Cách dùng băng vệ sinh tampon
Tampon là một trong những giải pháp thay thế tuyệt vời cho dạng băng vệ sinh có cánh truyền thống nhờ thiết kế nhỏ gọn, khả năng thấm hút tốt và đặc biệt không ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày của chị em phụ nữ trong những ngày đèn đỏ. Show
Nếu bạn mới mua tampon về sử dụng và chưa biết cách sử dụng tampon như thế nào thì những thông tin dưới đây có thể giúp ích cho bạn. Cách đưa tampon và cơ thểcách cho tampon vào cơ thể Trước khi đưa tampon vào cơ thể, ban cần phải rửa tay thật sạch, sau đó làm theo hướng dẫn dưới đây: – Chọn tư thế đưa tampon tốt nhất: có thể ngồi trên bồn cầu, ngồi xổm, hoặc đứng…bất cứ tư thế nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. – Tìm vị trí âm đạo, xác định điểm để đưa tampon vào cơ thể – Dùng ngón tay cái và ngón giữa giữ ở vị trí giữa thân tampon, nơi giao nhau giữa ống đẩy nhỏ và ống đẩy lớn. Đặt ngón trỏ ở vị trí ngoài cùng của ống đẩy nơi có sợi dây thòng ra bên ngoài. – Từ từ đẩy phần đầu to của ống đẩy vào âm đạo. Đẩy ống theo hướng chếch lên về phía sau, sâu vào một vài cm cho đến khi các ngón tay bạn chạm vào cơ thể. Đừng ngại làm bẩn tay – máu kinh thật ra rất sạch, nếu không bị nhiễm khuẩn, và bạn luôn có thể rửa sạch tay ngay sau đó. – Dùng ngón trỏ nhấn ống đẩy nhỏ vào âm đạo. Bạn sẽ cảm nhận được sự di chuyển của tampon vào bên trong cơ thể một vài cm. Ngừng lại khi ống đẩy nhỏ di chuyển hoàn toàn vào trong ống đẩy to. – Kéo ống đẩy ra ngoài. Nhẹ nhàng kéo ống đẩy ra khỏi âm đạo. Đừng sợ – tampon sẽ không bị kéo ra ngoài khi bạn kéo ống đẩy nếu bạn thực hiện theo đúng hướng dẫn đưa tampon vào bên trong cơ thể. Sau khi đã lấy ống đẩy ra khỏi âm đạo, hãy cuộn ống đẩy trong gói bọc tampon hoặc giấy vệ sinh và vứt vào sọt rác. Lưu ý: sau khi cho tampon vào cơ thể, nếu cảm thấy khó chịu, không thoải mái chắc chắn bạn đã làm sai bước nào đó, vì thế nên lấy ra và cho lại. Hướng dẫn cách lấy tampon ra khỏi cơ thểlấy tampon ra khỏi cơ thể Sau từ 4 – 6 giờ đồng hồ, người dùng cần thay băng vệ sinh tampon tránh trường hợp để quá lâu khiến gây ra tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn tích tụ. Để lấy băng vệ sinh tampon ra khỏi cơ thể bạn làm theo hướng dẫn sau: – Ngồi ở tư thế thoải mái nhất, hoặc đứng, miễn là bạn cảm thấy thư giãn nhất là được – Từ từ kéo sợi dây ở đầu tampon. Bạn có thể sẽ cảm thấy một chút ma sát nhỏ do sợi cotton của băng gây ra, nhưng nó sẽ không gây đau đớn. – Vứt bỏ tampon vào xọt rác Những lưu ý để sử dụng tampon đúng cáchSử dụng tampon lần đầu có thể gây khó chịu Khi sử dụng băng vệ sinh tampon người dùng cần lưu ý: – Lần đầu sử dụng có thể gây đau nhẹ, đây là cảm giác khá bình thường vì cơ thể chưa thích nghi được với tampon – Luôn thư giãn khi đưa hoặc lấy tampon ra khỏi cơ thể – Nếu sợi dây của tampon bị đứt hoặc dây ma sát với cơ thể hoặc bị kẹt và không thể kéo ra dễ dàng, thay vì cố gắng kéo tampon ra khỏi cơ thể và có thể gây rách da hoặc trầy da dẫn đến nhiễm trùng, hãy cố gắng giữ phần còn lại của dây và “rặn” nhẹ sẽ giúp nới lỏng tampon. – Khi sử dụng băng vệ sinh dạng ống, bạn có thể bôi một ít Vaselin vào đầu ống đẩy sẽ giúp tampon dễ dàng đi sâu vào trong âm đạo mà không gây đau đớn cho bạn. – Cần thay băng vệ sinh tampon tối đa 8 tiếng mỗi lần, tránh tình trạng để quá lâu khiến vi khuẩn tích tụ gây viêm nhiễm. Mong rằng với những thông tin trên đây người dùng đã có thể biết cách để sử dụng tampon đúng cách. Websosanh.vn – Website so sánh giá đầu tiên tại Việt Nam Tìm kiếm sản phẩm giá rẻ nhất Việt Nam
Cách sử dụng tampon hay còn gọi là băng vệ sinh dạng ống thật ra khá đơn giản, bạn gái chỉ cần thực hành vài lần sẽ quen ngay cũng như cảm nhận được sự tiện lợi mà tampon mang lại.
