Cách xử lý các loại mụn

Những loại mụn khác nhau sẽ có nguyên nhân và cách điều trị không giống nhau. Việc không phân biệt được các loại mụn dễ khiến việc điều trị sai lầm, làm tình trạng mụn nặng hơn.

Khi gặp các vấn đề về mụn trên da, bạn đọc nên thăm khám với các bác sĩ Da liễu để có kết luận chính xác nhất, phác đồ điều trị chuẩn y khoa.  

Các loại mụn thường gặp

Mụn trứng cá

Mụn trứng cá - nỗi ám ảnh của nhiều người là tình trạng viêm da mãn tính có thể xuất hiện ở bất kì vị trí nào trên cơ thể. Mụn trứng cá có rất nhiều dạng nên dễ bị nhầm lẫn với các loại mụn khác: mụn trứng cá đầu trắng, đầu đen, mụn nhọt, mụn mủ,...

Mụn trứng cá gặp ở mọi độ tuổi, mọi giới tính và có thể tái đi tái lại nhiều lần, đặc biệt là ở tuổi dậy thì hoặc các giai đoạn thay đổi hormone trong cơ thể. Mụn trứng cá bị nhiễm trùng có thể hình thành mụn bọc, mụn nang nguy hiểm cho làn da.

Mụn trứng cá không sớm điều trị có thể bùng phát mạnh gây mất thẩm mỹ. Sau đó sẽ để lại các vết sẹo lồi, sẹo lõm, thâm sẹo trên da.

Dấu hiệu mụn trứng cá

Mụn trứng cá đầu trắng: Mụn có nhân trắng nhỏ li ti dưới da.

Mụn trứng cá đầu đen: Xuất hiện trên bề mặt da và có màu đen do sự oxy hóa mụn đầu trắng trên bề mặt da.

Mụn trứng cá mủ: Nổi cộm trên bề mặt da, sưng đỏ và có mủ trắng ở đầu. Sau khi lấy nhân mụn thường để lại vết thâm.

Mụn trứng cá hạch: Nổi rõ trên bề mặt da, sưng đỏ và cứng, gây đau, khó chịu.

U nang: Mụn nổi rõ trên da, to, sưng đau và nhiều mủ, có thể để lại sẹo khi lấy nhân mụn.

Nguyên nhân mụn trứng cá

Da chết, bã nhờn tích tụ trên da bị vi khuẩn xâm nhập

Thay đổi nội tiết tố

Trang điểm thường xuyên

Căng thẳng, stress

Thức khuya, ngủ không đủ giấc

Chế độ ăn uống không khoa học

Rượu bia, thuốc lá

Làm sạch và chăm sóc da sai cách

Điều trị mụn trứng cá

Dùng thuốc chứa các hoạt chất: Benzoyl peroxide, 

Salicylic Acid, Retinoid,...

Kháng sinh đường uống

Thuốc tránh thai

Thuốc kháng khuẩn tại chỗ

Isotretinoin

Phòng mụn trứng cá

Rửa mặt với sữa rửa mặt hoặc các sản phẩm làm sạch không quá 2 lần/ngày

Hạn chế tiếp xúc tay, điện thoại, gối đầu,... hết sức có thể

Không chà xát mạnh lên da

Rửa sạch tay trước khi chăm sóc da, vệ sinh điện thoại và chăn gối thường xuyên

Sử dụng kem chống nắng, tránh tiếp xúc với ánh mặt trời

Giữ tâm lý ổn định, không căng thẳng, stress

Lưu ý:

• Việc sử dụng thuốc điều trị mụn trứng cá cần có sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ Da liễu vì nhiều loại thuốc có tác dụng phụ không mong muốn.
• Cần kết việc điều trị bằng thuốc với bác sĩ Da liễu và chăm sóc da tại nhà để có kết quả tốt nhất.

Mụn ẩn

Mụn ẩn ở má hay mụn ẩn ở cằm, trán, mũi là tình trạng khá thường gặp. Mụn ẩn là một dạng của mụn trứng cá, nằm sâu trong da, tệp màu da và khó có thể quan sát được bằng mắt thường. Tuy nhiên, khi đưa tay sờ hoặc dùng ánh sáng có thể thấy được mụn sần, lộm cộm.

Mụn ẩn dưới da không thường ít được quan tâm do chưa ảnh hưởng nhiều tới thẩm mỹ. Tuy nhiên, chăm sóc da đúng cách hoặc tác động xấu từ môi trường có thể khiến mụn ẩn phát triển thành mụn viêm, sưng, mụn bọc.

