Thời tiết chuyển mùa nắng mưa thất thường khiến không ít người thường xuyên phải đối mặt với chứng bệnh viêm họng. Nếu bạn cũng đang rơi vào tình trạng này, hãy học ngay cách ngâm tỏi chữa viêm họng ngay sau đây.
Tỏi là một gia vị thường xuất hiện trong các bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Đây cũng là loại thảo dược an toàn cho cả mẹ bầu và người lớn tuổi, có công dụng tốt đối với các bệnh thông thường về đường hô hấp, viêm họng, cảm mạo Trong bài viết này, Hello Bacsi mách bạn cách ngâm tỏi để chữa viêm họng khi thời tiết chuyển mùa.
Công dụng của tỏi đối với sức khỏe
Trước khi tìm hiểu cách ngâm tỏi, mời bạn tìm hiểu qua công dụng của loại gia vị này đối với sức khỏe. Theo Đông y, tỏi là loại thảo dược có vị hăng, tính ấm, có các công dụng điển hình như:
- Làm ấm cơ thể
- Đào thải độc tố
- Giúp giảm lượng cholesterol có trong máu
- Kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus
- Làm giảm cảm giác đau rát vùng cổ họng, tiêu viêm giúp ăn ngon miệng hơn.
- Nâng cao sức đề kháng giúp củng cố sức mạnh của hệ miễn dịch.
Mách bạn 5 cách ngâm tỏi chữa viêm họng đơn giản
Bạn có thể ngâm tỏi chữa viêm họng theo các cách sau:
1. Cách ngâm tỏi mật ong chữa viêm họng cho cả nhà