️ Nước dashi rau củ cho bé là gì?
Thực chất đây là loại nước lấy tinh chất từ các loại rau củ, thịt, cá, tự nhiên nhằm cung cấp dinh dưỡng cho bé hằng ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể của bé chưa phát triển đầy đủ và hệ miễn dịch còn kém, việc dùng các loại gia vị nêm nếm là điều không nên. Vì vậy dùng nước dashi là phương pháp mà rất nhiều mẹ Nhật đã áp dụng và các bà mẹ Việt của chúng ta đang dần học hỏi cách cho con ăn rất khoa học này. Đó là chưa kể đến công dụng điều chỉnh độ đặc loãng của nước dashi mà không sợ ảnh hưởng đến chất lượng dinh dưỡng của món ăn. Vậy là mẹ không còn phải quá lăn tăn khi mình chưa có nhiều kinh nghiệm trong việc bếp núc.
Không những cung cấp nhiều dinh dưỡng, việc dùng nước dashi còn giúp mẹ tiết kiệm được rất nhiều thời gian khi chế biến thực phẩm hàng ngày cho bé. Chỉ cần chịu khó bỏ ra một chút thời gian vào bếp là mẹ đã có thể chế biến nước dashi cho bé dùng trong vài ngày.
Trong video nay, Kênh SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI chia sẻ cách nấu nước Dashi từ các loại rau củ quả có sẵn trong gian bếp nhà bạn cho bé ăn dặm.
️ Cách tiến hành:
Chuẩn bị các loại rau củ không có vị chát như: cà rốt, cải thảo, su hào, bắp, khoai lang, bí đỏ,[Thường không quá 5 loại rau củ quả.]
Đem tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị đi rửa thật sạch rồi tiến hành sơ chế. Đối với các loại củ có vỏ thì gọt sạch vỏ.
Thái nhỏ từng loại rau củ, chú ý phải căn cho đều giữa các nguyên liệu để tránh tình trạng loại này đã chín mà loại kia còn chưa đủ độ chín. Hơn nữa việc nguyên liệu chín đều cũng tạo nhiều thuận lợi cho việc nghiền hay xay nhỏ ở các bước sau.
Bỏ lần lượt từng loại rau củ quả nguyên liệu vào nồi nước rồi đun cho đến khi chín mềm. [Loại nào lâu chín bỏ vào trước, loại nào mau chín bỏ vào sau].
Khi rau củ quả đã chín mềm. Bạn nên để nguội rồi trữ vào khay trữ đông để dùng dần.
Phần rau củ thì bạn có thể bỏ rây cho mịn rồi bảo quản để cho bé dùng dần tương tự như nước dashi.
#nuocdashi, #andamkieunhat, #babyfoods,
Chúc các mẹ thành công với món ăn dặm cho bé này!
Cảm ơn các mẹ đã theo dõi video ️
MỘT SỐ DỤNG CỤ ĂN DẶM VÀ ĐỊA CHỈ UY TÍN MÌNH HAY MUA Ở ĐÂY:
1. Khay trữ đông Richell Bộ chia thức ăn Richell trữ đồ ăn dặm cho bé
* Hà Nội:
* TP HCM:
2. Bộ khay trữ đông Nakaya chữ nhật nội địa Nhật dùng cũng rất xịn, không bao giờ hư luôn:
3. Cốc tập uống 3 giai đoạn Richell Nhật Bản Chính hãng
* Hà Nội:
* TP HCM:
4. Thìa báo nóng thương hiệu Munchkin Mỹ] mình dùng đây ạ:
5. Bộ thìa dĩa inox 304 Baby Love cho bé giai đoạn tập xúc:
Có thể bạn yêu thích:
THAI NHI ĐI TÈ, ĐI Ị TRONG BỤNG MẸ BẦU NHƯ THẾ NÀO?:
MẸ HÃY BỎ NGAY 10 KIÊNG CỮ SAU SINH NÀY ĐỂ MẸ VÀ BÉ LUÔN KHỎE MẠNH:
SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI
Chuyên kênh cung cấp những thông tin hữu ích về sức khỏe cho mẹ bầu khỏe mạnh suốt thai kỳ; những mẹo vặt, bí quyết, kinh nghiệm phòng bệnh trong thai kỳ; sinh con an toàn, cao lớn và thông minh ; cách chăm sóc và nuôi dạy con tốt nhất.
Tổng hợp kiến thức khoa học về cách chăm sóc trẻ nhỏ, hướng dẫn cách làm các món ăn dặm khoa học và dễ làm.
Là nơi chia sẻ những kiến thức giúp bạn bảo vệ và nâng cao sức khỏe trong đời sống hằng ngày.
Đăng ký kênh để cập nhật những chia sẻ mới nhất. Cám ơn các bạn đã ghé thăm kênh! Thân ái!
Video thuộc bản quyền thuộc của kênh SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI, không reup dưới mọi hình thức.
Liên hệ quảng cáo / hợp tác:
Hotline: 0392118505
Rất mong được hợp tác với các bạn!
Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống !!!
[Video] Cách nấu nước Dashi từ rau củ quả đơn giản Ăn Dặm Kiểu Nhật cho bé từ 5,6 tháng