Cách trị tóc mỏng và thưa tại nhà

Người ta thường nói cái răng cái tóc là gốc con người nên khi nhìn vào một mái tóc thưa mỏng phần nào cũng đã phản ánh cơ thể của chủ nhân. Tóc thưa và mỏng thực sự là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, cũng như là mặt hạn chế khi đi ra đường hoặc muốn tạo kiểu cho mái tóc. Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ đến bạn đọc những cách trị tóc mỏng và thưa hiệu quả nhất từ trước đến nay, cả nam hay nữ đều có thể áp dụng để cải thiện tình trạng tóc của mình.

Vì sao mái tóc của bạn thưa và mỏng?

Mái tóc thưa thớt và mỏng manh là do rất nhiều nguyên nhân dẫn tới. Có nhiều người sinh ra đã có mái tóc như vậy, cũng có người khi lớn lên rồi mới xuất hiện tình trạng tóc thưa, mỏng bởi các yếu tố bên ngoài tác động.

• Dư thừa DHT: Có nhiều chất này trong cơ thể, các nang tóc sẽ bị co lại, ngăn chặn sự phát triển của sợi tóc, làm cho tóc không những mỏng và thưa thớt đi, mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc, dù tóc có mọc cũng không có độ đàn hồi tốt.
• Nang lông của tóc bị bí tắc: Tình trạng này xảy ra do bạn đang không chăm sóc tóc đúng cách. Hãy quan tâm đến sức khỏe của tóc nhiều hơn bằng việc thay đổi dầu gội, dầu xả, quy trình dưỡng tóc,nhé.
• Thiếu hụt vitamin và khoáng chất: Các dưỡng chất cần thiết cho tóc thường được cung cấp từ chế độ ăn uống hằng ngày, bên cạnh đó, các loại vitamin tổng hợp bạn cũng nên chú ý đến vì chúng không chỉ có lợi cho tóc, mà cho sức khỏe, da, móng,

Biết được những nguyên nhân đó, chúng ta sẽ tìm ra những cách trị tóc mỏng và thưa phù hợp với tóc của mình, cũng như say bye những thói quen ảnh hưởng xấu cho tóc, duy trì một mái tóc chắc khỏe, mượt mà như mong muốn.

Cách trị tóc mỏng và thưa đơn giản cho cả nam và nữ

Có rất nhiều phương pháp trị tóc mỏng và thưa được nhiều người áp dụng, nhưng để phù hợp với cả nam và nữ, cũng như đa dạng độ tuổi thì Vivita Na sẽ đút kết 5 cách trị tóc mỏng và thưa dưới đây, hy vọng sẽ là những tips hữu ích cho những ai muốn cải thiện mái tóc của mình nhé.

Đầu tiên, người có tóc mỏng và thưa không nên để tóc quá dài

Việc cắt tóc ngắn sẽ giúp cho tóc giảm thiểu tình trạng gãy rụng đi rất nhiều. Đối với người có tóc mỏng và thưa thì sợi tóc phát triển khá yếu và hiện tượng rụng hoặc gãy cũng diễn ra thường xuyên hơn.

Khi tóc quá dài quá sẽ có 2 vấn đề xảy ra: [1] là dễ rối, khiến chủ nhân luôn cảm thấy mất tự tin khi đi ra ngoài; [2] là bạn nằm hoặc ngồi thì sẽ dễ đè lên tóc, làm cho tóc dễ gãy rụng hơn vì chân tóc khá yếu.

Vì thế khi cắt tóc ngắn đi thì hiện tượng rụng tóc sẽ cải thiện đáng kể, đồng thời khi tóc ngắn hơn thì tóc sẽ có độ phồng hơn [đối với tóc nữ], nhìn mái tóc sẽ trông nhiều tóc hơn và dày hơn.

Tẩy da chết cho da đầu là một cách trị tóc mỏng và thưa hiệu quả

Trước giờ hẳn bạn đã từng nghe tẩy da chết cho da chứ ít khi nghe việc tẩy da chết cho da đầu. Tuy nhiên, đây là cách trị tóc mỏng và thưa hữu hiệu được áp dụng nhiều tại các quốc gia khác đấy.

Việc tẩy da chết cho da đầu sẽ giúp tẩy đi hết những mảng bám, bụi bẩn trên da đầu của mình, đồng thời làm sạch lỗ chân lông để giữ chân tóc tốt hơn, từ đó sẽ đỡ việc rụng tóc hơn và kích thích tóc phát triển toàn diện và chắc khỏe hơn rất nhiều.