Dấu hiệu mụn ẩn

Nằm sau dưới da, không nhân, không viêm

Khiến vùng da sần sùi

Có màu giống màu da, kích thước nhỏ

Mụn thường mọc thành cụm và có xu hướng lan rộng

Vị trí thường gặp

Má, trán, cằm, quai hàm, quanh miệng

Nguyên nhân mụn ẩn

Rối loạn hormone

Lạm dụng hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách

Vệ sinh da không sạch sẽ

Chế độ sinh hoạt không khoa học

Tích tụ chất độc, kim loại nặng trong thực phẩm, mỹ phẩm lâu ngày

Chức năng giải độc của cơ thể suy giảm

Điều trị mụn ẩn

Điều trị bằng phương pháp thiên nhiên: Rau diếp cá, nha đam, mướp đắng,...

Dùng thuốc bôi trực tiếp trên da hoặc kháng sinh đường uống

Trị mụn ẩn bằng Lase

Phòng ngừa mụn ẩn

Giữ vệ sinh cho da sạch sẽ

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học

Hạn chế trang điểm, tẩy trang và làm sạch da sau khi trang điểm

Lưu ý:

• Không nên tự ý nặn mụn ẩn vì có thể khiến biểu bì da bị tổn thương, vi khuẩn trên tay dễ xâm nhập gây nên viêm nhiễm.
• Nếu muốn nặn mụn và điều trị, nên nhờ đến sự tư vấn của các bác sĩ Da liễu để tìm ra phương pháp phù hợp nhất.

Mụn ẩn có thể phát triển thành mụn viêm, mụn bọc - Ảnh: Twitter 

Sợi bã nhờn

Sợi bã nhờn thường dễ bị nhầm lẫn với mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng. Thực tế, sợi bã nhờn không phải mụn và không có nhân. Sợi bã nhờn là một thành phần thiết yếu của da và được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn. 

Dấu hiệu nhận biết sợi bã nhờn

Nhỏ li ti, hay mọc thành cụm

Nặn nhân ra có dạng sợi dài, nhỏ màu trắng [Không phải nhân cứng và ngắn như mụn]

Sờ không thấy cứng hay cộm, tương đối mềm mại

Vị trí thường gặpSợi bã nhờn ở cằm, cánh mũi, nhân trung, đầu mũiNguyên nhân gây ra sợi bã nhờn

Tuyến bã nhờn tăng tiết dầu gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Điều trị sợi bã nhờn

Xông hơi cho lỗ chân lông giãn ra sau đó dùng tay ép nhẹ

Lột mụn [Không nên áp dụng thường xuyên] 

Phòng ngừa sợi bã nhờn

Làm sạch da hàng ngày

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ [độ pH khoảng 5.5] để tránh mất cân bằng độ ẩm da

Tẩy da chết thường xuyên 1-2 lần/tuần

Cung cấp đủ độ ẩm cho da

Ngưng hoặc hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa dầu cho da mặt

Bổ sung các loại dầu lành mạnh cho da thông qua các loại thực phẩm: hạt, mỡ cá, rau màu xanh đậm,...

Lưu ý:

• Không nên cố nặn sợi bã nhờn bằng tay hoặc các dụng cụ không vệ sinh khi lỗ chân lông còn khít vì có thể biến nó thành mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm.
• Sau khi loại bỏ, cần chăm sóc da đúng cách để tránh sợi bã nhờn quay trở lại.

Mụn viêm, mụn bọc

Mụn bọc, mụn viêm là tình trạng mụn sưng viêm, cứng, có chứa mủ màu trắng hoặc vàng bên trong và gây đau nhức. Mụn viêm, mụn bọc điều trị không đúng cách có thể lan rộng hoặc để lại sẹo về sau.

Dấu hiệu mụn bọc

Thường thấy ở những vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như vùng mặt, cổ, lưng, ngực,…

Mụn mọc riêng lẻ hoặc thành từng cụm, ăn sâu dưới da

Mụn lớn, chứa mủ bên trong

Ban đầu mụn cứng, khó vỡ hơn mụn thông thường. Về sau mụn mềm hơn, có thể tự vỡ hoặc do cạy, nặn

Mụn gây đau nhức

Nguyên nhân mụn bọc

Bít tắc lỗ chân lông

Rối loạn hormone

Căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên

Chế độ sinh hoạt, ăn uống không hợp lý

Sử dụng thuốc, mỹ phẩm gây ra mụn bọc

Điều trị mụn bọc

Sử dụng thuốc bôi ngoài da: Retinoid, Benzoyl peroxide, Salicylic acid,...