Nếu bạn đã cảm thấy việc dùng băng vệ sinh gặp khá nhiều bất tiện, chẳng hạn như gây ẩm, bí vùng kín hoặc dễ bị tràn ra váy, quần khi không chú ý thì có thể cân nhắc đến việc sử dụng tampon nhé. Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ đem đến các thông tin thú vị về băng vệ sinh dạng ống cũng như cách sử dụng tampon để phái đẹp có thêm 1 lựa chọn mới trong việc đối phó với ngày đèn đỏ đầy khó chịu nhé. Tampon là gì?Tampon (băng vệ sinh dạng ống) là một trong những sản phẩm phục vụ cho kỳ kinh nguyệt tiện lợi nhất hiện có trên thị trường. Loại băng vệ sinh này có tác dụng thấm hút kinh nguyệt, ngăn không cho chất lỏng thoát ra khỏi âm đạo. Từ đó giúp bạn cảm thấy thoải mái, hạn chế cảm giác bí bách hoặc ngăn ngừa tình trạng phát triển mùi hôi vùng kín gây khó chịu, làm mất tự tin. Tampon thường được làm bằng bông ép, tơ tằm hoặc kết hợp cả hai. Băng vệ sinh dạng ống là sản phẩm sử dụng một lần, cần được vứt bỏ sau khi lấy ra khỏi âm đạo. Mách bạn gái cách sử dụng tampon đúng chuẩnTampon hiện nay có 2 loại, có que đẩy và không có que đẩy. Lưu ý chung cho bạn trước khi sử dụng tampon là hãy vệ sinh tay kỹ càng nhằm tránh việc đưa vi khuẩn vào vùng kín và gây hại cho sức khỏe. Cách sử dụng tampon không có que đẩy
Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng tampon1. Có thể đi vệ sinh (tiểu tiện) trong lúc dùng tampon không?Bạn hoàn toàn có thể đi vệ sinh dẫu cho tampon vẫn còn nằm trong âm đạo. Thực tế, nước tiểu được giải phóng qua một lỗ nhỏ hơn gần đầu âm đạo được gọi là niệu đạo, còn kinh nguyệt lại thoát ra từ cửa tử cung. Tuy cả âm đạo và niệu đạo đều nằm bên trong âm hộ nhưng tampon không chặn dòng chảy của nước tiểu cũng như không hề thấm hút nước tiểu. 2. Bao lâu thì thay tampon?Dù cảm thấy thoải mái đến đâu, bạn cũng không nên để băng vệ sinh dạng ống trong âm đạo quá 6 giờ nhằm hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn. Sau khi lấy tampon đã sử dụng ra ngoài, bạn hãy vệ sinh tay sạch sẽ và dùng 1 chiếc băng vệ sinh dạng ống mới để thay thế. 3. Có thể quan hệ tình dục khi xài tampon?Tốt nhất là không giao hợp qua đường âm đạo khi sử dụng tampon. Quan hệ thâm nhập có thể khiến tampon bị ép sâu vào âm đạo và gây khó khăn cho việc lấy ra. Do vậy, bạn nên đưa băng vệ sinh dạng ống ra ngoài trước khi quan hệ tình dục.
Câu trả lời là có. Nếu thích bơi lội, bạn có thể tiếp tục tận hưởng hoạt động này ngay cả trong thời kỳ kinh nguyệt nếu sử dụng băng vệ sinh dạng ống. Tuy nhiên, hãy thay tampon ngay sau khi bơi bởi tampon của bạn sẽ hấp thụ một chút nước và điều này sẽ ảnh hưởng việc hấp thụ dòng chảy của kinh nguyệt hoặc thậm chí có thể đưa vi khuẩn vào âm đạo. Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Lần đầu tiên dùng tampon (băng vệ sinh dạng ống), bạn có thể cảm thấy bối rối, nhất là nếu bạn mới có kinh lần đầu. Đừng lo nhé, chỉ cần bạn hiểu cách sử dụng thì việc này cũng đơn giản thôi.
Có không ít lời đồn về việc sử dụng tampon, trong đó có những thông tin sai lệch mà có thể bạn đã từng nghe nói đến. Việc tìm hiểu sự thật có thể giúp bạn xua đi nỗi sợ và làm rõ mọi hiểu lầm.
Bài viết này đã được cùng viết bởi Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO. Rebecca LevyGantt là bác sĩ sản phụ khoa điều hành doanh nghiệp tư nhân tại Napa, California. Bác sĩ LevyGantt chuyên về mãn kinh, tiền mãn kinh và quản lý hóc môn, bao gồm điều trị bằng hóc môn sinh học và hóc môn hỗn hợp và điều trị thay thế. Bà cũng là bác sĩ chuyên về mãn kinh được chứng nhận trên toàn quốc và có tên trong danh sách quốc gia các bác sĩ chuyên về quản lý tình trạng mãn kinh. Bà đã nhận bằng thạc sĩ vật lý trị liệu của Đại học Boston và bằng bác sĩ về y học chỉnh hình của Đại học Y khoa Chỉnh hình New York. Bài viết này đã được xem 121.706 lần. Chuyên mục: Vệ sinh cá nhân Trang này đã được đọc 121.706 lần. |