thai kỳ từ 3 tháng trở lên:

Sử dụng 20g ngải cứu khô, 15g lá tía tô, sắc nước uống. Chia uống 2 lần/ngày. Đây là bài thuốc có công dụng hỗ trợ an thai rất tốt mẹ bầu. Đối với thai từ 3 tháng trở đi, nếu sử dụng điều độ, hợp lý, ngải cứu không có khả năng gây kích thích cho tử cung, do đó không làm sảy thai hoặc sinh non. 

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Ngải cứu giúp an thai

3. Sơ cứu vết thương bằng ngải cứu

Giống như cây lá lứt (cây cúc tần), ngải cứu là vị thuốc có tác dụng cầm máu rất tốt. Có thể sử dụng sơ cứu trong tình huống khẩn cấp như rắn cắn, chấn thương chảy máu, đứt tay, chân,…

Khi bị chảy máu, ta có thể giã nát lá ngải cứu tươi, sau đó thêm vào chút muối để đắp lên miệng vết thương. Cách này có thể giúp cầm máu, sát khuẩn, tiêu viêm và giảm đau rát hiệu quả.

Dùng ngải cứu cầm máu chỉ là giải pháp tức thời trong tình huống nguy cấp. Sau khi sơ cứu, bạn nên đưa nạn nhân đến trạm xá gần nhất để xem xét vết thương.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Dùng ngải cứu để sơ cứu

4. Ngải cứu trị mụn, mẩn ngứa, mề đay

Nhờ có tính sát khuẩn cao, ngải cứu có tác dụng chống viêm, ngăn hình thành viêm mụn, giúp loại bỏ mề đay, mẩn ngứa cũng như các căn bệnh ngoài da khác do vi khuẩn, nấm gây ra.

Rửa sạch ngải cứu tươi, để ráo nước, sau đó mang đi giã nát để đắp mặt, để mặt nạ khoảng 15 phút là có thể rửa sạch lại với nước. Mặt nạ ngải cứu làm đẹp da rất hiệu quả, nếu kiên trì đắp mặt thường xuyên, bạn sẽ có một làn da hồng hào, trắng sáng.

Đối với trẻ em thường xuyên bị nổi rôm sảy, ta có thể xay nhuyễn lá ngải cứu, lọc ra lấy nước tắm cho trẻ. Hoặc kết hợp ngải cứu và đơn lá đỏ (lá đơn đỏ) nấu nước tắm cho bé.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Xem thêm: Cây sài đất – “Bí kíp” chữa viêm da cơ địa tại nhà cực đơn giản.

5. Ngải cứu chữa đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa

Với những bệnh nhân thường xuyên bị đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa, đi đứng khó khăn,… hoàn toàn có thể áp dụng bài thuốc giảm đau nhức đơn giản từ cây ngải cứu.

Bài thuốc 1: 300g ngải cứu, mang đi rửa sạch, sau đó giã nát, chắt lấy nước rồi hòa chung với 2 muỗng mật ong. Mỗi ngày sử dụng 2 lần cho buổi trưa và chiều. Kiên trì sử dụng ít nhất 1 tháng, các triệu chứng đau nhức sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Bài thuốc 2: Lá ngải cứu, lá lốt, cây cỏ xước, mỗi thứ lượng bằng nhau, đem rang muối, lúc còn nóng bọc lại, đắp vào chỗ đau nhức, cách 2 ngày đắp 1 lần. Làm kiên trì sẽ giảm đau nhức hiệu quả.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Ngải cứu chữa đau nhức xương khớp

6. Ngải cứu trứng gà giúp lưu thông máu lên não

Trứng gà chiên ngải cứu là món ăn rất bổ dưỡng, đặc biệt tốt đối với người bị thiếu máu, thường xuyên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn ngủ không rõ lý do. Ăn món này có tác dụng tăng tuần hoàn máu lên não, chấm dứt tình trạng đau đầu, uể oải, mệt mỏi.

Tùy theo khẩu phần ăn mà bạn chuẩn bị ngải cứu lượng vừa đủ. Mang rau rửa sạch, thái nhỏ, sau đó thêm vào 2 quả trứng gà, đánh đều tay đến khi hỗn hợp sệt lại, nêm nếm gia vị để hợp khẩu vị hơn. Đem chiên đến khi chín vàng là có thể dùng. Ăn thường xuyên để thấy hiệu quả.

Tham khảo: Sâm đại hành – Vị thuốc bổ máu, dưỡng huyết tuyệt vời bạn nên biết.

7. Ngải cứu trị suy nhược cơ thể, kém ăn 

Chuẩn bị: 200g ngải cứu, 2 trái lê, 20g kỷ tử, 10g đương quy, nửa con gà ác. Sơ chế tất cả nguyên liệu sau đó để vào nồi hầm. Hầm chung với 500ml nước trên lửa nhỏ, trong quá trình nấu có thể nêm nếm thêm gia vị để vừa miệng.

Hầm đến khi nhừ thì tắt bếp, chia làm 4 đến 5 phần ăn trong ngày. Sử dụng liên tục trong 1 đến 2 tuần cơ thể sẽ thấy sinh khí dồi dào trở lại, ăn thấy ngon miệng hơn.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Gà hầm ngải cứu

8. Ngải cứu trị cảm cúm, ho, đau cổ họng, đau đầu, đau dây thần kinh

Chuẩn bị: Ngải cứu 300g, Kinh giới 100g, khuynh diệp 100g, lá chanh 100g, trần bì 100g (có thể thay bằng vỏ bưởi hoặc vỏ cam). Rửa sạch các nguyên liệu, nấu chung với 2 lít nước, trong khoảng 15 đến 20 phút thì nhấc xuống, mang đi xông khoảng 20 phút. 