Thuốc kháng sinh đường uống

Isotretinoin

Chú ý chăm sóc và tự điều trị mụn bọc tại nhà

Phòng tránh mụn bọc

Hạn chế đồ ăn dầu mỡ, đồ ăn nhiều tinh bột dạng đơn và đường, các loại phô mai, kem, váng sữa, caramen,...

Giữ tinh thần thoải mái, không căng thẳng, stress

Dùng mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da đảm bảo chất lượng

Tẩy trang, rửa mặt và làm sạch da kỹ lưỡng, nhất là khi trang điểm

Hạn chế sờ tay, tiếp xúc các vật dụng lên mặt

Dưỡng ẩm và chống nắng cho da

Lưu ý:

• Tuyệt đối không tự ý nặn mụn bọc để tránh viêm nhiễm, để lại sẹo
• Nên thăm khám và tư vấn với các bác sĩ Da liễu để điều trị mụn bọc, tránh để tình trạng mụn lan rộng và khó điều trị hơn.

Mụn đinh râu

Đinh râu là loại mụn thường gặp ở người trưởng thành. Định râu là căn bệnh nguy hiểm, có thể trở nên trầm trọng nếu không được điều trị kịp thời.

Dấu hiệu mụn định râu

Là loại mụn nhọt độc, thường mọc quanh miệng

Ban đầu là vết sưng đau, sau đó mung mủ và có ngòi đen như đầu đinh

Mụn tấy đỏ, sưng và đau nhức buốt, sờ vào thấy nóng

Bệnh nhân có thể thấy mệt mỏi, sốt cao li bì > 40 độ, bồn chồn,...

Nguyên nhân mụn đinh râu

Do nặn mụn trứng cá gây ra nhiễm trùng

Mụn tự nhiên mọc lên bởi từ một vết xước, vết thương hở quanh môi, cằm

Biến chứng mụn đinh râu

Lây nhiễm mạnh lan vào các xoang mặt gây viêm, tắc tĩnh mạch xoang dẫn đến nhiễm trùng máu

Điều trị mụn định râu

Nếu mụn tự vỡ, dùng bông y tế vô khuẩn thấm dịch, lấy đinh râu ra ngoài sau đó sát trùng bằng cồn iod.

Nếu mụn không vỡ và có dấu hiệu nặng hơn, nên đến ngay các bệnh viện, phòng khám Da liễu để điều trị với bác sĩ.

Lưu ý:

• Bệnh nhân không tự nặn, hút, hoặc chườm nóng, chườm lạnh vì có thể dẫn đến nhiễm trùng
• Nếu mụn tự vỡ, bệnh nhân có thể gặp bác sĩ Da liễu để được tư vấn chăm sóc đúng cách, tránh tái phát hoặc biến chứng.
• Mụn không vỡ kèm các biểu hiện sốt, đau, nhức thì bệnh nhân cần đi khám và điều trị ngay để tránh để lại biến chứng.

Mụn đinh râu sưng to gây nguy hiểm - Ảnh: baomoi.vn

Mụn thịt

Mụn thịt là một dạng u lành tính thường gặp ở người trưởng thành. Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, mụn thịt lại dễ gây mất thẩm mỹ, đặc biệt là mụn thịt ở vùng mắt, cổ,...

Dấu hiệu mụn thịt

Mụn nhỏ, kích thước 1-3mm

Có thể mọc riêng lẻ hoặc thành đám

Đồng màu với da hoặc hơi ngả vàng

Không sưng đau, không viêm

Có thể gây ngứa ngáy

Vị trí thường gặpVùng quanh mắt, trán, gò má, cổ, nách, ngực, bụng, bộ phận sinh dụcNguyên nhân mụn thịt

Rối loạn chuyển hoá dưới da

Các collagen và mạch máu bị mắc kẹt bên trong da

Cọ sát vào nhiều ở một vùng da 

Điều trị mụn thịt

Áp dụng các biện pháp thiên nhiên: trà tràm, giấm táo,...

Đốt mụn thịt

Áp lạnh

Thắt bằng chỉ phẫu thuật

Cắt bỏ

Phòng tránh mụn thịt

Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Uống đủ nước và bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Xây dựng chế độ sinh hoạt phù hợp

Lưu ý:

• Bệnh nhân không tự ý dùng các vật nhọn để loại bỏ mụn thịt vì có thể gây nhiễm trùng
• Nên đi khám với bác sĩ ngay khi có những biểu hiện bất thường: mụn sưng đau, ngứa, mụn lớn, thay đổi màu sắc,...

Điều trị mụn đúng cách

Việc điều trị mụn cần có sự chăm sóc từ bên trong và bên ngoài, kết hợp điều trị tại nhà và thăm khám với các bác sĩ Da liễu khi cần thiết.

