Giáo án thể dục lớp 3 theo chuẩn kiến thức

TIẾT 3THỂ DỤC 3– TIẾT 1GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TẬP HỢP HÀNG DỌC, QUAY TRÁIQUAY PHẢI -TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI"I, MỤC TIÊU:1. Kiến thức:- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 3 và một số quy định trong giờ học thểdục. Biên chế tổ, chọn cán sự.- Tập hợp hàng dọc, quay trái, q46uay phải- Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi”2. Kỹ năng:-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, biên độ chơi tròchơi nhiệt tình, chủ động3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập.2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ đường đi.III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 3và một số quy định trong giờ học thểdục. Biên chế tổ, chọn cán sự.- Tập hợp hàng dọc, quay trái, quayphải- Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi”* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng mộtvòng theo 1 hàng dọc trên địa hình tựnhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầugối, hông, vai- Đứng vỗ tay,hát- Giậm chân tại chỗ,đếm to theo nhịp1-2,1-2…[Đội hìnhhàng dọc].CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số vàchúc GV “ Khỏe” .HS chú ý ngheGV phổ biến.[ Gv]- HS chạy chậm theo 1 hàng dọcquanh sân, vừa giậm chân tại chỗ vừađếm to theo nhịp và tham gia tròchơi.- HS ôn tập theo yêu cầu của GV vàcán sự lớp.- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.12, HOẠT ĐÔNG 2 [18-22 Phút]- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sựbộ môn. GV dự kiến và nêu lên đểHS cả lớp quyết định.Tốt nhất cán sựbộ môn là lớp trưởng.- Phổ biến nội quy tập luyên, biênchế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn- Phổ biến nội quy tập luyện:- Tập hợp hàng dọc, quay trái, quayphải               [GV]- GV nêu gắn gọn những quy địnhdưới đây khi học tiếtthể dục.+ Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sựđiều khiển của cán sự.+ Trang phục phải gọn gàng,nên đigiày hoặc dép có quaihậu,không đi dép lê.+ Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờhọc,ai muốn ra vào phải xin phép.- HS sửa lại trang phục.- GV nêu tên trò chơi,hướng dẫncách chơi.Cho HS làm quen dần với cách chơi.- Sau đó giáo viên cho hs thực hiện tổchức trò chơi- Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi”3,HOẠT ĐỘNG 3- Đứng vỗ tay và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét giờ học.GV2Thứ 6 ngày 9 tháng 9 năm 2017TIẾT 1THỂ DỤC 3– TIẾT 2ĐỨNG NGHỈ ĐỨNG NGHIÊM, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG - TRÒCHƠI"KẾT BẠN"I, MỤC TIÊU:1. Kiến thức:- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số của mình.- Biết cách chào báo cáo khi GV nhận lớp.- Ôn trò chơi:"Kết bạn ".2. Kỹ năng:-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, đúng biên độ, chơitrò chơi nhiệt tình, chủ động3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNGCÁCH THỨC TỔ CHỨC1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]- Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số và* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêuchúc GV “ Khỏe” .HS chú ý nghe GVcầu giờ họcphổ biến.- Ôn tập hợp hàng dọc,dóng thẳnghàng dọc, điểm đúng số của mình.- Biết cách chào báo cáo khi GVnhận lớp.- Ôn trò chơi:"Kết bạn ".* Khởi động:-Chạy nhẹ nhàng một vòng theo 1hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầugối, hông, vai- Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh"[ Gv]- HS chạy chậm theo 1 hàng dọcquanh sân, vừa giậm chân tại chỗ vừađếm to theo nhịp và tham gia trò chơi.- HS ôn tập theo yêu cầu của GV và cánsự lớp.32, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp hàng dọc,dóng thẳng GV nêu tên động tác, sau đó vừa làmhàng dọc, điểm đúng số của mình.mẫu vừa nhắc lạiđộng tác để HS nắm chắc.GV dùng khẩulệnh hô cho HStập.Trong quá trình HS thực hiện, GV kiểmtra uốn nắn động tác cho các em.* Chia nhóm tập luyện [3lần ]- Chia tổ tập luyện, dưới sự hướng dẫncủa tổ trưởng.- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quansát sửa sai* Thi đua giữa các tổ- Thi đua có hình thức thưởng phạt.- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điềukhiển GV cùng học sinh quan sát nhậnxétTổ 1Tổ 2[ GV]Tổ 3* Chơi trò chơi “Kết bạn”Tổ 4- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cáchchơi và nội quy chơi, sau đó cho HSchơi. - GV dùng còi để phát lệnh dichuyển. Sau vài lần chơi GV thay đổi vịtrí của các em đứng làm3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đứng xung quanh vòng tròn vỗ tayvà hát.- GV cùng HS hệ thống bài và nhậnxét.- Về nhà ôn động tác đi hai tay chốnghông[dang ngang].[GV]4TIẾT 3THỂ DỤC 3– TIẾT 3ĐI THEO NHỊP - TRÒ CHƠI" TÌM NGƯỜI CHỈ HUY "I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức:- Bước đầu biết cách đi 1- 4 hàng dọc theo nhịp[ nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2bước chân phải ],- Chơi trò chơi " tìm người chỉ huy ".2. Kỹ năng:-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô đứng khẩu lệnh, đúng hướng,đúng biên độ, chơi trò chơi nhiệt tình, chủ động3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐÔNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : - GV nhận lớp, phổ biến nộidung yêu cầu bài học.- Bước đầu biết cách đi 1- 4 hàng dọctheo nhịp[ nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2bước chân phải ]- Chơi trò chơi " tìm người chỉ huy ".* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối,hông, vai- Đứng vỗ tay và hát.- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2,1-2...- Đi thành vòng tròn và hít thở sâu.....- Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số vàchúc GV “ Khoẻ” HS chú ý ngheGV phổ biến.[ Gv]HS chạy theo hàng dọc do cán sựđiều khiển sau đó tập hợp 3 hàngngang chơi trò chơi2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]5- Bước đầu biết cách đi 1- 4 hàng dọctheo nhịp[ nhịp 1 bước chân trái, nhịp2 bước chân phải ]- GV cho lớp tập đi thường theonhịp, rồi đi đều theo nhịp1-2,1-2...Chú ý động tác phói hợp giữa chânvà tay, tránh để tình trạng HS đicùng chân cùng tay.- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫncách chơi,sau đó cho HSchơi.- Chơi trò chơi " tìm người chỉ huy ".3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đi chậm xung quanh vòng tròn, vỗ tayvà hát.- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét.- Về nhà ôn động tác đi đều.[GV]6Thứ 6 ngày 16 tháng 9 năm 2017TIẾT 1THỂ DỤC 3 – TIẾT 4ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI"NHÓM BA NHÓM BẢY"I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức:- Ôn cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp[ nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chânphải ], biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.[bỏ đi kiễng gót hai taychống hông [dang ngang]- Chơi trò chơi "nhóm ba nhóm bảy".2. Kỹ năng:-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô đứng khẩu lệnh, đúng hướng,đúng biên độ, chơi trò chơi nhiệt tình, chủ động3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNGCÁCH THỨC TỔ CHỨC1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : - GV nhận lớp, phổ biến nội - Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số vàdung yêu cầu bài học.chúc GV “ Khoẻ” HS chú ý nghe- Ôn cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp[ nhịp GV phổ biến.1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải ],biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanhchuyển sang chạy.[bỏ đi kiễng gót hai taychống hông [dang ngang]- Chơi trò chơi "nhóm ba nhóm bảy".* Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo 1hàng dọc trên địa hình tự nhiên[ Gv]- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, HS chạy theo hàng dọc do cán sựhông, vaiđiều khiển sau đó tập hợp 3 hàng- Đứng vỗ tay và hát.ngang- Trò chơi"Có chúng em"2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]7- Ôn cách đi 1-4 hàng dọc theonhịp[ nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2bước chân phải ], biết dóng hàng chothẳng trong khi đi.