Một dung dịch x có tính axit thì pH của dung dịch x có trị trong khoảng nào
Mỗi môi trường có một nồng độ pH nhất định, đặc biệt là độ pH trong nước có ý nghĩa vô cùng quan trọng với sức khỏe của chúng ta. Vậy độ pH trong nước có ý nghĩa gì? Nên uống nước có độ pH bao nhiêu để tốt cho sức khỏe? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!1 Độ pH trong nước là gì?pH là từ viết tắt của thuật ngữ: pondus hydrogenii(độ hoạt động của hydro). pH trong nước thể hiện chỉ số đo hoạt động của các ion hiđrô (H+) trong nước. Trong đó: Show
2Độ pH của một số dung dịch phổ biếnMỗi chất đều tồn tại độ pH nhất định. Dưới đây là độ pH của một số dung dịch phổ biến:
3Độ pH có ảnh hưởng gì đến sức khỏe? Độ pH bao nhiêu là tốt?Mỗi môi trường có một nồng độ pH nhất định, trong cơ thể người cũng vậy. Nếu giữ độ pH trong cơ thể người trong khoảng 7.3-7.4 và mang tính kiềm thì đây là điều kiện tốt nhất để các tế bào hoạt động bình thường. Nếu cơ thể mất đi tính kiềm mà chuyển sang tính axit thì lượng axit dư thừa trong cơ thể sẽ gây ra các bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường, các bệnh về dạ dày, đường ruột,… 3Cách cân bằng độ pH trong cơ thểĂn nhiều rau, củ, quả xanhTrong rau củ quả có chứa tính kiềm giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể, bổ sung nhiều vitamin cần thiết để cơ thể khỏe mạnh. Một số loại thực phẩm giàu tính kiềm bạn nên ăn thường xuyên:
Ăn ít bột mì, đường, thịtBạn chỉ nên tiêu thụ 40-50 gram protein mỗi ngày để kiểm soát độ pH hiệu quả nhất. Nếu tiêu thụ quá mức, tiêu thụ nhiều hơn giới hạn này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Nguyên nhân là bột mì, đường và thịt khi ăn quá nhiều sẽ làm dư thừa axit, gây viêm nhiễm trong cơ thể. Suy nghĩ tích cực và lạc quanKhi suy nghĩ tiêu cực, lo lắng, stress, cơ thể cũng tự tiết ra axit có hại cho sức khỏe. Vì vậy để giữ được tính kiềm trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn uống khoa học, mỗi người cũng nên duy trì suy nghĩ tích cực, lạc quan, yêu đời. Tăng cường vận độngTập thể dục thường xuyên có thể làm giảm lượng axit dư thừa và tạo ra một môi trường cân bằng trong cơ thể. Chỉ với 5 phút đi bộ, bạn có thể tạo ra sự khác biệt to lớn cho sức khỏe của mình bằng cách giảm nồng độ axit trong cơ thể và cân bằng độ pH. Bổ sung đủ nước, nước có tính kiềmBổ sung đầy đủ nước, đặc biệt đối với cơ thể dư thừa axit thì nên uống các loại nước giàu tính kiềm để cân bằng lại tính axit.Năm 1965, Bộ Y tế Nhật ra công văn Dược phẩm 763 để công nhận những lợi ích của nước ion kiềm đối với sức khỏe và khuyến khích người dân sử dụng. Hiện nay một số hãng máy lọc nước đã bắt đầu thấy được tầm quan trọng của độ pH trong cơ thể và tung ra các sản phẩm máy lọc nướctạo nước kiềm. Cụ thể hơn, mời bạn tham khảo một số máy lọc nước ion kiềm điện giải đang được kinh doanh tại Điện máy XANH dưới đây: 5Cách kiểm tra độ pH trên cơ thể ngườiKiểm tra độ pH với giấy thử pHThời gian tốt nhất để kiểm tra độ pH là khoảng 1 giờ trước bữa ăn hoặc 2 giờ sau bữa ăn. Bạn chỉ cần làm ướt một mảnh giấy quỳ thử pH bằng nước bọt.