Ngoài ra, có thể áp dụng bài thuốc khác: 100g ngải cứu, 100g tía tô, 100g rau tần dày lá, 50g lá sả. Nấu nước uống, dùng liên tục từ 3 đến 5 ngày, các triệu chứng ho, cảm cúm, đau đầu,… sẽ thuyên giảm đáng kể.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Lá ngải cứu chữa cảm cúm

Một số bài thuốc và món ăn từ rau ngải cứu

Bài thuốc điều trị chứng vô sinh ở phụ nữ do tử cung lạnh:

Nguyên liệu: 

Các nguyên liệu sau đây có thể gia giảm tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng bệnh lý:

  • Hương phụ.
  • Thục địa.
  • Xuyên khung.
  • Ngải cứu.
  • Đương quy.
  • Bạch thược.
Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Lá ngải cứu khô

Cách dùng:

Đem các vị thuốc tán nhuyễn thành bột, sau đó vo thành các viên nhỏ, mỗi ngày sử dụng khoảng 12g đến 16g, chia làm 3 lần uống trong ngày. 

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Bài thuốc điều trị đau bụng và đi ra máu ở thai phụ:

Nguyên liệu: 

  • 16g lá tía tô.
  • 16g ngải cứu.

Bài thuốc:

Rửa sạch tía tô và ngải cứu, sắc với 1 lít nước, đun bằng lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 300ml thì tắt bếp. Có thể chia ra làm 3 hoặc 4 lần uống trong ngày. 

Bài thuốc điều trị xuất huyết ở tử cung do hư hàn:

Nguyên liệu:

  • 8g ngải cứu.
  • 16g a giao (cao da lừa).
Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Ngải cứu

Bài thuốc:

Rửa sạch ngải cứu, để ráo nước rồi cho vào ấm sắc. Sau khi sôi thì chắt nước ra, pha vào 1 ít a giao, khuấy đều lên cho tan ra. 

Nên uống thuốc khi còn nóng, mỗi ngày sử dụng một lần. Nấu bao nhiêu uống hết bấy nhiêu, không bảo quản trong tủ lạnh hay đun đi đun lại nhiều lần.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Vị thuốc ngải cứu

Những lưu ý và tác dụng phụ có thể có của ngải cứu

Mặc dù ngải cứu là một loại rau lành tính đã được Đông y và y học hiện đại công nhận. Nhưng chúng ta vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Đối với những người đang bị âm hư hoặc bị huyết nhiệt cần nên cẩn trọng khi sử dụng.
  • Không kết hợp cùng với các loại thuốc chống viêm không có steroid, đặc biệt là Aspirin, đây là chất có thể làm suy giảm khả năng đông máu của thuốc.
  • Những người đang có vấn đề về huyết áp hoặc gan nên tham khảo tư vấn thầy thuốc trước khi sử dụng.
  • Dù có mặt trong rất nhiều bài thuốc hỗ trợ cho phụ nữ mang thai, nhưng các mẹ lưu ý chỉ nên dùng ngải cứu khi thai kỳ từ 3 tháng trở lên. Ăn ngải cứu trong thời gian đầu mang thai có thể gây hưng phấn các cơ trong tử cung, khiến tử cung co bóp quá mức, có thể dẫn đến thai ra máu, nguy cơ sinh non cao.
  • Dùng khoa học, điều độ sẽ thấy kết quả tốt.
Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
Ngải cứu tốt cho phụ nữ sau sinh

Cây ngải cứu mua ở đâu, giá bao nhiêu?

Ngải cứu tuy phổ biến nhưng rất nhiều người không thể tự trồng mà phải tìm nơi để mua. Nếu bạn muốn mua ngải cứu làm thuốc, cần tìm đến những địa chỉ uy tín, có tiếng tăm như Omega Việt Nam để tránh mua nhầm hàng chất lượng kém, tốn tiền vô ích.

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ
cây ngải cứu mua ở đâu?

Chúng tôi Omega Việt Nam tự tin là địa chỉ bán ngải cứu (phơi khô) chất lượng nhất cả nước. Luôn đảm bảo ngải cứu thu hái hoàn toàn từ thiên nhiên, không thuốc trừ sâu, thuốc hóa học. Do đó, bạn tuyệt đối an tâm khi sử dụng.

Omega Việt Nam tự hào luôn đặt sức khỏe người bệnh lên hàng đầu, vì vậy, chúng tôi là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Thông tin liên hệ mua hàng

Omega Việt Nam – Vì sức khỏe cộng đồng

  • Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Tân Bình, TP HCM.
  • Hotline đặt hàng: 0902743250.
  • Website: https://omega3.vn/.
  • Giá bán ngải cứu khô: 120.000 đồng/kg. 

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Tác dụng của lá ngải cứu đối với phụ nữ

Như vậy, ngải cứu vừa là rau ăn, vừa dùng làm thuốc hết sức đơn giản. Mỗi ngày, tốt nhất bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình loại rau bổ dưỡng này.

Qua bài viết trên, chúng tôi hy vọng bạn đọc đã hiểu thêm về tác dụng, cũng như những bài thuốc hay từ cây ngải cứu để cải thiện sức khỏe và điều trị bệnh có hiệu quả.

Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết.

Trích dẫn

Ngải cứu (https://vi.wikipedia.org/)

8 công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cây ngải cứu (thaythuoccietnam.vn)

Ăn rau ngải cứu có tác dụng gì? (Vinmec.com)