- Lần đầu GV hô cho lớp tập, nhữnglần sau cán sự điềukhiển,GV đi đến các hàng uốn nắncác em thực hiện chưa tốt.↓- Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyểnsang chạy.- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanhchuyển sang chạy.[bỏ đi kiễng gót haitay chống hông [dang ngang]- Chơi trò chơi "nhóm ba nhóm bảy".- GV nêu tên trò chơi, giải thíchcách chơi, sau đó cho cả lớp chơithử, rồi chơi chính thức.3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đi thường theo nhịp và hát.-GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét tiết học, về nhà ôn đi đều.[GV]8TIẾT 3THỂ DỤC 3 – TIẾT 5TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”1/Mục tiêu:- Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái.- Học hàng ngang, dóng hàng, điểm số- Chơi trò chơi"Tìm người chỉ huy".2. Kỹ năng:-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, đúng biên độ, chơitrò chơi nhiệt tình, chủ động, bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầugiờ học- Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dónghàng, điểm số, quay phải, quay trái.- Học hàng ngang, dóng hàng, điểm số- Chơi trò chơi"Tìm người chỉ huy".* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối,hông, vai- Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức"2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dónghàng, điểm số, quay phải, quay trái.- Học tập hợp hàng ngang, dóng hang,điểm số9CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ sốvà chúc GV “ Khỏe”, HS chú ýnghe GV phổ biến.[GV]- HS chạy chậm theo 1 hàng dọcquanh sân tập, khởi động kỹ cáckhớp và tham gia trò chơi.- Cán sự hô cho lớp tập.GV đi đếncác hàng uốn nắn.- Gv quan sát sửa sai cho HS- GV giới thiệu, làm mẫu trước mộtlần, sau đó HS tập theo động tácmẫu của GV.- Chia tổ tập luyện theo các khu vực đãphân công, dưới sự điều khiển của tổtrưởng.* HS tập theo tổ cách tập hợp hàngngang, sau đó thi đua giữa các tổ.Tổ 1Tổ 2[ GV]Tổ 3- Chơi trò chơi"Tìm người chỉ huy".Tổ 4- GV nhắc tên trò chơi và cách chơi,sau đó cho cả lớp chơi.- Hs tập chung lắng nghe và thựchiên chơi trò chơi3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đi thường theo nhịp và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét, giao bài tập về nhà.- HS chú ý lắng nghe.[GV]10Thứ 6 ngày 22 tháng 9 năm 2017TIẾT 1THỂ DỤC 3 – TIẾT 6ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức:- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số- Ôn đi thường từ 1- 4 hàng dọc theo nhịp, đi theo vạch kẻ thẳng.- Chơi trò chơi"Tìm người chỉ huy".2. Kỹ năng:- Biết cách thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung.- YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầugiờ học.- Ôn hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số- Ôn đi thường từ 1-4 hàng dọc theonhịp, đi theo vạch kẻ thẳng.- Chơi trò chơi"Tìm người chỉ huy".* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng một vòngtheo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối,hông, vai- Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp, vừađếm to theo nhịp.- Chơi trò chơi"Chui qua hầm"CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ sốvà chúc GV “ Khỏe” .HS chú ýnghe GV phổ biến.[ Gv]- HS chạy chậm theo 1 hàng dọcquanh sân, vừa giậm chân tại chỗvừa đếm to theo nhịp và tham giatrò chơi.- HS ôn tập theo yêu cầu của GV vàcán sự lớp.112, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn hợp hàng ngang, dóng hàng, điểmsố.- Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiểncủa tổ trưởng.- Lần 1-2 GV điều khiển, những lầnsau cán sự hô cho lớp tập.GV uốnnắn và động viên các em thực hiệncho tốt.Tổ 1Tổ 2[ GV]Tổ 3 - Ôn đi thường từ 1-4 hàng dọc theonhịp, đi theo vạch kẻ thẳng.Tổ 4- GV cùng cán bộ lớp điều khiển- GV đi đến các tổ để chỉ dẫn.- Chia theo tổ để tập luyện.Tổ 1Tổ 2[ GV]Tổ 3- Chơi trò chơi"Tìm người chỉ huy"Tổ 4- GV hướng dẫn cách chơi như bài5.