Hiện tại ở Việt Nam có rất ít các sản phẩm tẩy da chết cho da đầu, bạn có thể tìm mua ở các cửa hàng phân phối mỹ phẩm nước ngoài có chi nhánh ở Việt Nam để tìm mua nhé.

Đối với các sản phẩm tẩy da chết cho da đầu thì bạn chỉ nên dùng 2 lần 1 tuần để tẩy các tế bào chết đi, tạo môi trường cho tóc mới mọc chắc khỏe. Không nên dùng phương pháp này nhiều hơn 3 lần/tuần vì vô tình sẽ tẩy những dưỡng chất cần thiết cho tóc từ da dầu tiết ra.

Đổi dầu gội đầu cho tóc

Hầu hết các thương hiệu dầu gội mà mọi người hay dùng sẽ có chứa chất tẩy rửa rất cao, vô tình khi dùng trên da đầu sẽ làm tóc yếu đi nhiều. Ngoài ra những chất tẩy có trong dầu gội cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến lỗ chân lông, giúp cho việc giữ chân tóc không tối ưu, gây ra việc rụng tóc thường xuyên một lý do làm cho tóc mỏng và thưa đi.

Nhiều người lại có thói quen gội đầu hằng ngày vì môi trường cũng như thời tiết ở Việt Nam làm cho tóc bám nhiều bụi bẩn, cộng thêm việc mồ hôi tiết ra sẽ khiến tóc bết lại, không còn mượt mà nữa.

Thế nên nếu bạn không thể từ bỏ thói quen gội đầu hằng ngày thì hãy chuyển sang dầu gội có hoạt tính nhẹ như dầu gội em bé, dầu gội hữu cơ,để tóc vẫn được làm sạch nhưng da đầu sẽ hạn chế tối đa sự tác động bởi hóa chất mạnh.

Xem thêm: Một số loại dầu gội hữu cơ chứa hoạt tính nhẹ, phù hợp cho cả phụ nữ sau sinh

Cách trị tóc mỏng và thưa bằng tinh dầu dưỡng

Sau khi gội đầu xong bạn hãy để tóc khô tự nhiên, hạn chế tối đa tình trạng sử dụng máy sấy vì sẽ làm cho tóc yếu đi mà thôi. Khi tóc đã ráo nước phần nào, bạn dùng tinh dầu bưởi, dầu dừa, tinh chất hữu cơ,mát-xa cho da đầu và tóc, thay cho dầu xả.

Cách này rất hiệu quả cho tất cả mọi người vì các thành phần có trong tinh dầu dưỡng tóc đều hoàn toàn từ tự nhiên, vừa an toàn cho sức khỏe, vừa lành tính cho da đầu, nên vì thế hầu hết ông bà ta trước khi đều áp dụng cách này để tóc mọc khỏe và dày dặn hơn.

Đừng quên khi dùng tinh dầu dưỡng cho tóc [bằng cách xịt hoặc thực hiện trực tiếp lên tóc] thì hãy kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng từ 5-10 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào chân tóc, kích thích sợi tóc phát triển tự nhiên và toàn diện nhất.

Xem thêm: Một số sản phẩm dưỡng tóc hữu cơ lành tính trên thị trường

Xem thêm: Cách làm hỗn hợp ủ tóc từ thiên nhiên tại nhà, hiệu quả bất ngờ

Bổ sung các loại vitamin tổng hợp cần thiết cho tóc

Bên cạnh việc cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất từ thực phẩm hằng ngày, bạn đừng quên rằng tóc cũng cần phải được nuôi dưỡng bằng chất dinh dưỡng đấy nhé.

Một số loại vitamin và khoáng chất tóc rất cần hấp thu để thúc đẩy sợi tóc phát triển tốt nhất, khỏe mạnh nhất như là vitamin A, D, khoáng chất kẽm, canxi,Bạn có thể chọn mua những loại thực phẩm bổ sung ở những nơi phân phối chính hãng, uy tín, đi kèm với mức giá vô cùng cạnh tranh.

Hy vọng bài viết chia sẻ về những cách trị tóc mỏng và thưa trên đây từ Vivitabeauty.vn sẽ là cẩm nang hữu ích dành cho bạn đọc trong công cuộc chinh phục mái tóc dày, khỏe, bóng mượt nhé. Đừng quên chia sẻ với chúng tôi nếu như bạn cũng có cách cải thiện tình trạng tóc mỏng, thưa hiệu quả.

Xem thêm: Nguyên Nhân Và Cách Trị Hói Đầu Cho Nữ Giới Tại Nhà