Thử pH bằng xét nghiệm nước tiểuThận có chức năng điều hòa cân bằng nước và các chất điện giải, trong đó có pH của nước tiểu. Độ axit của nước tiểu cao hay thấp là do nồng độ các axit tự do có trong nước tiểu. Vì thế, thông qua giá trị pH ta có thể kiểm tra được một số rối loạn hay các bệnh về thận. Ví dụ:
Trên đây là thông tin về độ pH trong nước và ý nghĩa với sức khỏe mà Điện máy XANH chia sẻ đến bạn. Nếu bạn có bất kì thắc mắc nào, vui lòng để lại thông tin dưới bài viết để được hỗ trợ nhé!
Xem thêm các sách tham khảo liên quan: Giải Bài Tập Hóa Học 11 – Bài 4: Sự điện li của nước – pH – Chất chỉ chỉ thị axit-bazơ (Nâng Cao) giúp HS giải bài tập, cung cấp cho các em một hệ thống kiến thức và hình thành thói quen học tập làm việc khoa học, làm nền tảng cho việc phát triển năng lực nhận thức, năng lực hành động: Lời giải: – Môi trường axit [H+] > 10-7 ⇒ pH < 7 – Môi trường bazơ [H+] < 10-7 ⇒ pH > 7 – Môi trường trung tính [H+] = 10-7 ⇒ pH = 7 A. Axit B. Kiềm C. Trung tính D. Không xác định được. Lời giải: Chọn A. Ta có: pOH = -lg[OH–] = -lg2,5.10-10 = 9,6 ⇒ pH = 14 – 9,6 = 4,4 < 7 ⇒ Môi trường của dung dịch là axit. A. [H+][OH–] = 1,0.10-14 B. [H+][OH–] > 1,0.10-14 C. [H+][OH–] < 1,0.10-14 D. không xác định được. Lời giải: Chọn A. [H+][OH–] = 1,0.10-14 A. pH = 3,00; B. pH = 4,00; C. pH < 3,00; D. pH > 4,00. Lời giải: Chọn C. Ta có: pH = -lg[H+] = -lg4,2.10-3 = 2,3767 < 3 A. [H+] = 2,0.10-5M ; B. [H+] = 5,0.10-4M ; C. [H+] = 1,0.10-5M ; D. [H+] = 1,0.10-4M ; Lời giải: Chọn C. Ta có pH = -lg[H+] = 5 ⇒ [H+] = 1,0.10-5M ; A. [H+]CH3COOH > [H+]HNO2 ; B. [H+]CH3COOH < [H+]HNO2 ; C. pH(CH3COOH) < pH(HNO2) ; D. [CH3COO–] > [NO2–]. Lời giải: Chọn B. Lời giải: Lời giải: Chất chỉ thị axit – bazơ : Là chất có màu biến đổi phụ thuộc vào giá trị pH của dung dịch. Màu của quỳ và phenolphtanein trong dung dịch ở các khoảng pH khác nhau. – pH ≤ 6: Quỳ hóa đỏ, phenolphtanein không màu. – pH = 7: Quỳ không đổi màu, phenolphtanein không màu. – 8 ≤ pH ≤ 8,3: Quỳ hóa xanh, phenophtanein không màu. – pH ≥ 8,3: Quỳ hóa xanh, phenolphtanein hóa hồng. Lời giải: Ta có: pH = 10 ⇒ pOH = 14 – 10 = 4 ⇒ [OH–] = 10-4M ⇒ nOH–– = [OH–].V = 10-4. 0,3 = 3.10-5 mol Khối lượng NaOH cần dùng : m = 40.3.10-5 = 12.10-4 = 0,0012 (g). a) Tính pH của dung dịch chứa 1,46g HCl trong 400,0 ml. b) Tính pH của dung dịch tạo thành sau khi trộn 100,0 ml dung dịch HCl 1,00M và 400,0 ml dung dịch NaOH 0,375M. Lời giải: a) nHCl = 1,46/35,5 = 0,04 mol
⇒ [H+] = 0,04/0,4 = 10-1M ⇒ pH = -lg10-1 = 1 b) nHCl = 0,1 mol; nNaOH = 0,4.0,375 = 0,15 (mol) ⇒ pOH = -lg[OH–] = -lg10-1= 1 ⇒ pH = 13. |