Chăm sóc da mụn tại nhà

Khi bị mụn, bạn nên "lắng nghe" làn da để biết da cần gì, từ đó có cách chăm sóc da sao cho phù hợp:

• Làm sạch da nhẹ nhàng hàng ngày bằng sữa rửa mặt, không nên rửa mặt quá 2 lần/ngày
• Tẩy tế bào chết thường xuyên để tránh gây bít tắc lỗ chân lông
• Cấp ẩm đủ cho da để hạn chế sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn
• Sử dụng kem, gel trị mụn tại những nơi có mụn hoặc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ
• Không tự ý nặn mụn, bóp mụn gây viêm nhiễm
• Không nên sử dụng mỹ phẩm có thành phần gây kích ứng. Hạn chế trang điểm, sau khi trang điểm cần làm sạch da kỹ lưỡng
• Không chạm tay lên mặt, để tóc gọn gàng, thường xuyên vệ sinh điện thoại, chăn gối

Thăm khám với bác sĩ Da liễu

Hiện nay, có nhiều phòng khám da liễu hay các sapa thực hiện dịch vụ trị mụn. Tuy nhiên, BookingCare lưu ý chị em để điều trị hiệu quả, dứt điểm, nên lựa chọn phòng khám có bác sĩ chuyên khoa Da liễu thăm khám, lên phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng mụn. 

Tại Hà Nội, bạn đọc có thể tham khảo thăm khám tại Phòng khám Da liễu và Thẩm mỹ Bác sĩ Thái Hà. Phòng khám được nhiều khách hàng review tốt, đánh giá cao trên các hội nhóm làm đẹp.

• Địa chỉ: Số 8 ngõ 26 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
• Thời gian làm việc: 8h00 - 20h00 tất cả các ngày trong tuần

Ưu điểm được nhiều người tin tưởng nhất khi lựa chọn Da liễu Thái Hà là đội ngũ bác sĩ thăm khám có chuyên môn, công tác tại Bệnh viện Da liễu Trung ương. Trong đó, TS.BS Vũ Thái Hà được nhiều chị em đánh cao:

• Trưởng khoa Khoa nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc - Bệnh viện Da liễu Trung ương [2016 - nay]
• Giảng viện bộ môn da liễu - Trường Đại học Y Hà Nội
• 15 năm kinh nghiệm trong điều trị bệnh da liễu như trứng cá, rụng tóc, vảy nến, viêm da cơ địa...

Quá trình trị mụn tại phòng khám được vô trùng 100%. Mỗi khách hàng đến điều trị mụn đều có một bộ dụng cụ riêng. 

BS Vũ Thái Hà trực tiếp thăm khám cho khách hàng tại Phòng khám Da liễu Thái Hà - Ảnh: Fanpage PK

Với những trường hợp mụn nhẹ, có thể điều trị tại nhà, bạn có thể đăng kí tư vấn với bác sĩ Da liễu từ xa qua Video để được chẩn đoán tình trạng, tư vấn các sản phẩm phù hợp với làn da và cách chăm sóc da mụn tại nhà.

Da liễu là một trong những chuyên khoa phù hợp để thăm khám qua video vì biểu hiện khá rõ ràng. Khi thăm khám với bác sĩ, bạn có thể gửi ảnh chụp rõ tình trạng và nêu rõ biểu hiện, thời gian bắt đầu bị mụn, liệu trình chăm sóc da như thế nào để bác sĩ đưa ra phương hướng điều trị thích hợp.

Khám chữa mụn online giúp bệnh nhân tiết kiệm được thời gian đi và chi phí đi lại, chờ đợi, đồng thời vẫn được khám với các bác sĩ da liễu giỏi, lựa chọn thời gian khám phù hợp.

Hiện tại, BookingCare đang hỗ trợ bệnh nhân kết nối với nhiều bác sĩ da liễu giỏi qua video. Bạn có thể tham khảo danh sách và thông tin bác sĩ Tại đây.

Với những trường hợp mụn nghiêm trọng, cần soi da, nặn mụn, xông hơi, hút tạo chất,... bệnh nhân nên sớm đến thăm khám trực tiếp tại các bệnh viện, phòng khám Da liễu uy tín để các bác sĩ tư vấn và thực hiện.

Xem thêm bài viết:

Bệnh nhân có thể thăm khám qua Da liễu qua Video - Ảnh: BookingCare 

BookingCare - Nền tảng y tế chăm sóc sức khỏe toàn diện đang hỗ trợ bệnh nhân đặt lịch khám miễn phí tại các bệnh viện, phòng khám Da liễu uy tín hoặc khám Da liễu thông qua Video để bệnh nhân có nhiều lựa chọn hơn khi có nhu cầu thăm khám.