* Chạy trên địa hình tự nhiên xungquanh sân trường.3,HOẠT ĐỘNG 3- Đi thường theo nhịp và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét, giao bài tập về nhà.GV12TUẦN 4Thứ hai ngày 25 tháng 9 năm 2017THỂ DỤC 3 – TIẾT 7ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI "THI ĐUA XẾP HÀNG"I, MỤC TIÊU:1. Kiến thức:- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quaytrái.- Ôn đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng- Học trò chơi"Thi đua xếp hàng".2. Kỹ năng:-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, đúng biên độ, chơitrò chơi nhiệt tình, chủ động3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : - GV nhận lớp phổ biếnnội dung yêu cầu giờ học.- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng thẳnghàng ngang, điểm số, quay phải, quaytrái.- Ôn đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thânngười giữ thăng bằng- Học trò chơi"Thi đua xếp hàng".* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầugối, hông, vai- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp vàhát.13CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số vàchúc GV “ Khoẻ” HS chú ý ngheGV phổ biến.[ Gv]HS chạy theo hàng dọc do cán sựđiều khiển sau đó tập hợp 3 hàngngang2,HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng thẳnghàng ngang, điểm số, quay phải, quaytrái.- Những lần đầu GV hô HS tập.Chú ý uốn nắn tư thế cơ bản choHS.Tổ 1- Chia tổ tập luyện các em thay nhaulàm chỉ huy.Tổ 2[ GV]Tổ 3Tổ 4- Ôn đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thânngười giữ thăng bằng- HS tập luyện nghiêm túc- GV làm mẫu 1-2L sau đó cho HStập luyện- Gv hướng dẫn ôn luyện- Học trò chơi" Thi đua xếp hàng ".- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫnnội dung trò chơi, và cách chơi.* Chay chậm trên địa hình tự nhiên3,HOẠT ĐỘNG 3- Đứng tại chỗ,vỗ tay,hát.*Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét giờ học và giao bài tập vềnhà.- GV hô"Giải tán" HS đồng thanh hôto"khỏe"14GVThứ 6 ngày 29 tháng 9 năm 2017TIẾT 1THỂ DỤC 3 – TIẾT 8ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤPTRÒ CHƠI"THI ĐUA XẾP HÀNG"I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải, quay trái.- Học đi vượt chướng ngại vật thấp- Chơi trò chơi"Thi đua xếp hàng"2. Kỹ năng:- Biết cách thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung.- YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêucầu giờ học.- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số,quay phải, quaytrái.- Học đi vượt chướng ngại vật thấp- Chơi trò chơi"Thi đua xếp hàng"* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầugối, hông, vai- Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗtay nhau”2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp hàng ngang, dónghàng, điểm số.CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số vàchúc GV “ Khỏe”, HS chú ý nghe GVphổ biến.[GV]- HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanhsân tập, khởi động kỹ các khớp và thamgia trò chơi.- GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàngngang để làm mẫu.15- Chia tổ tập luyện- Do tổ trưởng điều khiển.GV đi đếntừng tổ quan sát và nhắc nhở những emthực chưa tốt.Tổ 1Tổ 2[ GV]Tổ 3Tổ 4- Lần cuối cùng tập hợp lại, cho một tổlên thực hiện để cả lớp nhận xét.- Học động tác đi vượt chướng ngại - GV nêu tên động tác, sau đó vừa làmvật thấp.mẫu vừa giải thích động tác và cho HStập bắt chước động tác.- Chơi trò chơi"Thi đua xếp hàng"- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơirồi cho cả lớp chơi.3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét giờ học- Về nhà ôn động tác đi vượt chướngngại vật thấp.- HS chú ý lắng nghe và thực hiện[GV]16TIẾT 4THỂ DỤC 3 – TIẾT 9ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬTTRÒ CHƠI “ THI ĐUA XẾP HÀNG”I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải, quay trái.- Học đi vượt chướng ngại vật thấp- Chơi trò chơi"Thi đua xếp hàng"2. Kỹ năng:- Biết cách thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung.- YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêucầu giờ học.- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số,quay phải, quaytrái.- Học đi vượt chướng ngại vật thấp- Chơi trò chơi"Thi đua xếp hàng"* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầugối, hông, vai- Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗtay nhau”2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp hàng ngang, dónghàng, điểm số.CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số vàchúc GV “ Khỏe”, HS chú ý nghe GVphổ biến.[GV]- HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanhsân tập, khởi động kỹ các khớp và thamgia trò chơi.- GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàngngang để làm mẫu.17- Chia tổ tập luyện- Do tổ trưởng điều khiển.GV đi đếntừng tổ quan sát và nhắc nhở những emthực chưa tốt.Tổ 1Tổ 2[ GV]Tổ 3Tổ 4- Lần cuối cùng tập hợp lại, cho một tổlên thực hiện để cả lớp nhận xét.- Học động tác đi vượt chướng ngại - GV nêu tên động tác, sau đó vừa làmvật thấp.mẫu vừa giải thích động tác và cho HStập bắt chước động tác.- Chơi trò chơi"Thi đua xếp hàng"- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơirồi cho cả lớp chơi.3, HOẠT ĐÔNG 3 [ 5 phút ]- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét giờ học- Về nhà ôn động tác đi vượt chướngngại vật thấp.- HS chú ý lắng nghe và thực hiện[GV]18Thứ 5 ngày 5 tháng 9 năm 2017TIẾT 1THỂ DỤC 3– TIẾT 10ÔN ĐỘI HÌNH ĐỒI NGŨ - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT"I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải, quay trái.- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"2. Kỹ năng:- Biết cách thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung.- YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNG1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêucầu giờ học.- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số,quay phải, quaytrái.- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầugối, hông, vai- Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗtay nhau”2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp hàng ngang, dónghàng, điểm số.CÁCH THỨC TỔ CHỨC- Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số vàchúc GV “ Khỏe”, HS chú ý nghe GVphổ biến.[GV]- HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanhsân tập, khởi động kỹ các khớp và thamgia trò chơi.- GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàngngang để làm mẫu.19- Chia tổ tập luyện- Do tổ trưởng điều khiển.GV đi đếntừng tổ quan sát và nhắc nhở những emthực chưa tốt.Tổ 1Tổ 2[ GV]- Ôn động tác đi vượt chướng ngạivật thấp.Tổ 3Tổ 4- Lần cuối cùng tập hợp lại, cho một tổlên thực hiện để cả lớp nhận xét.- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làmmẫu vừa giải thích động tác và cho HStập bắt chước động tác.- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơirồi cho cả lớp chơi.3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét giờ học- Về nhà ôn động tác đi vượt chướngngại vật thấp.- HS chú ý lắng nghe và thực hiện[GV]20TIẾT 4THỂ DỤC 3 – TIẾT 11ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬTTRÒ CHƠI “ MÈO ĐUỔI CHUỘT”I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"2. Kỹ năng:- Biết cách thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung.- YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNGCÁCH THỨC TỔ CHỨC1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu - Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số vàcầu giờ học.chúc GV “ Khỏe”, HS chú ý nghe GV- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấpphổ biến.- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầugối, hông, vai- Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ[GV]tay nhau”- HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanhsân tập, khởi động kỹ các khớp và thamgia trò chơi.2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Do tổ trưởng điều khiển.GV đi đến- Học động tác đi vượt chướng ngại từng tổ quan sát và nhắc nhở những emvật thấp.thực chưa tốt.Tổ 1Tổ 2- Chia tổ tập luyện[ GV]Tổ 3Tổ 4- Lần cuối cùng tập hợp lại, cho một tổ21lên thực hiện để cả lớp nhận xét.Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc nhưdòng nước chảy với khoảng cách thíchhợp.Trong quá trình tập GV chú ý kiểmtra,uốn nắn động tác cho các em.- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơirồi GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lạicách chơi, sau đó cho cả lớp cùngchơi.GV chú ý nhắc nhở đảm bảo antoàn trong khi chơi.3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét giờ học- Về nhà ôn động tác đi vượt chướngngại vật thấp.- HS chú ý lắng nghe và thực hiện[GV]22Thứ 5 ngày 12 tháng 10 năm 2017TIẾT 1THỂ DỤC 3 – TIẾT 12DI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT"I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải, quay trái.- Học các động tác di chuyển hướng trái phải- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"2. Kỹ năng:- Biết cách thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung.- YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNGCÁCH THỨC TỔ CHỨC1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu - Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số vàcầu giờ học.chúc GV “ Khỏe”, HS chú ý nghe GV- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,phổ biến.dóng hàng, điểm số,quay phải, quaytrái.- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp- Học các động tác di chuyển hướngtrái phải- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"[GV]* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên- HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu sân tập, khởi động kỹ các khớp và thamgối, hông, vaigia trò chơi.- Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗtay nhau”2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp hàng ngang, dónghàng, điểm số.- GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàngngang để làm mẫu.23- Chia tổ tập luyện- Do tổ trưởng điều khiển.GV đi đếntừng tổ quan sát và nhắc nhở những emthực chưa tốt.Tổ 1Tổ 2[ GV]Tổ 3Tổ 4- Lần cuối cùng tập hợp lại, cho một tổlên thực hiện để cả lớp nhận xét.- Học các động tác di chuyển hướng - GV nêu tên động tác, sau đó vừa làmtrái phảimẫu vừa giải thích động tác và cho HStập bắt chước động tác.- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơirồi cho cả lớp chơi.3, HOẠT ĐỘNG 3 [ 5 phút ]- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.- GV cùng HS hệ thống bài.- GV nhận xét giờ học- Về nhà ôn động tác đi vượt chướngngại vật thấp.- HS chú ý lắng nghe và thực hiện[GV]24TIẾT 2THỂ DỤC 3 – TIẾT 13TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG - TC"MÈO ĐUỔI CHUỘT"I. MỤC TIÊU:1. Kiến thức- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải, quay trái.- Ôn các động tác di chuyển hướng trái phải- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"2. Kỹ năng:- Biết cách thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung.- YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.3. Thái độ:- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo,nhanh nhẹnII. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơiIII. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCNỘI DUNGCÁCH THỨC TỔ CHỨC1, HOẠT ĐỘNG 1 [8 -10 Phút]* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu - Cán sự lớp tập hợp, báo cáo sĩ số vàcầu giờ học.chúc GV “ Khỏe”, HS chú ý nghe GV- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,phổ biến.dóng hàng, điểm số,quay phải, quaytrái.- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp- Học các động tác di chuyển hướngtrái phải- Chơi trò chơi" Mèo đuổi chuột"[GV]* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên- HS chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu sân tập, khởi động kỹ các khớp và thamgối, hông, vaigia trò chơi.- Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗtay nhau”2, HOẠT ĐỘNG 2 [18-22 Phút]- Ôn tập hợp hàng ngang, dónghàng, điểm số.- GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàngngang để làm mẫu.- Chia tổ tập luyện- Do tổ trưởng điều khiển.GV đi đến25

Video liên quan

Chủ Đề